职场高效能修炼3：一套高效学习法

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上两期分享了，首先要做好职业规划，之后要给自己的能力进行建模，并设定相应的能力提升计划，能力的提升最终要落实到学习计划。那么本期分享的主题是如何高效学习？

每个人看似都知道学习的重要性，但实际上只有少数人做到了知行合一，真正的会学习并且收获了学习带来的巨大回报。学习不等同于学历，学历高的人不一定代表他有学习力。反之学历低的人不代表他没有学习力。

我们可以自测一下，看看自己有没有进入到这五个常见的学习误区：

1、没有目标，盲目跟风，大家都在学习，我也不能落后，往往是刚开始热情十足，而后就三天打鱼，两天晒网。

2、碎片化学习，很多人很努力但是缺乏方法。这里学一些，那里学一些，学了很多看似有用但实际上对自己能力升级，并无多大帮助的碎变化知识，始终没有形成一个系统的知识体系。

3、只学不用，看了很多书，看完就结束了，听了很多课，听完就结束了，没有去应用，没有去做行为的改善。

4、没有内化，没有养成总结的习惯，知识永远是别人的，并没有形成自己的理解。

5、没有计划，学习不连贯，想到什么学什么。

那么，怎样才是会学习呢？这里总结了五个高效学习的原则：

一、目标之上，学习本身不是目的，它是实现目标的手段，不要为了学习而学习。当然，如果你还不清晰自己的目标，你可以建立学习的习惯，比如每个月读一本书，这对自己是有帮助的。但真正高效地学习一定是围绕目标来的，因为这会让自己有足够的热情去坚持，学完就用，用完就提升，提升完会促进自己进入下一个学习循环。

二、系统学习，从碎片化的理解到建构系统的认知。这里不是说碎片化学习没有用，它也是有用处的，但是如果你想从小白蜕变到资深，碎片化的学习，肯定是不行的。

三、实践学习，学完立即制定实践计划并付诸于行为改善，不断的练习直到取得成功实践。

四、总结学习，每次学习完要进行总结，将别人的知识内化为自己的理解，形成自己知识体系的一部分。

五、持续学习，学习应该是伴随我们一生的，所以每次学习完要去想我下一步该学什么，提前做好计划。

高效的学习要完成一个闭环的流程，从明确目标开始，要找到自己的目标；然后建构知识，形成一个系统的认知；再到实践应用，不断的练习取得成功实践；最后完成总结输出，将别人的知识内化为自己的知识，并输出自己的学习和实践成果，方便了解自己的学习进度以及进行下一阶段的学习计划。

接下来分享一套高效的学习方法，即如何以备课或者写书的形式管理我们的学习，让我们的学习不再碎片化。主要分为三个步骤：第一搭框架，第二做填充，第三勤优化。

一、搭框架，其实这个大家可以理解成，就像制作一个书籍的目录一样。我们可以把我们的一生想象成一本书，那这本书应该去搭建怎样的一个目录，可以参考三种方式：参考我们上期分享的能力地图模型；自己发散性的去构思和思考；参考一些比较经典的书籍或畅销课程。

这里再回顾一下上期分享的能力地图，分为三个模块，通用能力，专业能力，领导能力，当然这是一个很大的一个框架，是我们每个人一生要去搭建的能力地图。如果说我们想搭一个小的知识体系，比如说如何成为一个高效能的职场人士。如果是我来设计的话，我会设计成九章：愿景规划、目标管理、逻辑思维、高效学习、演讲口才、工作汇报、人际沟通、阳光心态、问题解决，每一项为一章。

二、做填充，围绕目录下的每一章进行主题学习。

如何高效完成每一次的主题学习，一共有六个步骤：

1、搜索知识，坚持最优原则，不是什么知识都是值得被学习的，我们一定要找到自己想要学习的这个领域最优秀的专家的知识体系，系统的进行学习和模仿。

2、建构知识，通过倾听阅读等方式去理解别人是怎么解释这个知识的，然后做自己的知识总结，做笔记记录相应的知识点或者知识晶体，知识晶体可以理解为结构化的知识点的集合，类似于一个比较稳固的模型，可以被高效的记忆和应用。

3、应用实践，学完之后输出相应的实践计划，不断的去练习，直到自己取得了成功实践。

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4、复盘总结，当学习和实践都完成之后，要进行相应的总结，这是一个真正将别人知识内化为自己知识的一个过程。

5、输出分享，输出自己新总结的知识并分享给他人。分享是最高级的学习，所以如果走到这一步的话，这个知识不仅是我们的，而且还成为了对别人有帮助的知识。具体做法可以是将自己输出的新知识做成一页或几页ppt或者一个word文件，然后归档到我们建的目录文件夹当中。

6、下一步学习计划，我们每完成一次主题学习之后，就要提前去计划好。下一步的学习主题计划。

建议大家每一次主题学习都完成五点：有笔记，有行动计划，有总结，有输出，有填充（整理到知识框架的目录中）。

三、勤优化，建立每月或每季度优化的习惯，主要做三项工作，一是删除过时的或者已经没有用的知识，二是增加新的知识，三是改进不足或者错误的知识。

当我们掌握好这样的学习方法之后，我们才算远离了碎片化学习，走入到系统学习的高效学习路径当中，我们的时间将会被高效利用，每2-3年可以写一本书或者开发一门课，我们的能力也在不断的升级，最终我们创造财富的能力将会越来越强。

欢迎大家了解培训师这个领域，掌握这样的学习方法，本人是这方面的受益者，深深相信每个人都应该掌握高效学习的方法论，在有限的人生当中，不断升级自己的能力，去实现自己的价值。

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