减法生活——小习惯改变大地球

《生活小习惯大改变》- 简单易行的日常习惯改善 #生活知识# #生活心理学# #生活习惯改善# #生活习惯改变书籍#

                                （图左）王宜：营养专家

   “减法生活行为都是日常生活中容易执行的解决方案，举手之劳做环保，小习惯改变大地球。”这种倡导也是我们的责任。

　　读了很多朋友的减法生活寄语，让我非常感动。当我看到胡海泉的寄语“随身携带自己的水杯，减少一次性水杯的使用”， 我想：“为人为已‘减法生活’，少使用塑料瓶装的各类饮品。”为什么呢？让我想到至今珍藏一件“宝”，那是在我的博文“宜人八水养生”贴上后，有位网友给我的“礼物”。

　　这“宝”就是几张幻灯片，幻灯片中介绍的虽然是美国的塑料瓶饮用水情况，但其代表性之广，留给我们要思考的却很多。在我们的地球村，一个塑料瓶就不仅导致不可计数的白色污染，还带来空气污染和资源浪费……，若每人减少使用一个塑料瓶，地球上就会减少多少呢？如此计算下去，每天每月每年又会减少多少呢？所以任何事情都怕细算，还是为人为已‘减法生活’，少使用塑料瓶装的各类饮品 ，举手之劳做环保，小习惯改变大地球吧！

　　这个幻灯片提到的内容是我健康教育必讲的，“减法生活”，我更深感是责任的重大，我把这个“宝”拿来给大家看一看，读一读，就会体会多多，更能理解“减法生活”的重要意义！

(责任编辑：韩易桐)
[我来说两句]

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