整理自己，是一个人最顶级的自律

善待他人，也是善待自己的一种人生定律。 #生活知识# #生活哲学# #人生定律#

不知道大家有没有过那种感觉，生活就像一团乱麻，工作忙得晕头转向，家里乱七八糟，心里也乱糟糟的，好像什么都不对劲。其实啊，很多时候，我们缺的就是一种整理自己的能力。一个人最大的自律，真的就是整理自己。这可不是简单地收拾东西，这里面学问大着呢。

先说说整理房间这件事。你想想，要是一回家，看到屋里乱七八糟，衣服扔得到处都是，桌子上堆满了杂物，心里是不是瞬间就烦躁起来了？但要是房间干干净净，东西摆放得整整齐齐，是不是感觉特别舒心？哈佛商学院研究发现，幸福感强的成功人士，家里往往都很整洁；而生活不幸的人，家里大多凌乱不堪。晚清曾国藩家族，有个 “治家八字诀”，其中就有 “扫” 字，也就是打扫。曾国藩不仅自己整理房间，还写信告诫兄弟们要打扫。在这种言传身教下，曾纪泽也坚持打扫，他从生活细节中不断反省自己，成为了世人眼中近乎完美的人，他儿子在他教导下，也成为了收复伊犁等地的外交家。这说明啥？说明一个人住的房间，真的能影响他的精神面貌和生活态度。整理房间的时候，把没用的东西扔掉，把该放好的东西归位，其实也是在清理我们内心的负累。那些不懂得整理房间的人，往往做事也没条理，效率低，生活和事业自然容易一团糟。真正有智慧的人，懂得让生活删繁就简，让内心澄澈清明，这样才能享受人生的美好风景。

再聊聊整理情绪。生活中谁还没点糟心事啊，但怎么面对这些事，就看我们怎么整理情绪了。拿破仑说过：“一个能控制好不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。” 我有个朋友，前阵子工作上出了大问题，项目搞砸了，被领导狠狠批了一顿，换做别人，可能早就崩溃了，又是抱怨又是发脾气。可他呢，虽然一开始也很沮丧，但很快就调整过来了。他跟我说，抱怨根本解决不了问题，还不如沉下心来想想怎么补救。后来他加班加点，把项目重新梳理，最后不仅挽回了局面，还得到了领导的认可。你看，同样的事情，不同的情绪处理方式，结果就大不一样。《整理情绪的力量》这本书里说：“决定我们人生的，不是在我们身上发生了什么，而是我们要用怎样的态度去接受它们。” 那些能在面对打击时，平复情绪继续前行的人，才能掌握幸福的密码，获得成功。所以啊，别让坏情绪控制我们，要学会整理情绪，用积极的态度面对生活。

还有整理圈子，这也特别重要。我们身边的人，对我们的影响可太大了。有时候，我们为了合群，去参加一些不必要的聚会，和一些不太合拍的人打交道，结果呢，热闹过后，自己啥也没得到，还弄得身心疲惫。我有个同学，以前特别热衷于社交，微信好友一大堆，各种群也加了不少。可后来他发现，真正能说心里话、能在关键时刻帮上忙的，没几个。于是他开始清理自己的圈子，把那些没什么意义的社交活动都推掉，把时间和精力花在和真正志同道合的朋友相处上。现在他说，感觉生活轻松多了，也更有质量了。《精要主义》里告诉我们，要聚焦于最有价值的少数，摆脱毫无意义的多数，勇敢而优雅地对他人说 “不”。我们不能让无效社交占据我们太多时间和精力，要学会择善而交，让自己的圈子干净、舒服，这样才能有更多精力去做真正有意义的事。

人生其实就是一个不断得到与失去的过程，懂得取舍，学会整理自己，我们的人生才能变得从容和轻松。懂得整理房间，能断去繁杂；懂得整理情绪，能舍去抱怨；懂得整理圈子，能摒弃烦恼。往后余生，愿我们都能定期整理自己，给心灵注入新鲜养分，让生命充满激情和热情，活得轻松自在。要是你觉得我说得有点道理，就请动动你那发财的小手点个赞、关注一下吧，祝点赞关注的朋友都能财源广进，生活顺心！

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