推荐十本对成长很有帮助的书籍

分享育儿书籍：推荐几本对孩子成长有益的图书 #生活乐趣# #生活分享# #亲子生活互动# #家庭教育分享#

在过去的四个月时间里，我每天都有阅读，这期间我大量阅读不同领域的书籍，同时保持写作的习惯，保持输出，这渐渐让自己形成了知识体系，这已然改变了我的生活。

这10本书，可以说是对自己这个阶段的总结，它们确确实实改变了我的价值观、做事习惯，以及思考事情的维度。这10本书，更像是我蜕变路上的“优秀朋友”，他们带领我一步步走向更好的自己。

当然了，我分享的书单，也许跟那些“大V”分享的书单没法比，以下我分享的书籍，更像是一位渴望改变自己的普通人的“心路历程”，这些书籍，都是我成长路上的见证者。

接下来分享的内容篇幅较长，大家可以收藏下来以后回看。分享的内容如果刚好对你有用，那我无比荣幸。

第一部分：基础篇

本篇，主要是选择一些帮助我们培养起习惯的书籍

1.《微习惯》

本书是由美国作家斯蒂芬・盖斯所著的一本关于习惯养成的自助类书籍。

在今年之前，我已经很长时间没阅读了，长期地刷短视频让我的注意力变得分散，一开始我跟很多人一样，根本没办法专心看进去一本书。

这让我意识到得先找回自己的注意力，而最好找回注意力的方式就是养成好习惯，于是我找到了这本书。

作者在书里提出了一种简单而有效的习惯养成方法，他告诉我们，想要养成一个习惯，就得把习惯分解成微小的、几乎不可能失败的步骤。

比如每天做一个俯卧撑、每天写 50 个字等。这些微小的行为看似微不足道，但由于其简单易行，人们很容易开始并坚持下去。

在看了《微习惯》的策略后，我意识到不要一开始就用力过猛，得先从简单的开始做。于是我每天就给自己定个小目标：读15分钟。结果我不知不觉地坚持了一个星期，一个星期后，我可以做到每天阅读30分钟。第三周，我做到了每天阅读1个小时，而且中途不会看手机。

最重要的是，我在这个过程中找回了注意力。

同样的，我写作的习惯也是用这个策略慢慢建立起来的。如果你也想改变自己，那完全可以按照微习惯的策略，先易后难，让自己一步步蜕变。

2.《如何阅读一本书》

本书的作者是由美国哲学家莫蒂默・杰尔姆・阿德勒于 1940 年所著，旨在为读者提供系统的阅读方法和技巧，帮助读者提升阅读能力。

我看书一段时间后发现，“有方法”地去阅读，是非常重要的，这能帮助我们高效阅读，而且能有效利用知识，所以，先培养起“有效阅读”的习惯是很有必要的。

我看了很多书评，《如何阅读一本书》这本书，很多人都在推荐，于是我系统系学习了这本书。如今，它确确实实帮助了我，让我有方法，有方向地高效阅读。

书里提到四个阅读的层次：基础阅读、检视阅读、分析阅读和主题阅读。

基础阅读：是阅读的初级阶段，主要解决识字和基本理解的问题，这是我们孩童时期就会的。检视阅读：强调在有限时间内快速了解书籍的大致内容和结构，比如看目录、快速翻页、抓核心观点。这种阅读方式，是为了让我们高效阅读。分析阅读：要求读者全面、深入地理解书籍的内容，包括对书籍的整体架构、各个部分的细节以及作者的意图等进行剖析。比如做笔记、划重点、思考逻辑、质疑观点。到了这一层，意味着是在深度阅读一本书了。主题阅读：这是最高层次的阅读，读者需要围绕一个特定的主题，阅读多本相关书籍，并进行综合比较和分析。好比请了一堆“牛人”吃饭，然后让这些牛人辩论，你看哪个人的观点好，就选择哪个。这个层次的阅读，要求我们大量阅读同一领域书籍，门槛比较高，但是收获巨大。

以上四个层次，是循序渐进的，遇到不同类型的书籍，可以用不同方法。书里提到一个核心观点：阅读是一种主动的活动。

我们不能被动地接受书中的信息，应该积极思考，提出问题，与作者进行互动，这样才能真正理解书籍的内容，提高阅读的效果。

当然了，我只是简单总结书中内容，字数有限，大家想要系统性学习读书的方法，可以去阅读原书。

第二部分：个人成长篇

本篇主要选择一些对个人成长有启发，提供做事方法的书籍。

3.《认知觉醒》、《认知驱动》

这两本书可以合为一本，作者是周岭。

《认知觉醒》主要是一本个人成长方法论的著作，这本书通过科学解读大脑规律，教会我们摆脱本能与情绪的控制，用认知觉醒重塑思维习惯，实现高效自我成长。

书里提到的 “大脑构造、潜意识、元认知、专注力、学习力、行动力、情绪力” 等思维规律，只要你真正去践行，绝对可以让你的生活有质的飞跃。

《认知驱动》是《认知觉醒》的姊妹篇。

这本书注重将认知转化为实际成果，它教会我们如何“做成一件对他人很有用的事”。

全书分为上下两篇，上篇从心法入手，探讨如何通过认知觉醒来明确人生的价值、身份和心理状态；下篇转向技法，详细介绍如何制定策略、运用方法，将想法付诸实践。

《认知驱动》讲透了一件事：用内在认知觉醒撬动外在改变，通过持续行动创造价值，让成长从“自我感动”变为“利他共赢”。

这两本书，我当作是一本书来看。我深度阅读完之后，直接帮我破除了“道理都懂但做不到”的魔咒。

简单总结就是：别想太多，先动起来。脑子清醒了，手也别闲着，做着做着就有改变。

想要真正改变自己的伙伴，强烈建议去看一下原书。

4.《价值心法》

本书是由姜胡说撰写的一本个人成长与投资指南，书里提到三个核心方法：学习的方法、做事的方法、投资的方法。

其中，我最喜欢的观点是：我们要选择做自己喜欢、擅长且复利的事情。

书里提到，我们每个人都可以把自己当作一家公司去经营，作者强调了每天写点什么的重要性，这样可以帮助我们形成学习、思考、输出的闭环。

我的写作系统，就是受了这本书的启发，慢慢建立起来的。

这本书教会了我们如何有效自学、正确做事、精准投资。对于想要提升学习效率、寻找职业发展方向、开启投资理财之路的伙伴，有很大的帮助。

5.《纳瓦尔宝典》

本书作者是埃里克・乔根森。这本书可以说是非常出名，很多人受到这本的启发，积极行动，走上了财富自由的道路！

这本书分为两部分：财富积累和幸福人生。

书里提到的三个财富杠杆，非常出名，它们分别是：

劳动力杠杆：雇人帮你干活（传统方式，管理成本高）。资本杠杆：用钱生钱（投资、复利，需要本金和判断力）。代码与媒体杠杆：用边际成本为零的工具（软件、短视频、写作等）无限复制你的价值。

很多人看了这本书，懂了利用媒体杠杆，让自己的产品价值无限放大，摆脱了上班。

简单总结一句话：用专长和杠杆放大个人价值，财富自由不是拼命工作，而是学会用判断力赚钱，同时保持幸福。

书里提供了大量的方法，有需要的伙伴自行阅读原书。

6.《穷查理宝典》

很经典的一本书，这是彼得・考夫曼编著的一本关于查理・芒格的智慧箴言录。

曾经我一度以为这是一本投资圣经，直到我用一个星期深度阅读这本书后，才发现它并不是一本投资指南，而是查理・芒格的人生笔记本。

更像是查理・芒格的人生传记。

我不仅可以从书中获得投资的方法，也可以收获人生智慧。

这本书收录了查理・芒格很多金句，包括他的演讲、文章等。

我很喜欢里面的一句话：“你不必非常出色，只要在很长、很长的时间内保持比其他人聪明一点点就够了”。

查理・芒格说：“我这辈子遇到的聪明人（来自各行各业的聪明人）没有不每天阅读的——没有，一个都没有。沃伦读书之多，我读书之多，可能会让你感到吃惊。我的孩子们都笑话我。他们觉得我是一本长了两条腿的书。”

他保持成功的秘诀，就是保持阅读，大量阅读，他是一个绝对的终身学习者。

书里提到三个核心观点：多元思维模型、逆向思维、能力圈和安全边际。

为此，我还写过一篇文章详细解读这本书：《穷查理宝典》这本书，对我们普通人最大的帮助是什么？

大家想要详细了解，可以跳转去看一下，这里就不过多详细讨论了。

7.《原则》

本书作者是桥水基金的创始人，是美国投资家瑞・达利欧。

简单总结这本书的核心观点：用绝对理性和系统化原则做决策，把人生/公司当成机器一样精准优化。

达利欧在书中提到的三大原则：

极度透明：所有问题摊开说，要求人们接受现实的本来面目，而非主观臆想或期望它成为何种样子。

痛苦+反思=进步：把失败当数据，不断迭代自己的系统。

五步成功法：设定目标、找出问题、诊断根源、设计解决方案、执行到底。

可以说，真正读透这本书，并且运用于生活中、工作上，将会对你的个人成长、职业规划产生巨大的帮助。

第三部分：思维升级篇

这部分，主要是选择一些能让我们保持独立思考，形成做事系统的书籍

8.《思维模型》

本书作者是彼得·霍林斯，他在书中收录了30种高品质的思维模型。

学习前人总结出来的思维模型，可以帮助我们在复杂环境中快速且自信地做出决策，保持独立思考，不被他人带节奏。

这本书，可以当作工具书去阅读，不必要通读全书，我们可以摘取其中比较能触动自己的思维模型去学习。

书中比较出名的思维模型有以下五个：

第一性原理：像剥洋葱一样追问本质，抛开所有假设，从最基础的真理重新构建解决方案。墨菲定律：只要可能出错的事就一定会出错，所以提前做好最坏打算。奥卡姆剃刀定律：最简单的解释往往最接近真相，别把问题复杂化。帕累托法则（二八定律）：80%的结果来自20%的关键努力，抓住核心少数就能掌控全局。史特金定律："任何领域90%的东西都是垃圾"——别浪费时间在平庸的事物上，专注筛选那10%的精华。

大家想要学习更多思维模型，可以去阅读原书。

9.《思考，快与慢》

这本书是由美国心理学家丹尼尔・卡尼曼所著的一本关于思维模式的经典著作。

很多人受到这本的书的启发，建立起自己的做事系统。

书里提到我们的大脑分为两个系统：

系统1（潜意识）负责直觉快反应；系统2（显意识）处理复杂决策。

很多人在生活中会依赖系统1去做事，比如刷短视频时看到那些“促销”的直播，会不自觉买一堆没用的东西。

系统2就会比较理性，遇到重大决策时会问自己：我是否被第一印象左右？”、“有没有忽略相反证据？”

但是系统2比较懒，所以很多人不启动这个系统，用系统1去做事就容易冲动消费、决策错误、人云亦云等。

当你真正理解这两个脑子系统，还会利用它们去打造自己的做事系统。

比如你想打造一个写作系统，你就会用系统2去分析：为了更好写作，我应该做些什么？你就会想到大量阅读，然后每天写总结，这样就能帮助自己养成写作习惯。而你一旦形成习惯，就可以利用系统1帮你做事，做那件“难而正确”的事情，且不用意志力。

书中还揭示了诸多认知偏差，比如锚定效应、可得性启发法等，使我们能意识到决策中可能存在的陷阱，从而减少错误判断，做出更理性的决策。

真正读透了这本书，就可以很好地理解他人的行为和决策，在人际交往、工作合作等方面更加顺畅，避免因误解他人思维而产生的冲突和矛盾。

但本书内容相对会比较晦涩难懂，建议读了一定数量的书之后，再考虑这本书。

10.《影响力》

这本书的作者是罗伯特·西奥迪尼，著名心理学家，被誉为“影响力教父”。

这本书讲透了商家/骗子最常用的6个心理套路，我们学会的话，既能防坑又能说服别人。

这六大套路分别是：

1.互惠原则：白送试用装，让你不好意思不买。破解：别人对你好，先问"他图啥？"。2.承诺一致：超市试喝的时候，你随口说了一句“好喝”，结果买了两箱。破解：嘴巴不要比脑子快。3.社会认同：网红店排队，你觉得"大家都选肯定好"。破解：数据可以造假，别盲目跟风。4.喜好原理：帅哥美女推销，你因为“颜值主义”而买单。破解：把产品和销售员分开看。5.权威崇拜：穿白大褂卖牙膏，你就觉得是专家，更容易相信。破解：查查他是不是真专家。6.稀缺套路："最后3件！"，让你怕错过而冲动。破解：问自己"不是限量版会买吗？"

学透《影响力》这本书，能让你在生活中、工作上保持绝对的独立思考，避免很多“套路”。

结语

以上10本书，就是我大量阅读后，总结出来的比较具有代表性的书籍。

它们分别是：

《微习惯》

《如何阅读一本书》

《认知觉醒》+《认知驱动》

《价值心法》

《纳瓦尔宝典》

《穷查理宝典》

《原则》

《思维模型》

《思考，快与慢》

《影响力》

这10本书更多是围绕个人成长的角度去分享，阅读的顺序也是循序渐进的。这是我实践后，认为确实有用，所以分享给大家。

大家可以选择感兴趣的书籍去阅读，若你也有很触动自己的书籍想要推荐，也可以分享在评论区，大家一起互动交流~

网址：推荐十本对成长很有帮助的书籍 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1065457

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