神奇的肌肤能量书之排毒养颜食谱之奶香蘑菇蔬菜汤

发布时间:2025-06-25 08:34

制作奶油蘑菇汤:先用黄油炒香蘑菇,再加入蔬菜熬制,最后加入奶油增稠。 #生活技巧# #厨房烹饪技巧# #西式料理教程#

神奇的肌肤能量书之排毒养颜食谱之奶香蘑菇蔬菜汤的做法

用料  

3杯蔬菜浓汤 1杯切好的白洋葱 2瓣蒜,切碎 450克切好的蘑菇,粗切 1杯椰奶 1汤匙竹芋淀粉 盐适量 黑胡椒粉适量 切好的新鲜细香葱,用作装饰

神奇的肌肤能量书之排毒养颜食谱之奶香蘑菇蔬菜汤的做法  

用一个大号长柄平底锅中火加热1汤匙的蔬菜浓汤。把洋葱放到锅里,烹煮至半透明后再煮一分钟,把蘑菇拌进去,煮3~4分钟。
加入剩下的蔬菜浓汤,煮沸后,把温度调低,小火炖15~20分钟。
把汤加进搅拌机之前先冷却,打成糊状,放在一旁备用。
把椰奶倒进长柄平底锅,中火加热,当椰奶接近沸腾时,降低温度,把浓汤糊加进去,搅拌。盛出一杯左右的量,装进碗里,把淀粉放到碗里,搅拌均匀,不要留块。把碗里的汤倒回锅里,然后加入适量盐和黑胡椒。
用中火把汤煮沸,期间不停搅拌。沸腾后调低温度,把汤煮至浓稠。最后加入调味品调味。
盛到碗里后,分别撒点细香葱装点一下就可以上桌了。

神奇的肌肤能量书之排毒养颜食谱之奶香蘑菇蔬菜汤的做法 步骤1

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