家庭消毒法 冬季保健康

保持家庭清洁，定期消毒是家庭健康教育的重要一环。 #生活知识# #生活规划# #生活保健# #家庭健康教育#

冬季是流感等传染病高发季节，必要的家庭消毒非常重要，以下是五种简单有效的家庭消毒法：

1.自然通风法 室内要保持空气流通。每天开窗换气2次，每次至少30分钟，或使用排风扇保持空气流通。如有空调设备，应经常清洗过滤网。

2.煮沸消毒法 金属、玻璃器皿等，在水温达到100摄氏度后，再煮沸5至15分钟，即可达到消毒目的。被消毒物品应在清洗干净后，再放入消毒容器；要将之全部浸没在水中，垂直放置；消毒时间应从水煮沸后或消毒所需温度算起，煮沸过程中不要加入新的物品，以免影响效果。

3.日光暴晒法 日光中的紫外线具有良好的天然杀菌作用。对于耐热、耐湿的纺织品，可采用日光下暴晒的方法，消毒2小时，注意不能隔着玻璃窗。枕头、被褥、毛毯、棉衣裤、毛衣裤、玩具等可经常在日光下暴晒，以减少细菌繁殖。

4.药物消毒法 一般是指用化学制剂对污染物进行消毒，药物消毒的种类较多，要根据消毒对象、目的、用途来选择消毒药物及其浓度。

5.环境消毒法 适用于室内物体表面如桌椅、窗台、床或浴室、地面等。只要没有与传染病患者接触过，通常彻底清洗后即可安全使用，无需用化学消毒剂消毒。只有在环境遭到感染性疾病患者的血液等污染时，可针对性地采取环境消毒，可以使用消毒片。杨梦礼

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