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#世界精神卫生日# 【如何进行压力自我测试？】
今天是世界精神卫生日，在快节奏的生活中，压力已经成为了我们不可避免的伴侣，压力也对我们身体和心理精神健康产生不良的负面影响。那么，我们应当如何进行压力自我测试呢？
网易健康携中科院心理所 应用心理硕士 于音 为您解答~ #越健康 悦生活# 
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