像哲学家一样生活 pdf epub mobi

发布时间：2025-06-21 23:05

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像哲学家一样生活

作者：[美] 威廉· B．欧文

出版社：上海社会科学院出版社

出版时间：2018-1-1

装帧：精装

页码：328

读者：2002位

评分：8

ISBN：9787552020946

内容简介

多数人向往良好的生活，却只有少数人了解它的前提。你的人生也许就差这本哲学书，牛津大学出版社畅销哲学普及读物，不朽经典《沉思录》当下生活践行版。古老的斯多葛智慧赋予你全新的目光，让你重新审视和把握生活，增强行动力，获得内心的愉悦与宁静。西方哲学不朽名作《沉思录》践行版! 像古罗马人那样高贵地生活！人生最大的焦虑之一就是：无论我们如何努力，在人生的终点我们都有可能发现自己虚耗了生命。而在《像哲学家一样生活：斯多葛哲学的生活艺术》一书中，作者威廉· 欧文教授运用斯多葛主义哲学深邃的心理探索与有效的实践技巧，为我们描绘了新生命的路线图。几千年来，世界改变了许多，但人类心灵的变化却非常有限，今日人们饱受各种消极情感之苦，和前人面临一样的羞辱、悲伤、衰老，我们甚至比前人面临更多的焦虑、诱惑、竞争，但我们仍然束手无策。斯多葛哲学是古罗马最流行、最成功的思想流派，作为人类行为敏锐的观察者，他们深谙世事以及人性之幽明，因此斯多葛哲学家们的实践技巧和生活忠告对现代生活有着高度的适用性和神奇的指导性，其生活的艺术能让我们减低焦虑，释怀过去，把心力聚焦于生命中能够控制的事务上；能让我们更好地对付羞辱、悲伤、衰老，坦然地面对声名与诱惑。我们从马可·奥勒留那里学会取舍，从爱比克泰德那里学会从有限的生活中获得更大的满足，当然，这种生活的艺术还能彻底治愈折磨现代人的心理慢性病症——对生活无休无止的不满足感，让我们的心归于从容和安宁。本书虽是哲学读物，却没有学究气息，没有高言大志，没有玄思幻想，有的是简洁、明晰、流畅。因为建基于博大精深的哲学思想之上，因而它不提供廉价的励志泡沫，而把古圣先贤行之有效的深刻洞见一一呈现。斯多葛哲学家的过人之处正在于，他们不但是深刻的思想家，而且是行之有效的实践者。本书即聚焦于斯多葛哲学的实践方面。阅读《像哲学家一样生活》是一个不断与欣喜相遇的过程，先贤们所提出的疗治之法，简单明了，直击要害，代价微而功效巨，如消极想象、控制的两分法、宿命论等技巧，虽称为技巧，其实植根于深厚的人类心理，一见之下，便豁然开朗、永难忘怀。《像哲学家一样生活：斯多葛哲学的生活艺术》还能教会读者如何成为自己生命的观察者与哲人。在生命的历程中注意观察并基于观察反思自己，我们就能更好地找到焦虑的源头，避免种种痛苦，真正创造快乐的生命。你若渴望生活的改变，请拿起这本《像哲学家一样生活》。大多数哲学作品都将自己的内容定格在其理论介绍上，试图研究学派的逻辑性和实体性，而本书《像哲学家一样生活：斯多葛哲学的生活艺术》则更多地将关注点锁定在斯多葛主义哲学的实践应用上。斯多葛哲学是古罗马最流行、最成功的思想流派，其生活的艺术能让我们减少焦虑，释怀过去，能让我们更好地对付羞辱、悲伤、衰老，坦然地面对声名与财富的诱惑，还能彻底治愈折磨现代人的心理慢性病症——对生活无休无止的不满足感，让我们的内心归于从容和安宁。斯多葛哲学家的过人之处在于，他们不但是深刻的思想家，而且是行之有效的实践者。本书即聚焦于斯多葛哲学的实践方面，诸如：消极想象（能发生的最坏结果是什么），控制的二分法（论变得无敌），宿命论（放下过去……以及现在），自我否定（论应对快乐的阴暗面），责任（论热爱人类），社会关系（论与人交往），侮辱（论容忍奚落），悲伤（论用理性战胜眼泪），愤怒（论战胜反快乐），个人价值观（论沽名钓誉），老年（论被赶到养老院），死亡（论良好生活的善终）……本书可谓斯多葛哲学不朽巨著《沉思录》的践行版。

目录说明

目录致谢 1 引言生活之计划 1 第一部分斯多葛主义的兴起 15 第1 章哲学对生活感兴趣 17 第2 章最早的斯多葛主义者 30 第3 章罗马斯多葛主义 45 第二部分斯多葛主义的心理技巧 63 第4 章消极想象：能发生的最坏结果是什么？ 65 第5 章控制的两分：论变得无敌 86 第6 章宿命论：放下过去……以及现在 102 第7 章自我否定：论应对快乐的阴暗面 111 第8 章沉思：监督自我践行斯多葛主义 120 第三部分斯多葛主义的忠告 127 第9 章责任：论热爱人类 129 第10 章社会关系：论与人交往 136 第11 章侮辱：论容忍奚落 144 第12 章悲伤：论用理性战胜眼泪 155 第13 章愤怒：论战胜反快乐 161 第14 章个人价值观：论追求名誉 168 第15 章个人价值观：论奢侈生活 175 第16 章放逐：论在环境的变故中求生存 185 第17 章老年：论被赶到养老院 190 第18 章死亡：论良好生活的善终 199 第19 章论成为一个斯多葛主义者：现在就开始，并准备遭受嘲弄 205 第四部分斯多葛主义在现代生活中 211 第20 章斯多葛主义的衰落 213 第21 章重新考虑斯多葛主义 231 第22 章践行斯多葛主义 257 附录一份学习斯多葛主义的阅读计划 288 注释 291 引用书目 308 译后记 313

读者评价

Edison(推荐):
准4。三分法+消极想象，学到用到这两条斯多葛心法，就足够了

欢欢(推荐):
如果我们不是为了财富而努力工作，而是训练自己满足于我们已有的东西；如果我们不去追求名声，而是克服自己对获得别人仰慕的渴望；如果我们不花费时间去谋划怎样伤害一个我们嫉妒的人，而是把时间用来克服自己的嫉妒心；如果我们不用费尽心机使自己变得受人欢迎，而是努力维持并完善关系，与我们所结交的人成为真正的朋友，那么，我们的生活状况就会更好。

鲸鱼(力荐):
与其说生命像跳舞，倒不如说它更像摔跤。

一粒麦子(力荐):
是我喜欢的生活哲学，不是100%赞同，不过疫情期间崩溃的时候是看这本书度过的。消极想象，你所拥有的都不是理所应当存在的，都有失去的可能，所以珍惜所拥有的东西。重要的是安宁，追求德行，价值观，这些无法被剥夺的东西，而不是名声金钱。最好的快乐是能够享受生活中的一切，一缕阳光，一杯水，一个微笑。要给自己制造困难，从而帮助自己克服更多困难。对于过去和现在遵循宿命论，发生的无法改变，但对未来要抱有希望，并用行动去创造未来。用理性思考来克服消极情绪。

安托万的唱片(还行):
佛系指南。

白隼之恋(力荐):
去芜存菁，劝诫自己像斯多葛哲人一般思考。