《跟着节气过生活》

跟着视频学做节日特色菜肴，增添节日气氛。 #生活乐趣# #美食烹饪乐趣# #烹饪视频#

东莞图书馆

《跟着节气过生活》

书　名： 《跟着节气过生活》 索取号： P462/19 作　者： 半夏，武善金著 出版社： 江苏凤凰科学技术出版社 出版时间： 2021-08-01

本书将古人的养生智慧和现代人的生活方式结合起来，为现代女性量身定制了一套顺时身心保养指南。24份时令养颜食方 25种日常保健方法 68个习俗，在24节气的日常生活中，做不疲劳、不衰老的元气女孩。

作者简介：

半夏，健康公众号“少点盐”主编、二十四节气生活美学倡导者、精致的90后养生少女。喜欢传统文化，研究中医、养花草、做美食；擅长通过生活中的一餐一物，用心经营健康清雅的生活方式；乐于与年轻人分享保养身心的方法，传播传统文化中的智慧与优雅，教会大家跟着自然的节奏，在当下的生活中收获恬淡平和。

武善金，执业中医师、高级物理治疗师。生物学博士毕业后，出于对传统文化和中医的热爱，师承名老中医，走上中医之路。擅长针灸、推拿等物理治疗，希望用自己专业的知识系统，链接前沿的生命科学与中医传统，帮助人们将健康过进日子里。

网址：《跟着节气过生活》 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1045715

相关内容

跟着节气过日子
跟着节气过日子：二十四节气健康养生指南
养生自古有门道 跟着节气效果好
中国七大慢节奏生活城市，跟着当地人，过最惬意的慢生活
跟着二十四节气，轻松实现健康养生！
宝宝穿衣“跟着”气温走
“顺时而养，跟着节气来养生——呼和浩特首届养生节” 倡导健康生活方式
中国七大慢节奏生活城市，跟着当地人，过最惬意的慢生活！
24节气养生歌诀，跟着做，健康一整年
【天天健康】24节气养生歌诀，跟着做，健康一整年！

随便看看