理性的艺术：“黑客”文化下的精算生活

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正如同我们时不时会因为时间的快速流逝而发出“岁月不足留”的哲学思考，却同时会被各种社交、娱乐，游戏、八卦的APP占据着所有的碎片时间，甚至是大段的工作以外的时光。生活的矛盾在于，在如何合理分配时间精力这个问题上，“坚持”往往在于内心欲望的较量中一败涂地，而时过境迁后又对自己不甚顽强的意志力深深自责，并且在毅然决定下一次痛改前非的许诺中循环往复。现实中的“好逸恶劳”和理想中的“夙兴夜寐”，不过是大多数人类走向平庸的必经之路。

本书《生活黑客》却在这样看似毫无胜算的“人类如何自我约束”的命题上，给出了另外一种可实施的行为方案。

黑客，音译自hacker，在普罗大众心中，他们是一群使用着计算机网络技术穿梭于全球互联网上，突破一道道封锁，破解一层层难题，直指任何系统核心的非凡人类。本书的标题为“hacking life”，即“黑进你的生活”，在作者看来，一个人的生活就是一套完整并且效率不高的计算机系统，它拥有着强大的容错率和行为惯性，任何一种试图改变内部构造的外力影响都不足以对核心的操作逻辑产生明显变化，而事实上，如果想要提高它的运行效率，改善它的运动方式，那么最好的方法就是，“黑”进它的心脏。

作者约瑟夫·M.小雷格尔认为，在现如今，有一批特殊的人群会尝试着通过某些定向的学习试图完善自己的生活和工作，当然这部分的人特点在于他们是一批“创新阶层”的工作者。与传统到点打卡上下班的工薪族所不同的是，这样一批工作者有着属于自己的分配工作时间精力的权力，他们的工作往往赋有创造力，他们需要独立的思考和判断能力，不需要领导指挥，不需要让别人告诉他该干什么，不敢干什么，没有规定的工作地点，没有规定的上下班时间，不需要顾及办公室同事之间的社交关系，更不用考虑着装打扮言谈举止是否符合大众审美，一切随心，完全自主。

和那些磨洋工，出工不出力的社畜员工相比，创新阶层的工作者更需要的是对自己负责，对自己工作效率负责，于是，最初会去琢磨如何通过自我管理来提高工作效能，并付诸于实践的人群往往就是这批人，他们不会抱怨工作太过繁重，只会觉得时间全然不够用。

黑客思维是一种透过现象去探索本质，又从改变本质来影响现象的理性思维。它所包含的精神正是本书封面上表述的四条内容，“个人主义（individualism）”、“理性（rationality）” 、“实验（experiment）” 、“系统（system）”。在无所不能的黑客们看来，单枪匹马是一种信念，也是一种生活方式，当它上升到生活层面则足以被解释为“对于自己行为的负责，特立独行，不随大流”，正是由于这种不需要迁就他人的行为准则，才可以让“生活效率的改善”提供最好的客观环境。“理性”，如果阅读过《禅与摩托车的维修艺术》（罗伯特·M.波西格）大概会对这个词有着益发深刻的见解，从表象通过严密的逻辑推导来找寻出肉眼不曾看见的问题本质，并且找到它的解决方案，这种能力往往需要一个人同时身兼丰富的创造力与严谨的逻辑推演能力。“实验”就是一种不断试错的探索方式，当然它的前提依旧是保持适当的“理性”，没有“理性”的“实验”是轻敌盲动，没有“实验”的“理性”是纸上谈兵。“系统”，在强大的黑客眼中，一切皆可系统。用“系统”的眼光看待错综复杂的世界真相，好处在于，它能将“系统”内外进行合理的切断，只在乎内部的行为逻辑，不在乎外部对内部的事实影响；同时，内部只要有逻辑，便可修改，只要有算法，便可优化，生活黑客所寻找的正是在对“生活”这个复杂系统进行分析，算法，优化后找到提高自身效率的合理方法。

时间管理，是一种对自我行为约束，并且提高工作效率的最直接最有效的方法之一。试想，谁不愿意让自己的每一天生活中平白无故多出来一个小时呢。事实上，以此为目的的时间管理方法在市面上并不少见，比如“番茄时间管理法”、“高效能人士的七个习惯”等，它们总是尝试着根据人类自身的注意力原理，来制定适合自己的工作节奏，从而达到事半功倍的效果。在本书中，作者则提出了“要事优先”原则，在前一天工作结束后记录下次日最重要的事情，并在第二天第一时间加以完成，以达到提高工作效能的目的。以及所谓“外包”，就是用支付报酬的方式，将会影响到自己效率的一部分工作交于更适合它的人来加以完成。在整体并未优化的前提下，对于个人局部达到提高工作效率的目的。聪明者要懂得不失时机的“假手于人”。

动机管理，“开始”和“坚持”一件事情就是和自己的“拖延症”作对。管理学家皮尔斯·斯蒂尔有个“拖延公式”：

意愿 = （期望×价值）/（冲动×延期）

异曲同工的是，心理学家克拉克·赫尔有个“驱力理论”：

行动潜能 = 内驱力×习惯强度×诱因-障碍

综合两个公式不难看出，加强“期望”和“价值感”，减少“冲动”和“延期”，会让人更愿意去完成一件事情，并且一旦形成了心理习惯，行为的驱动力也会得到相应增加。翻译成常人能明白的话就是，“做事一时爽，常常做事常常爽。”当我们赋予“完成一件事情”以某个具体奖励时，就会把“完成事情-获得奖励”看做一次正向回馈的心理习惯，有点类似打一场游戏，或者通过某个关卡。这种心理反馈机制一旦成型，人们自然会不自觉的提高前面公式中的正比部分，相应的减弱反比的影响。所谓的生活黑客，就是破解人类自身的心理习惯模式，然后学会“对症下药”，“自欺欺人”。

物质管理，“现代生活的一大悲哀就是，我们赖以生存的东西太多，而为之生活的东西又太少”。这部分的讲解，事实上很像一种“禅”，玄之又玄。在许多偏于极简主义，“断舍离”的书籍中，我们总能看到听到，物质之于生活的某些负面影响，却同时又不得不直面物质对于生活的优化。我觉得，生活黑客的精要要远远高于“断离舍”的层次，并未把去除物质作为提高人生境界的一种方式，转而是用更加实际的操作，来让自己不受到外界的影响和控制，极简主义也好，禅宗也罢，黑客精神更在乎的是独立自主思考下对自己生活的真实掌控感，既不以物喜，又不以己悲。

健康管理，和那种动则“物我两忘”“苦思冥想”的养生哲学相比较，黑客们更愿意把一切放置在可控范围内加以理解。心理学家爱德华·李·桑代克说：“凡是客观存在的事物都有其数量”，心理学家麦柯尔则认为：“凡有数量的东西都可以测量。”生活黑客之于健康，就是对于这两句话最好的诠释，凯文·凯利曾经倡导过一个叫做“量化自我”的概念，他们随时记录自己的体重，心率，血压，血糖，心情，皮肤电导，血氧饱和度等，将自己的生活状态彻底数据化，从而找寻到一种随时调节自己身体机能的科学的合理的方式。在黑客们看来，改善自我是一种由内及外的技术行为，只要有足够好的技术支持，就可以让自我获得更加完美的身体状态。“凡可以测量的东西都可以被优化。”这大概就是黑客精神的集中体现。

关系管理，在一切可量化的人生里，我们是否可以把人际关系也置于技术层面的研究？在许多极端技术主义的人们看来，情绪也是一种可以量化操控的数据，同样，人际关系不过是两者相处情绪的某种综合体现。当然这也给许多心怀鬼胎的人们提供了成为“社交达人”捷径，甚至是男女两性之间的情感关系（另两种情感关系，此地不表）。本书中，作者与读者探讨了具体恋爱的技巧，在庞大的技术支持下会发现打动女生的心理机制竟然可以严密到宛如计算机运行程序一般。当虚无缥缈的人性同样可以被数字所左右时，我们又应该用何种方式来面对自己的社交群体呢？

总得来说，“黑客”就是一种切开生活表面，来寻找内在逻辑并且不断优化的独立精神。当然，任何一种思维和习惯都是把双刃剑，“用之得当，事半功倍，用之不当，反噬其身”。破解，总伴随着颠覆传统，破坏规则，优化系统，只是一种零和博弈下的狼嘴里掏肉，既“损有余”，又“补不足”。这往往意味着，任何一种明晃晃的改变都可能遭到顽固疯狂的抵抗。现实的保守，才是让这个世界维持现状的最大原因。“生活黑客”并不是一个放之四海而皆准的方法论，它更多的时候是启迪读者在走入绝境后该如何“绝地逢生”，“山重水复”或者“柳暗花明”，不是非此即彼的抉择，在黑客看来，这是一种人生态度，至于前途何去，既然身入江湖，不妨一战到底。

祝各位，开卷有益！

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