普通人转运的秘诀：变冷漠！

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主持人蔡康永曾经说过：“其实，我鼓励大家成为一个比较冷淡的人。”

我很赞同这样的说法。普通人转运需改善自己的磁场、保护自己的能量，变冷漠是保护能量的捷径。

1.坚持断舍离

及时清理家里的多余物品，常清扫屋子，干净整洁的家可以滋养人的心灵，乱糟糟的家容易让人变得消极、焦虑、拖延，消耗自己的能量，影响自己的磁场。

少买些不实用的东西堆在家里，给自己增加家务总量。

减少购物、勤扔杂物，是精简家务的秘诀，可以让自己从繁重的家务里解脱出来，让自己拥有更多时间去提升自己。

2.少说话

《周易》有言:“吉人寡言语，躁人之辞多。”意思是:那些有福气、大富大贵的人，说话很少。而那些浮躁的人，说话很多。

言多必失，意思是话说多了，一定会有失误。而说错话会给自己带来不必要的麻烦。话少的人，往往活得简单清净。

“日出千言，不病自伤”，每天说话太多，会损耗元气，消耗气血，少说话也是富养自己的一种方式，话少的人，往往都懂得保护自己的能量。

说话之道，不在于口若悬河，而在于多思慎言。

人到中年，话少不是自卑，也不是清高，而是明白了：管住自己的嘴，可以避免不必要的麻烦，让自己活得轻松自在；修好自己的心，不活在别人的眼光里，才能活成自己喜欢的模样。

厉害的人往往深藏不露、懂得闭嘴。嘴巴严谨是一个人成大事的必备条件。人们往往更关注的是自己，少说话、多倾听，花70%的时间聊对方，花30%的时间聊自己，你不仅会收获好人缘，还会收获好运气。

3.把优越感让给别人

懂得藏起优越感，因为秀优越感只会树敌、拉仇恨，成为别人的眼中钉。保持低调，如果你很厉害，别人会看出来，无需炫耀。

把优越感让给别人，多谈论别人拥有的东西，少谈论自己拥有的东西。

少讲目标、多行动，降低别人对你的期待，安静地提升自己，把实力展现在成绩里，超越别人的期待，给别人带来惊喜，为自己赢得更大的机会。

4.少看手机

很多人的生活状态是这样的：睁开眼就是看手机，打游戏、看电视、看大量与自己无关的信息。在吃饭、排队等生活里的碎片时间，也舍不得放下手机，中午休息还是刷手机，晚上休息前刷手机，迷茫、焦虑时，还是刷手机。看手机到心满意足、心生愧疚的时候，才愿意暂时放下手机。然后一看时间，感叹时间过得太快！每天的时间就这样一分一秒地被手机偷走了！

人到中年，余生很贵，真的经不起浪费。

面对家庭和工作的双重压力，时间管理能力是一项必备技能，如果不懂得规划时间并且合理利用，生活真是一团乱麻！列工作清单、明确自己的优先事项、减少拖延，才能让自己的生活更有秩序感和掌控感，让生活更有质感。

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