平谷区兴谷街道开展“合理膳食、健康消费”科普宣传活动

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腾龙社区

为进一步促进辖区居民养成良好饮食习惯，树立健康理念。近日，腾龙社区开展“合理膳食，健康消费”全民营养周宣传活动。

活动紧紧围绕“全民营养周”活动主题，以提高儿童青少年健康水平和素养为核心，大力普及膳食营养知识并播放宣传片。医务人员提示大家：要规律进餐，培养健康饮食行为，不偏食节食，不暴饮暴食，保证每天至少活动60分钟。

除讲座外，腾龙社区还充分运用公众健康咨询活动、宣传栏、网格群等渠道深入开展全民营养周进校园、进社区、进超市活动，引领大众对营养与健康理念的正确认识，培养大家正确的饮食习惯和健康的生活方式。

光明社区

5月22日，光明社区举办了以“合理膳食、健康消费”为主题的科普宣传活动。

此次活动中，黄大夫作为主讲嘉宾，向社区居民详细讲解了“减油、增豆、加奶”的膳食搭配原则，并强调了反食品浪费的重要性。他结合最新的研究成果，对《成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)》、《成人肥胖食养指南(2024年版)》以及《成人慢性肾脏病食养指南(2024年版)》进行了深入浅出的解读，旨在帮助居民们理解如何通过合理膳食来预防和改善这些健康问题。

此次活动得到了社区居民的积极响应和热烈反响。居民们纷纷表示，通过参加这次活动，深入地了解了膳食营养的重要性，也学到了很多实用的膳食搭配技巧。

此次活动，不仅提高了社区居民对膳食营养的认识和重视程度，也促进了社区健康文化的建设和发展。下一步，光明社区将继续开展此类活动，为居民提供更多、更好的健康服务。

网址：平谷区兴谷街道开展“合理膳食、健康消费”科普宣传活动 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1037087

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