《高效能人士的七个习惯》让你受益终身

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为什麽我们明明生活在困境中，或是明明对自己目前的生活状态不满意，就是无法突破自己原有的生活节奏与习惯？假如你读过《高效能人士的七个习惯》，你或许能找到答案。

《高效能人士的七个习惯》的作者史蒂芬·柯维，这个人很厉害，厉害到什么程度？在他一生中，结识了30多位世界一流的领导人，担任了4位美国总统的导师，而且，他还被誉为是推动美国历史进程的思想家。

即使是俄罗斯总统普京也对他充满敬意，他说，他很遗憾自己的国家没有像史蒂芬·柯维那样的思想家。

史蒂芬·柯维在书中写道：“生活是一种推进器，我们只有不断地学习、实践，坚持养成使自己终身受益的习惯，我们才能稳步地向上成长，才能在各种困难和困境中破茧而出。

史蒂芬·柯维先生所说的习惯，正是他在《高效能人士的七个习惯》一书中提倡的七种习惯，就我个人而言，我觉得这些习惯在我心中，产生了推动梦想的巨大力量，每当我感到支撑不住的时候，我就拿出来读一读，然后再感觉充满力量和温暖。

前些年我的事业遭受了一次沉重的打击，面对背叛和失败，一度让我无法面对自己，我开始怀疑自己的能力，自己的人生，那是我人生最黑暗的日子，我知道自己身处困境，但又无法走出来，记得那时我把自己关在房间里两个多月不出门。

还好，就在我最低落的时候，一个朋友推荐了我一本书，是我今天向大家推荐的《高效人士的七个习惯》。书本上的内容就像千年旱灾的久逢甘露，让我渐渐清醒过来，于是我渐渐明白了自己的困境和问题，直到现在，我再次相信生活是美好的。

但是我还是会在遇到困难的时候，经常对自己说一句话：“越是困难，就越要积极。”想起来都有点泪流满面，这本书不仅给了我力量和温暖，还给了生活希望

假如你也想突破现状，或处于困境，重新找寻自己理想的生活，那么我建议你先读这本书。现在我们就来看看，能给我的生活注入这么大的力量，到底是哪七个习惯。

01、培养习惯前，你必须知道的一件事

养成习惯，取决于你将定式思维转化为客观思维

为何改变习惯如此困难？这是因为你有定式思维，那么什么是定式思考？例如你有一位同事经常迟到，你就觉得他是个爱迟到的人，工作要准时，不要迟到。这就叫定式思维。

那么什么是客观思维呢？客观性思考，不关注结果，而是关注结果背后的本质和诱因。举例来说，一个人经常迟到，他是不是家里有什么事？为什么要迟到呢？

在你了解了定式思维和客观思维的区别之后，你就可以对你的行为做出客观的判断，从而找到行为的诱因，而使你形成良好的习惯。

另外，即使你强迫自己养成良好的习惯，如果你不理解这些行为背后的动机和本质，那么，你面对的大多数可能都是半途而废，比如你计划的健身、阅读、早起等习惯。

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02、阻碍好习惯养成的，是这三种人格的较量

在养成习惯的过程中，你要知道人性有三种人格类型：依赖型人格，独立型人格，互动型人格。

人们常说性格决定命运，那么性格又该由什么决定呢？是我们的人格。

关于性格，我们可以很好地描述，内向，外向，忧郁等等，但如果是人格，让我们描述的话，也许大多数人，像我一样，可能都说不出清楚。

作者在书中帮助我们科普了人格究竟是什么？那么我们需要把自己培养成怎样的人格，才能让人生顺心些？回答是互赖型人格。

那么互赖型人格又是什么呢？要想发展成互赖型人格，你还必须了解两种人格，一种叫依赖型人格，就像孩子依赖父母一样；另一种叫做独立型人格，像工作场所的高冷性格，不愿与他人合作。

互赖型人格是一种比较讨人喜欢的人格，拥有这种人格的人，一般情商都比较高，因为他们善于与人合作，把自己不擅长的事交给擅长的人做，好让自己有更多的精力和时间，不断地学习和成长，这就是互赖型人格对待生活的方式。

而且我们要做的就是，找到自已属于哪一种人格，如果你属于第一种或第二种，那你一定要努力成为第三种，因为你选择了什么样的人格，就会拥有什么样的人生。

书中有一句话让我产生了强烈的认同感：“生命是我们选择后的结果，不管愿意与否，都是这样，所以，无论在什么情况下，我们都不能放弃选择生命的态度。”

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03、获得幸福人生最重要的习惯：积极主动

无论什么环境，我们都不要放弃对生活态度的选择，能够有这种选择就是幸福。

积极主动这个词，如今已深入我的骨髓，因为每当我遇到困难时，我都会在心里默默地大叫一百遍：“越是困难，就越要积极主动。”

但是对于积极主动，也许有人会怀疑，就像我以前看到这个词的时候，不知所以然，到底怎么才算积极主动。

读完这本书后，我对作者心悦诚服。他说：“积极主动就是不管你处于什么情况下，你都能自由选择是在影响圈做事还是在评论圈做事。”

那什么是影响圈呢？影响圈是指你能够通过自已的努力，去改变自已的命运，过上你想要的生活。那么，评论圈是什么？如王宝强离婚引来无数吃瓜群众的评论，媒体赚了不少流量，而你贡献了自己的时间和精力，结果却一无所获，更是无法改变什么，这就是评论圈。

想象一下，我们一生中，有多少精力和时间被评论所占据，我们在为之奉献的同时，也顺道被别人割了一茬草。

因此，作者说：“如果你想改变生活，不管事情大小，都应该把注意力集中在影响圈，这是使你终生受益的第一个习惯。”

04、抵达理想人生，你必须拥有以始为终的习惯

以始为终的关键是找出你的人生方向，并培养你的核心目标习惯

我们经常说“以终为始”，但我相信大多数人，并没有真正理解什么叫以始为终。

作者给出了这样的答案：“以终为始是一种以目标结果为核心的自我管理方法。”

还有一个概念，目标管理。我看到过无数在训练营里对目标管理的解释，但很少有人能像史蒂芬·柯维表达的那样，因为我们的目标管理关注的是结果和愿景，而史蒂芬·柯维要我们将结果与愿景作为事情的出发点。

那就是，我们把目标作为行动的开始，根据这个目标，我们将成为怎样的人，拥有怎样的生活，再将目标简化为每一件小事，然后，你就一个一个地去做，直到达到目标。

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05、想实现突破性成长，你就必须养成要事第一的习惯

成长过程中最大的障碍，在于我们总是执著于那些不重要而紧迫的事情

这本书中，有一个有趣的例子，讲到有位女士，让她拿一个木桶，送给她许多小石子和大石子，每一块石子都代表着一种幸福和愿望，大的石子代表着事业，健康，家庭，财富等等重要的东西，而小的石只是零碎的小东西。

于是那妇人拿起一桶水，把小石子都倒进去，再把大石子放进去，可那桶水已没有空隙，放不下所有的大石，可是那妇人却不肯放弃任何重要的祝福和愿望。这时女人开始焦急起来。

在这种情况下，你有没有发现自己的影子，想想，我们工作的时候，是不是拿起来就去做，而大多数做的都是小石头，等小石头做好了，大石头想做却又没有精力和时间。

那该怎么做呢？当我们返回实验室时，实验人员将小石子从桶中倒出，然后放入大石子，最后在大石之间留有许多空隙，再放入小石，这样大石小石都能放进桶里了。先把大石装满的意思就是，我们应该将大量的时间，留给那些能改变我们人生的大事上。

别因为那些看起来很紧急但并不重要的事，而忽视了那些能让我们在2年内咸鱼翻身的事。因此，重要事的判断标准就是，这件事对你2年后的生活是否有帮助和价值。

06、拥有双赢思维的习惯，你的人生才能走的更远

有了输赢思维，生活就成了角斗场；有了双赢思维，生活才有了各种可能性

传统思维认为，无论在工作、生活中，遇到问题或矛盾，然后对峙的两个人，不是你赢就是我赢，但不管最后谁赢，结果都不是我们希望的。

那么，如何解决问题和矛盾，才能得到我们想要的呢？唯一的办法就是采用双赢思维，比如滴滴和优步的竞争，最终消费者而非他们受益，所以最后他们选择了双赢思维：合并共赢，共享出行市场的大蛋糕，结果他们做到了，不仅降低了运营成本，而且增加了收入。

这就是双赢思维的结果，世上没有什么你死我活的事，天下熙熙皆利来，天下攘攘皆利往，共赢才是最终的人生赢家。

07、能帮助你抵达成功彼岸的，是知彼解己的习惯

聆听是有效沟通的重要工具，用它去理解别人和世界的需要，而不是当一个掩耳盗铃的人

曾有这样一个故事，说一个善良的女孩，救了一只猫。于是，女孩很快就忘了，但是有一天，她回到家，看到门口有一条又臭又腥的死鱼，她没放在心上，就丢掉了，可连续几天都是这样，最后女孩偷偷观察到，原来是她救的那只猫，为了感谢她的恩情，把自己最好的给了她。

不要说猫做错了事，因为猫不知道倾听别人的需要，更不知道与人交流，所以它把它认为最好的东西，送给了对自己最重要的人，故事很感人。

但是，仔细想想，你有没有做过同样的事？世界上每一个人对好与坏的标准都不一样，所以，你不能把自己认为好的东西强加给别人，也许你觉得好的，对别人来说就是灾难。

我们所有的成就大多来自于人际，而人际的好与坏都来自于你的沟通技巧，沟通的本质就是通过倾听来理解对方的需要，然后根据需要付出自己的努力，如果你一直这样做，你就会养成知彼知己的习惯。

08、提升解决问题的能力，你就要养成统合综效的思维习惯

统合综效的思维习惯，是将输赢思维转化为双赢思维的最佳工具，没有输赢，只有共赢

什么是生活？生活其实就是一个不断解决问题的过程，谁的解决能力强，生活质量就相应的高一些。

那我们该怎样提高解决问题的能力呢？作者在书中使用了“统合综效”这一思维习惯，帮助我们提高解决问题的能力。

那什么是统合综效呢？简而言之，你将所有人的思想和想法综合起来，然后将综合起来的所有要素，从而使所有的人都能获得成功。

但是，在生活中，我们大多数人，都无法做到正视别人的想法和看法，因为我们关注的焦点总是在自己身上，当别人提出不同意见时，我们只想第一时间说出自已的想法，或者反对，或者沉默。

正确的做法是，当别人有不同的想法时，你要做的是鼓励对方说出来，就像大脑风暴一样，说得越多，你得到的灵感就越多。

09、走向人生更高处，唯一的方法就是养成不断更新的习惯

美好的人生是没有捷径的，只有终生学习才能走得更高、更远，仅凭已有的知识你走不远

巴菲特合伙人查理·芒格说：“如果你不能终生学习，就凭你已经掌握的知识，恐怕你的人生就走不远了。”

为何查理芒格提倡终身学习？理由是，人一旦停止学习，就像电脑停止升级一样，不管这台电脑现在多么牛叉，在不远的将来，它都将成为过去，并将面临一个无人关心的结局。

所以，面对时代的飞速发展，我们的生活也在不断地更新迭代，只有我们不断地学习，不断地奔跑，才不会变成被人唾弃而不能升级的电脑。

最后我想说的是：

为什麽要养成这七个习惯？史蒂芬·柯维这样说：“良好的习惯其实是一种对人生原则的培养，人生幸福与否，与能力无关，与成就无关，最重要的是，你能按照自己所期望的方式去生活，而给予我们快乐，这正是我们的人生原则。”

我见过很多人，事业成功，家庭破裂。或是挣了很多钱，身体却垮了，这样的成功可以说是幸福吗？

那么怎样的人生才算是幸福呢？日本乒乓球冠军福原爱曾说过一句话：“乒乓球对我来说很重要，但是乒乓球不是人生，而是人生里有乒乓球，所以比赛输与赢，对我而言，都是人生不同的精彩”，这就是福原爱的人生原则，不要因为输而影响自己的精彩人生。

所以作者告诉我们：“我们养成了终身受益的七个习惯，其中最重要的原因就是，我们建立了自己的生活原则，以重塑我们对世界的看法。”

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