50款简易早餐推荐 每天不一样的感觉

发布时间:2025-06-21 04:04

推荐一款简单易做的素食午餐——扁豆咖喱 #生活乐趣# #生活分享# #品质生活点滴# #美食推荐#

导语 不论你生活节奏多快,早餐也是不可避免的。今天小编为你推荐50款简易早餐,健康营养每一天,尤其是适合白领上班族,在这50款简单营养早餐中总有一款适合你,详情点击查看本文

  32.红豆糯米糕+蔬菜色拉

  红豆糯米糕的做法

  1.将红豆和糯米分别用清水泡上一夜 2.泡好的红豆加水用高压锅煮成红豆饭(水要少加一些),煮好后,趁热加上一些糖制成蜜红豆备用

  3.同样,糯米也加少量水煮成糯米饭(宜干不宜稀,否则不好定型)

  4.找一个容器,里面抹上少许油,取适量糯米饭放进容器里压平

  5.再放一层蜜红豆抹平

  6.如此这般,放上几层(可根据容器大小来决定),均匀的按压实

  7.做好后,放冰箱冷藏几小时

  8.取出放蒸锅里蒸上5—8分钟即可(也可以用微波加热)

  9.吃时,可根据自己爱好洒上白糖、冰糖水或蜂蜜即可

  10.另外,用此方法给妈妈又做了好多,用保鲜膜包住,以便携带

  33.咖啡+吐司+西红柿

  34.咖啡+蜂蜜松饼

  35.红豆汤+蓝莓玛芬

  36.柠檬水+乳酪蛋糕

  37.牛奶+蛋烧+一个梨

  38.柠檬水+抹茶戚风蛋糕

【相关推荐】

10款最简单的早餐做法大全

简易早餐 20道简易早餐食谱大全

7+1简易早餐营养搭配

(后续未完,更多营养早餐尽在下一页噢)

返回深圳本地宝美食频道首页>>

<12345678>

网址:50款简易早餐推荐 每天不一样的感觉 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1069538

相关内容

早餐不知咋吃?分享6道简易早餐,轻轻松松就是一顿,每天不重样
款营养早餐,让你早餐无忧,健康每一天
简单快速!6款早餐做法推荐,营养美味,元气满满每一天!
每天早起半小时,一周早餐不重样
7道人气营养早餐推荐,每天不重样!
推荐四款健康低脂早餐
启动全天活力:三款高营养早餐食谱推荐
推荐一周的早餐搭配,营养不重样
推荐五款最好早餐搭配
100种简单早餐中学生 一周七天不重样早餐

随便看看