药香氤氲映烟火 中医药夜市解锁“减盐减油”健康新主张

使用香料和草药调味，减少盐和油的摄入 #生活技巧# #美食烹饪技巧# #减肥餐制作#

　　活动正式启动。

　　中医药夜市8个特色展位收获超高人气。

　　红网时刻新闻6月21日讯（通讯员 宋丽琼）当“国潮”中医药融入烟火气息，当中医药夜市与现代生活悄然碰撞，健康养生业态也迎来惊喜变化。

　　6月20日晚，由长沙市天心区卫健局主办的集养生、诊疗、保健、膳食、文化推广于一体的“减盐减油·健康同行”主题宣传暨中医药文化夜市在长沙海信广场火热开市，现场市民纷纷被这波活动“圈粉”。

　　近年来，随着生活水平的提高，我国居民膳食结构发生了显著变化，高盐高油饮食问题日益突出，已成为威胁国民健康的重要因素。活动紧扣健康饮食主题，旨在充分唤醒市民群众对健康饮食的深刻认识与行动自觉。

　　现场，长沙市第三医院的营养科专家带来“减盐减油”健康小课堂，深入浅出地阐述了高盐、高油饮食与高血压、高血脂、肥胖等慢性疾病的紧密联系，点明“减盐减油”对预防慢性病、保障身体健康的重要意义。“看似不起眼的一勺盐、一勺油，日积月累可能成为健康的‘隐形杀手’。”此外，还分享了实用的健康管理技巧，助力群众树立科学健康理念。

　　长沙市第三医院的营养科专家带来“减盐减油”健康小课堂。

　　踏入夜市，专家义诊、中医茶饮药膳、中医适宜技术等8个特色展位依次排开，其中，最热闹的当属中医看诊区。2位经验丰富的中医师们端坐案前，通过望闻问切，为市民们细致诊断身体状况，并提供个性化调理建议。

　　艾灸、推拿等中医技术体验区排起长队，市民亲身感受传统疗法疗效；养生茶饮、药膳品尝区让群众体验“药食同源”魅力；AI体质辨识则用科技助力健康管理。活动现场还展出古法中医器具，发放美容养颜、减脂、降压等特色中医茶包，助力全民健康素养提升。

　　夜色渐深，中医药文化夜市的灯火依然明亮。在这里，传统中医不再是书本上晦涩难懂的理论，而是化作可触摸、可体验、可带走的健康生活方式。

　　这场充满烟火气的中医药文化夜市，不仅让市民们收获了健康与快乐，更让古老的中医文化在新时代焕发出新的生机与活力。下阶段，天心区卫健局将持续推出更多人民群众喜闻乐见的健康科教活动，切实满足群众日益增长的健康需求和精神文化需求，不断提升群众健康水平、擦亮“健康天心”名片。

特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。

网址：药香氤氲映烟火 中医药夜市解锁“减盐减油”健康新主张 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1078162

相关内容

闻药香、品膏方，增城“中医药夜市”出摊掀起养生热
解读中医药经典 弘扬中医药文化
中医食疗减肥方法 药膳利水消肿润五脏
【中医药文化贴心活动】沙河市中医药夜市火出圈，国际友人打卡体验
“传承岐黄薪火，乐享健康生活”—安溪县中医药文化夜市火爆出圈
氤氲天香丨陈溪乡——“竹隐间”城市书房
减油减盐，吃出健康！长沙市第四医院专家教你如何吃
生活减压新方式！这家医院推出“心理+中医药”情绪减压课
中医夜市“甸”亮健康夜生活
传承中医药文化 服务群众健康——内乡县卫校附属医院举办“2024年中医药文化夜市”活动

随便看看