一图读懂：通往健康的黄金法则——食物多样，合理搭配

发布时间：2025-06-13 09:43

食物种类多样化，搭配合理，有利于健康 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活习惯养成# #定时定量进食#

2024-06-26 11:19

来源：澎湃新闻·澎湃号·湃客

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作者：王清枝

南方医科大学中西医结合医院临床营养科主管营养师

中国营养学会成员、广东省医药质量管理协会营养与食品质量管理专业委员会委员、广东省针药结合委员会委员。

擅长：营养不良、肥胖症、糖尿病、高血压、高脂血症、痛风、冠心病、肾病、肿瘤、中风等相关疾病的饮食宣教指导、营养治疗，以及制定个体化的饮食方案。主要专业研究方向：肥胖与慢性病的营养评估和治疗。

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《中国临床营养网》编辑部

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