想维持幸福家庭应该怎么办呢

[健康] 长期便秘该怎么办？ #生活常识# #健康养生#

想维持幸福家庭应该怎么办呢

女，27岁 2018-05-21 20:26

病情描述:

和丈夫已经结婚三年了，最近老觉得，家里的氛围有些不太对，想维持家庭幸福应该怎么办呢

医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考

张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2018-05-21 20:51

想要维持家庭的幸福感就需要让所有人都参与到家务劳动中来体会其中的艰辛，丈夫试着整理厨房熨烫衣物，妻子尝试维修小家具换灯泡等；多使用各种家居清洁、整理工具，如可爱的垃圾桶和收纳箱，具有多种吸口能为每个角落除尘的吸尘器，能让乏味的家务充满乐趣。

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神经衰弱的表现多种多样，有些人可能并没有注意到，容易延误最佳的治疗时机。神经衰弱初期表现主要是睡眠质量不好，没有胃口，浑身乏力等等。如果神经衰弱不进行及时的治疗，容易导致睡眠障碍、情绪易变，对各种事物敏感的情况，可以针对具体的症状表现，进行相应的药物和心理方面的调理。平时还要注意饮食，适当的运动，保持良好的心情。

记忆力衰退怎么办

现代社会工作和生活压力的不断变大加上年龄的增长，导致许多人都开始慢慢呈现出记忆力不如从前的现象，记忆力衰退可以多做眼球运动、呼吸新鲜空气、坚持击掌蹬脚、吃蓝莓、吃早餐来进行调节。

神经衰弱是怎么回事

神经衰弱主要是由于大脑长期处在兴奋的状态，这个很容易会造成大脑疲劳，患者的情绪波动也会较大，会经常性造成情绪紧张，然后一紧张就很容易会出现紧张性头痛，也会出现睡眠障碍，另外又造成其他并发症，这时治疗就比较困难。

神经衰弱该如何治疗

神经衰弱这种疾病的治疗，首先是可以采用心理疗法，比如先找到心理冲突的病因，然后加以纠正；其次是放松疗法，消除患者的紧张情绪；再者是引导性疗法，转移患者的关注点；然后是药物疗法，包括抗焦虑及以及镇静剂等等。

精神衰弱有哪些症状

神经衰弱主要表现有：每天感到神经、身体非常疲乏。晚上睡不着觉，容易胡思乱想。还会出现容易激惹的症状，即遇到一点小事，就发脾气着急。一般情况下，神经衰弱与心理社会、工作压力、情绪紧张等因素有关。当患者出现以上症状时，需及时去医院就诊。

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