【Lee 2021 02月度计划】成长突破｜自我实现·努力工作·快乐生活

发布时间：2025-06-15 12:44

挑战自我实现突破带来的快乐 #生活乐趣# #心理健康乐趣# #自我成长乐趣#

2021 计划，复盘链接

Lee2021 年度计划

【Lee 2021年01月】1月复盘｜自我实现·努力工作·快乐生活【Lee 2021 01月度计划】成长突破｜自我实现·努力工作·快乐生活

2021年02月度计划 V1.0……

我看到哪些岁月如何奔驰而过，挨过了冬季，便迎来了春天。--亨利·戴维·梭罗

什么帮助了你，你就用他帮助别人。

说到计划，很多时候会有一个问题：为什么要做一个计划呢？未来有那么多的不确定性，关键还是得靠执行啊。或者，做个计划太麻烦了，有那个时间我把事情都做了好几件了。

为什么要做计划？

答案很简单，计划有两个基本的功能：规划和备忘。

规划，是制定出实现目标的有效路径；备忘，则可以帮助你执行时方向清晰、全情投入。

二月份月度计划总览

量化清单

下面是月度计划分解到日计划……

第一部分：学习·成长

阅读3本书/争取5本

学习一门课程（成长会）

日课100天计划：25+

月度计划·调整·复盘

阅读3本书/争取5本

学习一门课程（成长会）

日课

月度计划·调整·复盘

第二部分：体验·突破

断舍离 20件物品

记录自己必需品15件

出闲置5件物品

更新自己使用App日志

录一个极简视频（衣物篇）

第三部分：休闲·娱乐

观影豆瓣8分佳作3部

第四部分：工作·事业

·等级考试3级课程整理

（录制项目视频）

·NOIP 一阶段系统课程100% 并整理笔记

·教资刷题能通过及格线

第五部分：家庭·生活

每月一书鲜花/绿植

记录每日穿搭100天 25+

每周给家人打通电话

每两周大扫除一次

第六部分：身体·健康

早睡早起 100天 22+

记录每日饮食100天 25+

每周运动30分钟2次，每日20分钟 25+

第七部分：财务·理财

每日记账100天 28+

2月份支出控制在3500以内

增加非工作收入3000元

记录个人资产负债表

理财收益2%

第八部分：人际·社群

二月份L成长会10-20人

线下请一位朋友吃饭

参加一次行业线下活动

运营自己的L成长会

好啦，月中来进行调整，月末来进行复盘。

复盘流程：

1）月初定下的目标完成情况如何？

2）这个月让我兴奋/沮丧的事情是什么？

3）我从这些事情上得到什么经验和教训？

4）我为各个方面分别打分，打几分，为什么？

5）我对自己有了什么新的认识？

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