皮肤要定期做清洁吗

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皮肤一般是需要定期做清洁的，需要间隔3个星期或者是4个星期的时间。

做皮肤清洁主要能够达到去除毛孔内油脂分泌物的效果，还能够达到疏通毛孔的效果，还能够避免出现毛孔堵塞，所以需要间隔一段时间做皮肤清洁，主要是通过果酸换肤的方法改善。果酸换肤主要是将多种水果中提取的高浓度果酸粉刷在皮肤表层，这样能够促进老化的角质层脱落，能够使痤疮和粉刺尽快的去除，对于皮肤的状态也能起到很好的调整。

也可以通过日常皮肤清洁的方法改善，日常生活中尽量选择清洁型的洗面奶洗脸，在洗脸的过程中需要做按摩，这样能够达到深层清洁的效果。

日常生活中一定要注意好饮食调整，最好不要进食油腻性或者吃辛辣性的食物，否则会增加皮肤的负担，平时还需要多注意休息，保证充足的睡眠，这样有利于皮肤的代谢和调整。

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