自闭症生活技能教学方法之一：强化法

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强化法是一种最常见的自闭症生活技能教学方法。

凡是能增强行为反应的措施都称为强化，包括正强化（如鼓励、表扬、奖赏）和负强化（如撤销、减量、处分）；凡是能减少行为反应的措施都称为惩罚，包括批评、罚站、罚款、取消游戏资格等。通常来说，强化能促进良好行为的发生，而惩罚能抑制不良行为的发生。

强化法是训练自闭症儿童良好生活技能的基本方法，也是其他行为训练法的前提。运用强化法提升自闭症儿童的生活技能时，要注意以下几点。

一、选择恰当的强化物

给予自闭症儿童的强化物，应该是他们期望和感兴趣的物品。强化物有多种类型，包括消费性强化物（如食物、水果等一次性消费物品）、活动性强化物（如郊游、看电视等）、拥有性强化物（如买衣服、拥有自由的时间等）、社会性强化物（如拥抱、微笑、口头赞美、通报表扬、授予荣誉称号等）。无论何种强化物，关键是要让自闭症儿童知道他们的行为得到了家长或老师的肯定。针对不同年岭、不同个性的孩子，选择的强化物并不相同。

二、即时强化

在自闭症儿童出现良好的行为习惯之后立即给予强化，不要耽搁很长时间。研究表明，即时强化的效果要大大好于延时强化。

三、描述具体行为

给予自闭症儿童强化物时，最好向他描述被强化的具体行为，比如“你连续一周都能自己穿衣服，所以我要奖给你一个玩具”，“你吃饭能坐在餐桌旁，所以妈妈要表扬你”。这样能让孩子明确今后该怎么做。

四、防止饱厌

饱厌是指自闭症儿童已经不再需要强化物，强化不再具有效果。因此，要适当控制强化物的发放数量和使用次数，并时常更换。如果一下子给孩子很多糖果，则糖果的强化效果就会大大降低；如果天天奖励孩子玩具，玩具也就不再有吸引力。

五、逐渐脱离强化程序

强化只是手段，而不是目的。当目标行为的发生率因强化而提高，收到预期效果时，家长和老师就应注意逐步脱离强化程序。一方面逐步减少强化物的使用量，另一方面逐步用社会性强化物代替可见强化物，或是寻找其他自然强化物。

以上就是最常见的自闭症生活技能教学方法：强化法。

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