经开区青年人才首场主题沙龙共探“工作+生活”平衡之道

平衡工作与生活，健康才是硬道理。 #生活知识# #生活感悟# #生活之道#

今日镇江讯（通讯员 赵磊）6月18日，以“工作与生活平衡——打造高效生活与幸福的人生节奏”为主题的镇江经开区2025年首期青年人才沙龙在圌山干部学院举办。来自园区航空航天、生物医药等领域的数十位青年人才相聚，在思想碰撞中探寻平衡之策，感受镇江经开区为助力青年扎根发展所倾注的关怀与努力。

活动现场气氛热烈，来自经开区不同行业、不同领域的青年人才积极互动。在主题分享环节，职场心理健康领域专家宋奕晓老师结合行业案例，深入剖析了工作与生活平衡的重要性及实现路径。针对青年人才普遍关注的时间管理、压力缓解等问题，专家提出制定清晰目标、建立边界意识等实用方法。来自区内企业的青年代表也分享了自身经验，讲述如何在经开区提供的多元支持下，兼顾事业发展与个人生活，实现“高效工作、品质生活”。

“原本担心来到陌生城市生活不便，现在经开区提供的一系列保障措施，让我很快找到了归属感。”来自金东纸业的肖英男感慨道。交流互动环节中，青年人才们踊跃提问，就工作中遇到的技术难题、职业晋升困惑，以及生活中的住房、子女教育等问题展开热切交流。此外，现场还设置了自由交流区域，青年人才们借此机会拓展人脉，寻找志趣相投、爱好一致的各类伙伴，碰撞出了创新的火花。

据悉，为及时高效帮助解决青年人才工作、生活难题，镇江经开区人社局将服务体系“下延”，强化工作力量“下沉”，创建“人社局12名人才服务专员+9个园区板块服务网格+67家企业人才工作站”网格服务体系，推动“企业人才工作站”成为人社局在企业建设的基层堡垒，工作站联络员既是企业工作人员，也是人社服务联络员，可第一时间将人才的各类诉求流转给人社职能部门，从而协调各方力量用最短时间、最高效率化解企业难题，进一步调动了企业用工主体作用，切实打通人社服务人才“最后一公里”。充分发挥政策留才效应，为4603名毕业生发放生活、租房等各项补贴共计932.96万元，降低青年人吃穿住行成本，进一步提升青年人才的幸福感、获得感。下一步，经开区将持续聚焦青年人才需求，优化服务细节，让更多青年人才在这片创新创业的热土上，实现工作与生活的完美平衡，开启幸福人生新篇章。

编辑:胡安琪   校对:金凯   审核:徐毅   值班:滕建锋

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