最好的生活就是自己觉得快乐

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《像哲学家一样生活》 【美】威廉·B·欧文 青豆书坊 斯多葛哲学是古罗马蕞流行、蕞成功的思想流派。根据爱比克泰德的看法，我们生活中蕞重要的选择就是：自己关注外部世界还是内心世界？ 大多数选择前者，因为危害和裨益都来自自身之外。比如成功、失败、老板是否认可我、暗恋对象是否喜欢我等。但这是不可控的。 而斯多葛哲学所理解是从自身寻找所有裨益和危害，尤其放弃外部世界所能提供的赠予，以便获得“安宁、自由和镇.定。”可理解是这类可控的是我们内心，我们的信念。 把枯燥的哲学理论和现实生活紧密地联系起来。大篇幅的给到斯多葛主义哲学的实践方法，纯纯的技巧和遇到问题就能解.决的方法。 在世界各地，我们做着常规的事情，结婚、养育子女、工作、恋爱、嫉妒。这是我们每个人每天必须面对的。而那些看似很重要的东西，在后人看来似乎并不重要。 所以，当我们因为某件事快要发怒的时候，就应该停下来想想。想想在浩瀚的宇宙，未来的人生的角度来看，这件事是否有意义呢？如此，能将愤怒扼杀在萌芽之中。 本书通过哲学理论的推演和讲解，这是一场心灵的修行，让你进入到一个心灵的盛宴，了解生活的真谛。 当在生活或工作中，开心、沮丧、痛苦、悲伤的时候，都有警醒和疗伤的作用。在自己所掌控的事上去努力吧！

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