民间极为有效的美食瘦身16法

尝试间歇性禁食，如16/8小时饮食法 #生活技巧# #居家生活技巧# #瘦身#

民间极为有效的美食瘦身16法

本文导读：如何保护好前一阶段减肥的成果？如何找到既能享受美食又能有效减肥瘦身的方法？现在为您贴心推荐17种古怪民间美食瘦身法，让你轻松瘦身，敬请参考。

6、雪糕瘦身法

方法是以1杯雪糕代替每天的晚餐，因为雪糕含有牛奶的营养，而且1杯120ml的雪糕只含250千卡热量，远比晚餐的热量少。

注意事项：此方法不可长期使用，以免导致身体营养不良。

免责声明：本文仅代表作者个人观点，与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。

请选择您看到这篇新闻时的心情

[查看心情排行]

        感动同情无聊愤怒搞笑难过高兴路过      

更多新闻

六种顺气食物吃掉你的“火气” 清爽夏日的四大美丽营养食谱 数伏前北京大医院心脑血管急诊患者陡增 民间极为有效的美食瘦身16法 尘肺病矿工索赔起诉成难题 无人为其认账买单 中国创立与时俱进新人口观 稳定适度低生育水平 脂肪肝、酒精肝---"生物洗肝"远离肝硬化 德国M力牵引法风靡欧洲,颈椎病在家轻松治好 [震惊] 前列腺炎、尿频、尿急 当天使用 当天见效 糖尿病-生物纳米波活化胰岛,可逐步停药

网址：民间极为有效的美食瘦身16法 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1084772

相关内容

行之有效的16种美食瘦身法
瘦身减肥方法进食时间表 美食瘦身两不耽误.doc
完美的极速饮食瘦身法
全效美人瘦身法
简单有效瘦身方法
美食瘦身
最有效的减肥瘦身方法
食谱减肥瘦身方法：超给力的10个饮食瘦身法
如何瘦身饮食？瘦身饮食有哪些方法？
五大最有效的懒人瘦身方法

随便看看