新《预包装食品营养标签通则》GB28050-2025详解，消费者必看！

购买预包装食品时，查看营养标签和成分表 #生活知识# #食品安全#

在日常生活中，您是否常常因为不知如何正确解读食品包装上的营养标签而感到困惑？好消息是，随着新《预包装食品营养标签通则》GB28050-2025的发布，现在您可以更轻松地获取与食品营养相关的信息，并做出更健康的饮食决定。让我们一起来深入解读这个令人振奋的新规吧！

背景介绍

在2025年3月16日，国家卫生健康委员会和市场监管总局联合发布了《食品安全国家标准 预包装食品标签通则》（GB 7718-2025），这是对2011年GB28050标准的全面修订。此次修订的目的是为了响应日益增长的消费者健康需求，促进食品企业的标准化生产，更新标准以更好适应时代的发展。

标准的重要性

新的营养标签标准不仅仅是为了规范企业的标示行为，更是对消费者健康和知情权的承诺。随着社会经济的发展，居民对于营养知识的需求不断上升，加之肥胖、糖尿病等慢性病的高发，如何科学合理地选择食品已经成为大众关注的重点。

关键变化

标示范围的扩大：本次修订将适用范围扩大至所有直接向消费者提供的预包装食品，确保每位消费者都能方便地获取营养信息。 强化强制标示的内容：在原有能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖和钠的基础上，新增了“饱和脂肪（酸）”的强制标示。这一变化有助于消费者更全面了解自己所购食品的营养成分，为家庭的健康饮食提供了更多参考。 增加提示语：为了响应《健康中国2030规划纲要》，新标准要求标示“儿童青少年应避免过量摄入盐油糖”，这对引导年轻一代建立健康的饮食习惯具有积极意义。 可选择标示内容的增加：新增了允许企业在标签上标示维生素A、维生素B、钙、铁等成分的内容，这样消费者在选购食品时能更清晰地了解到营养成分，做出更健康的选择。 更新营养素参考值（NRV）: 修订了部分营养成分的NRV，如维生素D和锌等，让消费者的营养获取标准更加科学。 消费者的实际受益

新标准的运行意味着，每位消费者在购买预包装食品时，都将手握更具参考价值的信息工具。您将能够轻松解读营养标签，从而选择最适合您的健康需求的产品。同时，随着标准的全面落实，企业也将受到更严格的监管，从长远来看，这有助于提升整个行业的食品质量和消费者信任度。

结尾思考

通过以上分析，新《预包装食品营养标签通则》GB28050-2025的实施，将会为消费者提供更为清晰、简单的营养信息解读方式。面对不断增加的预包装食品，您是否已经准备好利用这一新规来选择更健康的饮食呢？实现科学饮食，从了解营养标签开始！

希望大家能够积极关注和学习这一新标准，以便在超市购物时明智选择！您对新营养标签标准有何看法？欢迎在下方评论区分享您的观点和体验！

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