时间管理培训资料(PPT 58页).pptx

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一、课程导入 二、时间是什么 三、什么是时间管理 四、时间管理的重要性 五、时间管理的基本法则 六、如何做好时间管理;一、课程导入 二、时间是什么 三、什么是时间管理 四、时间管理的比较 五、时间管理的重要性 六、时间管理的基本法则 七、高效人士秘笈 八、时间管理结束语;人生的每一刹那都是唯一的; 天底下每种事物都有其季节性，而每个时刻也都有其存在的目的，生命诞生的时刻；生命枯萎的时刻；播种的时刻；收成的时刻……以及保持缄默的时刻，挺身讲话的时刻。; “一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”中国人是世界上最早认识时间管理的重要性的。“人生有涯”更是将时间管理与人的生命相提并论。孔老夫子曾经站在河边对着湍急的江水喟然长叹：“逝者如斯夫，不舍昼夜！”当他见到他的一位弟子时间管理不善，用白天的时间睡觉的时候，给了那位弟子全方位的否定。可见，一个人是否会管理时间在别人眼里是多么的重要。;“不能自我管理，便什么都不能管理” ——（美）杜拉克; ( S = V X C2 ) 爱因斯坦：E = MC2（能量=质量X速度2） 提升做事的价值 提升做事的效率 ;3、四代时间管理比较;4、时间的四项独特性;第四代时间管理;Specific 具体的 Measurable 可衡量的 Achievable 可实现的 Relevant 与价值相关的 Tractable 可跟进的;第四代时间管理;高效自我管理4步骤;高效自我管理的3个重要理念;时间管理的基本法则 法则1：80/20原则;法则2：ABC法则;反省自己的时间安排;法则3：排列优先次序;紧急;;; 偏重第三类事务，结果 短视近利 危机处理 被视为巧言令色 轻视目标与计划 缺乏自制力，怪罪他人 人际关系浮泛，甚至破裂;;法则4：每日制订计划;法则5：养成习惯;跨越时间管理的陷阱;跨越时间管理的陷阱;人的平均80岁寿命;时间的秩序;高; 时间自然法则总结;我的生物钟;;时间是串起过去、现在及未来无数事件的连续线;确定优先顺序; 优先管理的核心 1、Make a list of things to do today 把每天要做的事情列一份清单 2、Set priority and work on the most important 确定优先次序，从最重要的开始做 3、Do it every day! 每天这么做！ 每日计划： 在你 离开 办公室 之 前，计划 第二 天的工作。; Clear the Desk 清理桌面---办公桌的7S 1、Create 3 files 建三个文件档案 2、Organize all items according to the 4D’s 根据4D原则整理好所有东西 3、Work through “Do”pile “立即做”集中精力把档案里的工作一件件处理完 Time Activate 给活动定下时间 Use Holding Files 使用活页文件 4、Clear the desk each day. 每日清理桌面 5、办公桌的7S—整理、整顿、清扫、清洁、修养、坚持、习惯（工业生产中的7S后面为安全、环保） ;What I am here for ? 对我的岗位来说，最重要的职责是什么？;;;高效人士秘笈;1.直奔主题.聪明人要远离琐碎,保持焦点;2. 80/20原则 ;3.现在就做 ;4.“不得不走”。 ;不好意思拒绝—学会说“不”;5.避免争论。 ;6.成本观念。 ;7.精选朋友。 ;8.巧用电话。 ;9.集腋成裘。 ;10.提前休息。 ;11.花开花落。 ;12.学会速读。 ;13.学会简单思维 ;简单思维智慧3：螺旋法则;时间管理 结语; 珍惜您的时间、珍惜您的生命！ Now start!

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