不开心？送你3个幸福小贴士

发布时间：2025-06-04 13:14

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文/例郭郭

三个幸福小贴士

1. 积极心态

请你时刻保持一个积极的心态，无论面对坦途还是坎坷，都积极去面对，有一天你会感谢你自己的。（这句话是不是特别鸡汤？特别有毒？哈哈。）

记得新东方创始人、留学教父俞敏洪在北大演讲时曾说过这样一句话：

俞敏洪北大演讲

“大家都获得了优异的成绩，我是我们班的落后同学。但是我想让同学们放心，我决不放弃。你们五年干成的事情我干十年，你们十年干成的我干二十年，你们二十年干成的我干四十年”。我对他们说：“如果实在不行，我会保持心情愉快、身体健康，到八十岁以后把你们送走了我再走。”

关于如何培养积极心态，推荐你看看网易公开课免费开放的23集哈佛大学公开课：幸福课，里面讲的很好，不过是纯英文的，我现在还没看完（苦笑）。

哈佛幸福课截图

2. 人生不设限

乔老爷子（是乔布斯不是乔丹啦）曾经说过，“Follow your heart.” 没错，随着心去生活，不给自己设限，是最好的生活方式。心会指引你走向幸福的（啊，有毒，噗~）。

前一阵子关于篮球女孩儿的新闻又刷屏了，长大后，她接受了复健指导，并加入游泳队，现在已经是名游泳健将了，而且依然笑的那么开心。如果你没有了双腿，还会奢望游泳吗？甚至还能开心的笑吗？然而篮球女孩儿却做到了，现在笑起来还是一脸的幸福，这就是不设限的力量。

篮球女孩在开心地游泳

对于人生不设限，尼克胡哲也很有发言权。关于他相比大家也很熟悉，这里就不赘述了，360百科上关于尼克胡哲有这样一段描述，由此我们可以切身感受到不设限的神奇之处：

如果你觉得自己很糟，尼克说:"当我的父母看到我出生时那没手没脚的模样，他们也不禁怀疑上帝到底在想什么。然而，今天我过着完全超乎我们想象的生活。我只能说，我的受造奇迹可畏。"你也一样。

如果你还想了解更多关于他的事迹，不妨去买他的《人生不设限》（2011年天津社会科学院出版社出版）去读读。

尼克胡哲：人生不设限

3. 知足常乐

知足者常乐，要懂得知足，不去与别人比较。欣然接受自己的生活，开心就好。

还记得2015年，第二季《中国好歌曲》中，选手刘胡轶作曲并演唱的《从前慢》一经播出，深受好评。而这首歌曲也唤起了国人强烈的情感共鸣，很多人都在自己的社交网络表达了对从前那种幸福慢生活的向往。

刘胡轶在好歌曲舞台演唱《从前慢》

《从前慢》是根据中国当代文学大师、画家木心先生创作诗歌进行改编的。其中有这样一段词：

从前的日色变得慢
车，马，邮件都慢
一生只够爱一个人
从前的锁也好看
钥匙精美有样子

2015年，刘胡轶凭着自己对其深情的演绎，将歌词中的慢生活的蕴意唱进了每个向往幸福的人心中。

小结

幸福不一定是大富大贵，幸福不一定是出人头地，幸福也不一定是标新立异。

幸福可以很简单，比如每天看到太阳升起，比如喝上一杯温水，比如家人小聚。

或许，幸福就是你还活着，还可以遇见更多未知的美好。

『积极心态+人生不设限+知足常乐』——> 希望这3个幸福小贴士，对你能用些许帮助。

现在干了这碗毒鸡汤，美美地睡个好觉吧。古耐~

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