大学生休闲动机、休闲满意度与主观幸福感的内在关联探究.docx

发布时间：2025-06-26 01:50

适度的休闲活动能提升幸福感 #生活知识# #生活心理学# #幸福指数#

文档简介

大学生休闲动机、休闲满意度与主观幸福感的内在关联探究一、引言1.1研究背景与意义随着社会的发展和教育水平的提高，大学生拥有了更多的可自由支配时间，休闲生活在大学生的日常中占据了重要地位。休闲不仅仅是一种放松和娱乐的方式，更是大学生实现自我发展、培养兴趣爱好、提升综合素质的重要途径。积极健康的休闲活动，能够让大学生在学习之余，有效缓解学业压力，丰富精神世界，促进身心健康成长，对其全面发展有着深远影响。休闲动机作为推动大学生参与休闲活动的内在动力，反映了他们对休闲的需求和期望，不同的休闲动机将引导大学生选择不同类型的休闲活动。休闲满意度则体现了大学生对所参与休闲活动的主观评价和感受，是衡量休闲活动质量的关键指标。而主观幸福感作为个体对自身生活质量的整体评价和情感体验，不仅反映了大学生的心理状态，也是衡量其生活质量的重要因素。研究大学生休闲动机、休闲满意度与主观幸福感之间的关系，能够从多个角度深入了解大学生的休闲生活，具有重要的理论和实践意义。从理论层面来看，这一研究有助于进一步丰富和完善休闲心理学、教育心理学等相关领域的理论体系。通过探讨三者之间的内在联系，可以为后续的研究提供更深入的理论基础，拓展研究视角。在实践方面，对于高校教育工作而言，研究结果可以为高校开展休闲教育提供科学依据。高校能够依据研究结论，制定更加有针对性的休闲教育策略，引导学生树立正确的休闲观念，培养积极的休闲动机，提高休闲活动的质量和满意度，从而促进大学生的全面发展。例如，高校可以根据学生不同的休闲动机，开设多样化的休闲课程和活动，满足学生的个性化需求；针对休闲满意度较低的学生群体，提供相应的指导和支持，帮助他们改善休闲体验。同时，对于大学生自身的心理健康发展也具有重要的启示作用。大学生可以通过了解三者之间的关系，更加科学合理地规划自己的休闲生活，选择符合自身需求的休闲活动，提高休闲满意度，进而提升主观幸福感，实现身心健康的全面发展。1.2研究目的与创新点本研究旨在深入探究大学生休闲动机、休闲满意度与主观幸福感之间的内在联系，揭示三者之间的作用机制。通过对大学生休闲生活的多维度分析，为提升大学生的生活质量和心理健康水平提供理论支持和实践指导。具体而言，研究将明确不同休闲动机对大学生选择休闲活动的影响，分析休闲满意度在休闲动机与主观幸福感之间的中介作用，以及探究如何通过优化休闲活动和提升休闲满意度来提高大学生的主观幸福感。在研究方法上，本研究将采用多维度的综合研究方法。不仅运用问卷调查收集数据，还将结合访谈、案例分析等质性研究方法，深入了解大学生在休闲活动中的真实体验和感受，从而更全面、深入地揭示三者之间的关系。在样本选取上，本研究将涵盖不同地区、不同类型高校的大学生，以确保样本的多样性和代表性，使研究结果更具普遍性和推广价值。同时，本研究将引入新的研究视角，从积极心理学和休闲教育学的交叉角度出发，综合考量个体心理因素和外部环境因素对大学生休闲生活的影响，为相关领域的研究提供新的思路和方法。1.3研究方法与技术路线本研究将采用多种研究方法，确保研究结果的科学性、可靠性和全面性。在研究方法上，问卷调查法是主要的数据收集方式。通过编制科学合理的问卷，涵盖大学生休闲动机、休闲满意度和主观幸福感等方面的内容，广泛收集数据。问卷设计将参考国内外相关研究成果，并结合预调查的反馈进行优化，以确保问卷的有效性和可靠性。例如，休闲动机量表可采用Beard和Ragheb（1983）编制的量表，包含智力性、社交性、胜任-熟练性、刺激-逃避性等维度；休闲满意度量表可从活动体验、社交互动、自我实现等维度进行设计；主观幸福感量表采用Diener等人编制的生活满意度量表和情感平衡量表等，全面测量大学生的主观幸福感。同时，对问卷进行信度和效度检验，确保数据质量。访谈法作为补充，用于深入了解大学生在休闲生活中的真实体验、感受和想法。选取不同背景、不同休闲方式的大学生进行半结构化访谈，访谈内容围绕休闲动机的形成、休闲活动的选择、休闲满意度的影响因素以及主观幸福感的来源等方面展开。通过访谈，获取丰富的质性资料，为问卷调查结果提供更深入的解释和补充。在研究流程方面，首先进行文献研究，全面梳理国内外关于大学生休闲动机、休闲满意度和主观幸福感的相关文献，了解研究现状和趋势，为研究提供理论基础和研究思路。其次，基于文献研究和理论分析，设计调查问卷和访谈提纲。在问卷设计过程中，充分考虑变量的测量维度和题项的合理性；访谈提纲则围绕研究问题，设计开放性问题，引导受访者深入表达观点。然后，进行预调查，选取部分大学生进行问卷测试和访谈，对问卷和访谈提纲进行修改和完善，确保其可行性和有效性。接着，正式开展大规模调查，通过线上和线下相结合的方式，广泛发放问卷，同时进行访谈。对收集到的数据进行整理和录入，建立数据库。数据处理阶段，运用SPSS、AMOS等统计分析软件进行数据分析。对于问卷调查数据，首先进行描述性统计分析，了解大学生休闲动机、休闲满意度和主观幸福感的总体水平、分布特征以及不同人口统计学变量（如性别、年级、专业、家庭经济状况等）下的差异情况。然后，采用相关性分析，探究休闲动机、休闲满意度与主观幸福感之间的相关关系。进一步运用回归分析，确定休闲动机对主观幸福感的直接影响，以及休闲满意度在其中的中介作用。对于访谈数据，采用主题分析法，对访谈内容进行逐字转录和编码，提炼出主要主题和观点，与问卷调查结果相互印证和补充。技术路线如图1-1所示，以清晰呈现研究的整体流程和逻辑结构，从问题提出、文献综述、研究设计、数据收集与分析，到最终得出研究结论，各环节紧密相连，确保研究的顺利进行和研究目标的实现。\二、文献综述2.1核心概念界定2.1.1休闲动机休闲动机是产生休闲活动的主观原因，是推动人们参与休闲活动的内在动力。李仲广等学者在《基础休闲学》中指出，休闲动机是引起、引导和整合个人休闲活动，并导致该休闲活动朝向某一目标的内在心理过程。Beard和Ragheb于1983年提出，休闲动机是一种驱使的力量，主要用于寻求社会和心理需求的满足，以及确立和支持消费的形成。众多研究普遍认可他们利用42个问项萃取出的4个动机因子，即将休闲动机分为知识动机、社交动机、能力-支配动机以及刺激-逃避动机。其中，知识动机表现为在休闲活动中运用知识或增加知识；社交动机体现为维系人际关系或使别人更好地认识尊重自己；能力-支配动机是由内部动因驱使挑战、达成一些目标；刺激-逃避动机则是逃避平时生活、逃避人群，寻求自我放松。例如，大学生参加学术讲座，可能是出于知识动机，希望获取新的知识；参与社团活动，大多是为了满足社交动机，结识志同道合的朋友；参加体育竞赛，体现了能力-支配动机，追求挑战自我、获得成就感；而选择独自旅行，可能是为了满足刺激-逃避动机，远离熟悉的环境，放松身心。不同学者从不同角度对休闲动机进行分类。克雷姆顿归纳的休闲动机包括逃离感到无聊的环境、勘探和评价自我、放松、声望、回归、增进血缘关系、便于社会交往、新奇性、教育等，基本动机是“打破常规”。贝维德赖弗归纳的户外休闲动机有实验（包括感官刺激、冒险、挑战极限、享受宁静、沉湎于往事等）、个人发展（成就感、改善自我形象、测试自己能力、发现自我、学习等）、社会因素（社会承认、家庭团结、交往等）、欣赏自然（观光、接近自然）、寻求改变（逃离压力、摆脱日常事务）。德国的可思・潘道夫归纳的休闲动机更为丰富，包含摆脱与放松、远离日常生活、变换生活环境、恢复体力、体验自然、与他人厮混、享受阳光、避开坏天气、与人交往、结伴、口福、娱乐、享受、随心所欲、寻求自由、增加体验、感受变化、猎奇、寻求未受污染的环境、锻炼、参加运动游戏、体验外国文化、观察世界、彻底休息、纵欲、狂欢、享乐、美化自己、将皮肤晒成健康的褐色、四处游逛、增长见闻、接受教育或洗礼、追求个人兴趣、疗养、温故、探亲访友、借机内省、反思、参加体育项目、健身、探险、实现个人癖好等。这些分类方式虽有所不同，但都反映了休闲动机的多样性和复杂性，涵盖了人们在休闲活动中追求的各种心理和社会需求。2.1.2休闲满意度休闲满意度是个体在从事休闲活动时所获得的正向看法或感受，是个体对自己目前一般休闲经验所感受的整体满意或满足的程度。它涉及个体对休闲活动的多个方面的评价，包括活动本身的趣味性、参与过程中的体验、与他人的互动、活动带来的收获等。贾彦琪、王梦娇和姚慧玥在对大学新生闲暇满意度的研究中采用了Beard和Ragheb建构的《闲暇满意度简易表》（LeisureSatisfactionScale-shortfrom，简称LSS），该量表从心理层面、教育层面、社会层面、放松层面、身体层面、环境美感层面6个维度来测量个体通过参与闲暇活动而获得的满足程度，且被我国后续研究证实具有良好的信效度。经典休闲满意度定义衡量的是个体在休闲活动过程中体验到的主观感受，实质上是休闲活动满意度，而宋子千、蒋艳等学者提出了休闲生活满意度的概念，认为它是个体对于其整个休闲生活状况的综合评价。研究表明，休闲时间、休闲参与频率、休闲活动满意度对休闲生活满意度都有一定正向影响，其中休闲时间、休闲参与频率的影响较大，而休闲活动满意度的影响较小。对于大学生来说，休闲满意度不仅影响他们对休闲活动的选择和参与积极性，还与他们的心理健康和生活质量密切相关。如果大学生对自己的休闲活动感到满意，他们可能会更积极地参与其中，从而获得更多的乐趣和收获，进而提升生活质量；反之，若休闲满意度较低，可能会导致他们对休闲活动失去兴趣，甚至产生负面情绪。2.1.3主观幸福感主观幸福感（SubjectiveWell-Being，简称SWB）主要是指人们对其生活质量所做的情感性和认知性的整体评价。EdDiener在1984年引入的主观幸福感模型由三个部分组成：频繁的积极情绪，即经常体验积极的情绪和情感；不频繁的负面情绪，也就是不经常经历负面情绪或情感；认知评估，涉及人们如何看待自己的生活和整体生活满意度。这三个因素共同控制着人们体验生活质量的方式，包括人们的情绪反应以及对生活经历做出的认知判断。主观幸福感具有主观性，以评价者内定的标准而非他人标准来评估；具有稳定性，主要测量长期而非短期情感反应和生活满意度，是一个相对稳定的值；还具有整体性，是综合评价，涵盖对情感反应的评估和认知判断。主观幸福感受到多种因素影响，包括环境因素和遗传因素等。环境因素中，社会环境方面，不同文化取向（个人取向文化和集体取向文化）会影响生活满意度和情感平衡之间的相关程度；工作学习在人生不同阶段对主观幸福感的影响不同，如Katja等对芬兰中学生的调查发现，学校经历对中学生主观幸福感影响较大，而对于临近退休年龄或已经退休的老人来说，工作和学习不再对主观幸福感产生重要影响；家庭环境方面，家庭的稳定、成员间的关怀等是青少年总体满意度的预期因素。遗传因素方面，遗传率的基因行为研究表明，遗传因素影响着主观幸福感的各个方面，是预期主观幸福感的重要因素，但个人所体验到的主观幸福感也会随着时间和情境而变化，是多因素交互作用的结果。对于大学生而言，主观幸福感反映了他们对大学生活的整体感受和评价，高主观幸福感有助于他们更好地应对学习和生活中的压力，促进身心健康发展。2.2国内外研究现状2.2.1大学生休闲动机研究国外对于休闲动机的研究起步较早，已形成较为成熟的理论体系。如Beard和Ragheb在1983年提出的休闲动机理论，将休闲动机分为知识动机、社交动机、能力-支配动机以及刺激-逃避动机，这一分类方式被后续众多研究广泛引用和验证。之后，Reddon、Lounsbury和Franz、Ryan和Glendon、Murry和Nakajima等人在研究休闲动机时，都参考了Beard和Ragheb的休闲动机量表，并在此基础上进行项目、因子的添加或修改，使其不断发展完善。国内对大学生休闲动机的研究相对较晚，但近年来也取得了一定成果。学者们运用多种研究方法，从不同角度对大学生休闲动机进行了探讨。陈德广和苗长虹通过调查问卷和因子分析，将城市居民旅游动机分为精神动机、渴求与享受动机、顺便旅游动机、新奇和身体动机、休闲游览动机、感情动机、单位出游动机、名胜古迹动机。张志铭、苏荣立、吕崇铭以台湾大叶大学学生为样本，将大学生课外参与休闲运动动机分为运动的特质、兴奋与挑战、人际关系、课业压力、活力释放、体能六项因素。也有研究以河南大学在校本科生为调查对象，通过因子分析法萃取出大学生休闲动机因子3项，分别是社会动机、内部积极动机和内部消极动机；并通过聚类分析法将大学生群体分为三类，分析这三类大学生的休闲动机差异。研究表明，大学生休闲动机具有多样性和复杂性。不同性别、专业、生源地的大学生在休闲动机上存在差异。男生可能更倾向于具有挑战性和刺激性的休闲活动，以满足能力-支配动机和刺激-逃避动机；女生则更注重社交和情感交流，社交动机相对较强。来自城市的大学生由于资源丰富、信息发达，可能在知识动机方面表现更为突出，更积极参与各类文化活动和学习讲座；而来自农村的大学生可能因成长环境不同，在社交动机和刺激-逃避动机上有独特表现，更渴望通过休闲活动拓展社交圈，或暂时逃离熟悉的环境。此外，专业也会影响休闲动机，理工科学生可能因学习压力大，更倾向于选择放松身心的休闲活动，满足刺激-逃避动机；文科学生则可能对知识获取和文化交流有更高需求，知识动机和社交动机较强。2.2.2大学生休闲满意度研究国外对休闲满意度的研究涉及多个领域，涵盖不同人群和休闲活动类型。在测量工具方面，Beard和Ragheb建构的《闲暇满意度简易表》（LSS）被广泛应用，该量表从心理层面、教育层面、社会层面、放松层面、身体层面、环境美感层面6个维度来测量个体通过参与闲暇活动而获得的满足程度，具有良好的信效度。国内对于大学生休闲满意度的研究主要围绕其影响因素和与其他变量的关系展开。有研究表明，大学生休闲满意度在性别、专业类别和生源地上存在显著差异。男生的整体闲暇满意度和心理、教育、放松层面的闲暇满意度均高于女生；城市大学新生的心理层面闲暇满意度高于非城市学生；文史类大学新生的放松层面闲暇满意度显著高于理工类和艺体类学生。大学生休闲行为与休闲满意度密切相关，休闲行为中的体育锻炼、社交活动、自我提升等行为与休闲满意度呈正相关。休闲影响因素如休闲取悦、休闲环境和休闲代价与休闲行为中的部分维度存在显著相关，进而影响休闲满意度。大学生休闲满意度还与心理健康、生活质量等密切相关。高休闲满意度的大学生往往具有更好的心理健康状况，能够更积极地应对学习和生活中的压力，生活质量也相对较高；而休闲满意度较低的大学生可能会出现焦虑、抑郁等负面情绪，影响其身心健康和生活质量。2.2.3大学生主观幸福感研究国外对主观幸福感的研究历史悠久，在理论构建和实证研究方面都取得了丰硕成果。EdDiener在1984年引入的主观幸福感模型，由频繁的积极情绪、不频繁的负面情绪和认知评估三个部分组成，为后续研究奠定了基础。众多研究围绕主观幸福感的影响因素展开，包括个性、社会支持、生活事件等。个性外向的人往往具有更高的主观幸福感，因为他们更善于建立和维护良好的人际关系，能够获得更多的社会支持，从而体验到更多的积极情绪。国内对大学生主观幸福感的研究也日益增多，主要关注大学生主观幸福感的现状、影响因素及提升策略。研究发现，大学生主观幸福感总体处于中等偏上水平，但存在个体差异。家庭环境、学校环境、社会支持、个人特质等因素都会对大学生主观幸福感产生影响。家庭氛围和谐、经济状况良好的大学生，往往能获得更多的情感支持和物质保障，主观幸福感较高；在学校中，良好的师生关系、同学关系以及丰富的校园文化活动，有助于提高大学生的主观幸福感；社会支持如来自朋友、社团组织的支持，能增强大学生的归属感和安全感，进而提升主观幸福感。为提升大学生主观幸福感，学者们提出了多种策略。高校可以加强心理健康教育，开设相关课程和讲座，帮助学生树立正确的人生观和价值观，提高心理调适能力；丰富校园文化活动，为学生提供更多展示自我和发展兴趣爱好的平台，满足学生的精神需求；同时，大学生自身也应积极培养良好的个性品质，提高社交能力，主动寻求社会支持，以更好地提升主观幸福感。2.3研究述评综上所述，国内外学者在大学生休闲动机、休闲满意度和主观幸福感方面已取得了一定的研究成果，为后续研究奠定了坚实基础。然而，当前研究仍存在一些不足之处，有待进一步完善。在研究方法上，虽然问卷调查法被广泛应用，能够获取大量数据并进行量化分析，但这种方法存在一定局限性。问卷的设计可能无法全面涵盖大学生休闲生活的复杂性和多样性，导致部分信息遗漏。而且，问卷结果可能受到被调查者主观因素的影响，如回答的真实性、理解偏差等，从而影响研究结果的准确性。仅依靠问卷调查，难以深入了解大学生在休闲活动中的真实体验和感受，无法揭示深层次的心理和行为机制。未来研究可采用多种研究方法相结合的方式，如将问卷调查与访谈法、观察法、实验法等相结合。通过访谈，深入了解大学生休闲动机的形成过程、休闲满意度的影响因素以及主观幸福感的来源；运用观察法，直接观察大学生在休闲活动中的行为表现和互动方式；借助实验法，控制变量，验证休闲动机、休闲满意度与主观幸福感之间的因果关系，以提高研究的科学性和可靠性。在研究内容方面，对于大学生休闲动机、休闲满意度与主观幸福感三者之间关系的研究还不够深入。现有研究大多集中在两两关系的探讨，如休闲动机与休闲满意度、休闲满意度与主观幸福感等，缺乏对三者之间内在作用机制的系统研究。对于休闲动机如何影响休闲满意度，以及休闲满意度在休闲动机与主观幸福感之间起到何种中介作用，尚未形成统一的结论。未来研究应加强对三者关系的深入探究，构建更加完善的理论模型，明确各个变量之间的相互作用路径，为提升大学生的生活质量和心理健康水平提供更具针对性的理论支持。在研究对象上，目前的研究样本大多集中在某一地区或某一类型高校的大学生，样本的多样性和代表性不足。不同地区、不同类型高校的大学生在文化背景、教育资源、生活环境等方面存在差异，这些差异可能导致他们在休闲动机、休闲满意度和主观幸福感上表现出不同的特点。若研究样本单一，可能会使研究结果的普遍性和推广价值受到限制。未来研究应扩大研究样本的范围，涵盖不同地区、不同类型高校的大学生，同时考虑不同性别、专业、年级、家庭经济状况等因素，以全面了解大学生休闲生活的多样性和复杂性，使研究结果更具代表性和指导意义。三、理论基础与研究假设3.1理论基础本研究主要基于积极心理学理论、需求层次理论以及休闲动机与满意度相关理论，这些理论为深入探究大学生休闲动机、休闲满意度与主观幸福感之间的关系提供了坚实的理论支撑。积极心理学作为心理学领域的重要分支，兴起于20世纪末，由美国心理学家塞利格曼和契克森米哈赖提出。该理论致力于研究人类的积极心理品质、积极情绪体验以及幸福生活的构建。它强调关注个体的优点、潜力和积极的心理状态，通过培养积极情绪、增强心理韧性、促进人际关系等方面，提升个体的主观幸福感和生活质量。在大学生休闲生活研究中，积极心理学为理解大学生从休闲活动中获得的积极体验和成长提供了理论框架。例如，当大学生参与自己感兴趣的休闲活动时，可能会体验到“心流”状态，这是一种全身心投入、高度专注且充满愉悦感的心理状态，符合积极心理学中对积极情绪体验的研究范畴。积极心理学的研究成果表明，积极情绪不仅能让个体在当下感觉良好，还能拓展思维、增强心理韧性，促进个体的身心健康和全面发展。需求层次理论由美国心理学家亚伯拉罕・马斯洛于1943年在《人类动机的理论》论文中提出。该理论将人类的需求从低到高按层次分为五种，分别是生理需求、安全需求、归属与爱的需求、尊重需求和自我实现需求。马斯洛认为，人的行为是由未满足的需求所驱动的，当较低层次的需求得到满足后，人们会追求更高层次的需求。在大学生休闲动机研究中，需求层次理论具有重要的指导意义。大学生参与休闲活动的动机往往与他们不同层次的需求相关。例如，参加社团活动可能是为了满足归属与爱的需求，通过与他人互动、建立友谊，获得归属感和情感支持；参与学术竞赛或科研项目，可能是为了满足尊重需求和自我实现需求，通过取得成就、获得他人认可，实现自我价值。休闲动机与满意度相关理论也是本研究的重要理论基础。休闲动机理论方面，Beard和Ragheb（1983）提出的休闲动机理论将休闲动机分为知识动机、社交动机、能力-支配动机以及刺激-逃避动机，这一理论为研究大学生休闲动机的类型和特点提供了重要的分类依据。休闲满意度理论中，Beard和Ragheb建构的《闲暇满意度简易表》（LSS）从心理层面、教育层面、社会层面、放松层面、身体层面、环境美感层面6个维度来测量个体通过参与闲暇活动而获得的满足程度，为评估大学生休闲满意度提供了有效的测量工具。这些理论使得研究者能够从不同角度深入了解大学生休闲动机和休闲满意度的构成要素，以及它们之间的相互关系，进而为探讨休闲动机、休闲满意度与主观幸福感之间的内在联系提供了理论前提。3.2研究假设基于上述理论基础和已有研究成果，本研究提出以下假设，以进一步探讨大学生休闲动机、休闲满意度与主观幸福感之间的关系。假设1：大学生休闲动机与休闲满意度存在显著正相关关系。根据休闲动机理论，不同类型的休闲动机，如知识动机、社交动机、能力-支配动机以及刺激-逃避动机，会引导大学生参与不同的休闲活动。当大学生的休闲动机得到满足时，他们在休闲活动中更有可能获得积极的体验和收获，从而提高休闲满意度。例如，具有强烈知识动机的大学生，在参加学术讲座、阅读专业书籍等休闲活动时，若能获取到新知识，满足自身对知识的渴望，就会对这些休闲活动感到满意；以社交动机为主的大学生，在参与社团活动、聚会等休闲活动中，若能结识到志同道合的朋友，拓展社交圈子，也会提升休闲满意度。因此，本研究假设大学生休闲动机越强，其休闲满意度越高。假设2：大学生休闲满意度与主观幸福感存在显著正相关关系。积极心理学理论强调积极情绪和体验对主观幸福感的重要影响。当大学生对自己的休闲生活感到满意时，他们会体验到更多的积极情绪，如快乐、满足、放松等，这些积极情绪有助于提升他们的主观幸福感。而且，休闲满意度高意味着大学生在休闲活动中获得了自我实现、社交满足、身心放松等多方面的收获，这些收获会使他们对生活有更积极的认知评价，进而提高主观幸福感。例如，大学生通过参加志愿者活动，不仅在休闲中帮助了他人，获得了社交满足感，还实现了自我价值，对生活更加满意，主观幸福感也随之提升。所以，本研究假设大学生休闲满意度越高，其主观幸福感越高。假设3：休闲满意度在大学生休闲动机与主观幸福感之间起中介作用。综合休闲动机理论、积极心理学理论以及需求层次理论，大学生的休闲动机首先影响他们对休闲活动的选择和参与程度，进而影响休闲满意度；而休闲满意度又会通过影响大学生的情绪体验和认知评价，最终影响主观幸福感。例如，具有强烈能力-支配动机的大学生选择参加竞技比赛，在比赛中若能充分发挥自己的能力并取得好成绩，会使其休闲满意度提高，这种高休闲满意度带来的成就感和积极情绪会进一步提升其主观幸福感。因此，本研究假设休闲满意度在大学生休闲动机与主观幸福感之间起到中介作用，即休闲动机通过影响休闲满意度，间接影响主观幸福感。四、研究设计4.1问卷设计本研究主要采用问卷调查法收集数据，问卷内容涵盖大学生休闲动机、休闲满意度和主观幸福感三个主要方面，同时包括一些人口统计学变量，如性别、年级、专业、家庭经济状况等，以便分析不同背景大学生在各变量上的差异。问卷的设计在参考大量国内外相关研究成果的基础上，结合本研究的目的和对象特点进行编制，并经过预调查进行了优化和完善，以确保问卷的科学性、有效性和可靠性。休闲动机量表选用Beard和Ragheb（1983）编制的休闲动机量表（LeisureMotivationScale，LMS）。该量表经过众多研究的验证，具有良好的信效度，能够有效测量个体的休闲动机。量表共包含42个问项，通过因子分析萃取出4个动机因子，分别为智力性、社交性、胜任-熟练性、刺激-逃避性。智力性动机体现为个体在休闲活动中追求知识的获取和智力的提升，例如“参加学术讲座或研讨会，学习新知识”；社交性动机表现为通过休闲活动来建立、维护和拓展人际关系，如“参加聚会或社交活动，结识新朋友”；胜任-熟练性动机反映个体在休闲活动中追求自身能力的发挥和提升，以获得成就感，像“参与竞技性的体育活动，挑战自我”；刺激-逃避性动机则是个体为了逃避日常的压力和单调生活，寻求新的刺激和体验，比如“进行冒险性的旅行，探索未知的地方”。在本研究中，要求大学生根据自身实际情况，对每个问项进行Likert5级评分，从“非常不符合”到“非常符合”，以此来衡量他们在各个休闲动机维度上的强度。休闲满意度量表采用Beard和Ragheb建构的《闲暇满意度简易表》（LeisureSatisfactionScale-shortfrom，简称LSS）。该量表从心理层面、教育层面、社会层面、放松层面、身体层面、环境美感层面6个维度来测量个体通过参与闲暇活动而获得的满足程度，具有较高的信效度，在休闲满意度研究领域被广泛应用。心理层面关注个体在休闲活动中的内心感受和情绪体验，如“在休闲活动中，我感到心情愉悦、放松”；教育层面侧重于个体在休闲中所获得的知识增长和个人成长，例如“通过休闲活动，我学到了新的技能或知识”；社会层面强调休闲活动对个体社交关系的影响，像“在休闲活动中，我结识了很多志同道合的朋友，拓展了社交圈子”；放松层面主要评估休闲活动在缓解个体压力方面的作用，如“休闲活动帮助我减轻了学习和生活的压力”；身体层面关注休闲活动对个体身体健康的影响，例如“参与休闲活动使我保持了良好的身体状态”；环境美感层面则涉及个体对休闲活动所处环境的审美感受，如“休闲活动的环境优美，让我感到身心舒畅”。量表共包含30个问项，大学生需依据自己的休闲经历和感受，对每个问项进行Likert5级评分，从“非常不满意”到“非常满意”，从而反映他们在不同维度上的休闲满意度水平。主观幸福感量表选用Diener等人编制的生活满意度量表（SatisfactionwithLifeScale，SWLS）和情感平衡量表（AffectBalanceScale，ABS）。生活满意度量表包含5个问项，用于测量个体对生活整体的认知评价，如“在大多数方面，我的生活接近我的理想”“我对自己的生活感到满意”等。情感平衡量表则包含10个问项，其中积极情感和消极情感项目各半，用于测量个体的情感体验，积极情感项目如“在过去的几周里，我感到对某事特别热衷或特别感兴趣”，消极情感项目如“在过去的几周里，我感到忧郁或非常不幸福”。大学生对生活满意度量表的问项进行Likert7级评分，从“非常不同意”到“非常同意”；对情感平衡量表的问项进行“是”或“否”的回答。通过对这两个量表得分的综合分析，能够全面评估大学生的主观幸福感水平。4.2样本选取为确保研究结果的代表性和可靠性，本研究采用分层随机抽样的方法，从多所高校中选取大学生作为研究样本。分层随机抽样是一种将总体按照某些特征分成不同层次或类别，然后从每个层次中独立地进行随机抽样的方法，这种方法能够充分考虑不同层次个体的差异，提高样本的代表性。首先，综合考虑高校的地域分布、学校类型（如综合性大学、理工类大学、师范类大学、财经类大学等）以及学校的办学层次（一本、二本、三本等），选取了[X]所具有代表性的高校。不同地域的高校，其学生所处的文化环境、经济发展水平不同，可能会对休闲动机、休闲满意度和主观幸福感产生影响。例如，位于一线城市的高校，学生可能有更多机会接触到丰富多样的休闲资源，休闲动机和休闲满意度可能与二三线城市高校的学生有所不同；而不同类型和办学层次的高校，在课程设置、校园文化氛围等方面存在差异，也会影响学生的休闲生活和心理状态。然后，在每所选定的高校中，按照年级（大一、大二、大三、大四）和专业（文科、理科、工科、艺术、体育等）进行分层。年级的差异意味着学生在大学阶段的不同发展阶段，面临的学业压力、社交圈子和自我认知都有所不同，这些因素会对休闲动机、休闲满意度和主观幸福感产生影响。比如，大一新生刚进入大学，可能对各种休闲活动充满好奇，休闲动机较为多样化；而大四学生面临毕业和就业压力，休闲时间和休闲动机可能会发生变化。不同专业的学生由于课程内容、学习方式和培养目标的不同，休闲需求也会有所差异。理工科学生可能在专业学习上投入时间较多，更倾向于选择放松身心的休闲活动；文科学生可能对文化艺术活动更感兴趣，休闲动机在知识获取和文化交流方面表现较为突出。在每个层次中，运用随机数生成器或随机抽样表等工具，随机抽取一定数量的学生。最终，共发放问卷[X]份，回收有效问卷[X]份，有效回收率为[X]%。有效问卷数量能够满足后续统计分析的要求，保证研究结果的可靠性。通过这种分层随机抽样的方式，使得样本涵盖了不同背景的大学生，能够全面反映大学生群体在休闲动机、休闲满意度和主观幸福感方面的特征和差异，为深入研究三者之间的关系提供了坚实的数据基础。4.3数据收集与分析方法在数据收集阶段，本研究采用线上与线下相结合的方式发放问卷，以扩大调查范围，提高问卷回收率，确保获取的数据具有广泛的代表性。线上调查借助问卷星平台进行，通过社交媒体平台（如微信、QQ、微博等）发布问卷链接，邀请大学生参与调查。问卷星平台具有便捷、高效的特点，能够快速收集大量数据，并且可以对数据进行初步的整理和统计，方便后续分析。同时，利用各高校的学生班级群、社团群等渠道，进一步扩大问卷的传播范围，提高样本的多样性。线下调查则在选定的高校内进行。研究人员深入到教室、图书馆、食堂等学生活动密集的场所，随机选取学生发放纸质问卷。在发放过程中，向学生详细介绍研究目的和问卷填写要求，确保学生理解问卷内容，保证问卷填写的准确性和真实性。对于学生在填写过程中提出的疑问，及时给予解答。通过线下调查，可以直接与学生进行交流，提高问卷的有效回收率，同时也能增强学生对研究的信任和参与度。在数据整理与录入环节，对回收的问卷进行严格筛选。剔除无效问卷，如填写不完整、存在大量乱填或规律性作答的问卷。对于存在疑问的问卷，通过电话、微信等方式与被调查者进行沟通核实，确保数据的有效性。将有效问卷的数据录入到Excel表格中，建立原始数据库。在录入过程中，仔细核对数据，避免录入错误，保证数据的准确性。在数据分析阶段，运用SPSS26.0和AMOS24.0软件进行统计分析。首先，使用SPSS26.0软件对数据进行描述性统计分析，计算各变量的均值、标准差、频数等统计量，以了解大学生休闲动机、休闲满意度和主观幸福感的总体水平、分布特征以及在人口统计学变量（如性别、年级、专业、家庭经济状况等）上的差异情况。例如，通过计算休闲动机各维度的均值，可以了解大学生在不同休闲动机维度上的强度；通过分析不同性别大学生在休闲满意度各维度上的均值差异，探究性别对休闲满意度的影响。采用相关性分析，在SPSS26.0软件中计算休闲动机、休闲满意度与主观幸福感之间的Pearson相关系数，以初步探究三者之间的相关关系。若相关系数为正值且达到显著水平，则表明两个变量之间存在正相关关系；若相关系数为负值且达到显著水平，则表明两个变量之间存在负相关关系。运用回归分析进一步确定变量之间的因果关系。以休闲动机为自变量，主观幸福感为因变量，进行回归分析，探究休闲动机对主观幸福感的直接影响；以休闲动机为自变量，休闲满意度为因变量，进行回归分析，了解休闲动机对休闲满意度的影响；再以休闲满意度为中介变量，休闲动机为自变量，主观幸福感为因变量，进行中介效应检验，采用Hayes开发的SPSSProcess宏程序中的Model4，通过Bootstrap检验法分析休闲满意度在休闲动机与主观幸福感之间的中介作用，检验中介效应是否显著。使用AMOS24.0软件构建结构方程模型，对理论模型进行验证和修正。通过模型拟合度指标（如χ²/df、RMSEA、CFI、TLI等）来评估模型的拟合优度。若模型拟合度指标达到可接受的标准，则表明理论模型与实际数据具有较好的适配性；若模型拟合度不佳，则根据修正指数对模型进行调整和优化，直至得到较为理想的模型。通过结构方程模型分析，可以更直观地展示休闲动机、休闲满意度与主观幸福感之间的关系路径和作用机制，为研究假设提供更有力的支持。五、大学生休闲动机、休闲满意度与主观幸福感的现状分析5.1大学生休闲动机现状对回收的有效问卷进行分析，结果显示大学生休闲动机在不同维度上呈现出一定的特点。在智力性维度上，均值为[X]，表明大学生在休闲活动中具有一定的知识追求，对获取新知识、提升智力水平有一定的渴望。例如，部分大学生会利用休闲时间参加学术讲座、阅读专业书籍或学习新的技能，以满足自身的知识需求。社交性维度的均值为[X]，反映出社交在大学生休闲生活中占据重要地位。大学生正处于身心发展的关键时期，对人际交往有着强烈的需求。他们通过参加社团活动、聚会、志愿者活动等休闲方式，结识新朋友，拓展社交圈子，满足归属与爱的需求，提升社交能力。胜任-熟练性维度均值为[X]，说明大学生在休闲活动中注重自身能力的发挥和提升，追求成就感。参加体育竞赛、艺术表演、科研项目等活动，能够让他们展示自己的才华和能力，在挑战自我的过程中获得成就感和自信心。刺激-逃避性维度均值为[X]，体现了大学生在休闲中也有逃避日常压力、寻求刺激和新鲜感的需求。面对学习和生活中的压力，他们会选择一些具有刺激性的休闲活动，如冒险运动、旅行等，暂时摆脱单调的生活，放松身心。进一步分析不同因素对大学生休闲动机的影响，发现性别差异较为显著。在刺激-逃避性维度上，女生的得分（[X]）显著高于男生（[X]）。这可能是因为女生在面对压力时，更倾向于通过逃避和寻求刺激来缓解压力。比如，女生可能更愿意选择独自旅行或参加一些轻松有趣的户外活动，以逃避日常的烦恼。而在胜任-熟练性维度上，男生的得分（[X]）略高于女生（[X]），这可能与传统的性别角色观念有关，男生通常更注重自身能力的展示和挑战，更积极参与竞技性的休闲活动，如篮球比赛、电子竞技等。年级对休闲动机也有一定影响。大一新生在社交性维度上的得分（[X]）较高，这是因为刚进入大学，他们渴望融入新的环境，结识更多的朋友，所以更积极参与各种社交活动，如社团招新、班级聚会等。而大四学生在智力性维度上的得分（[X]）相对较高，临近毕业，他们面临着升学或就业的压力，需要提升自己的知识和技能，因此会更注重利用休闲时间参加学术讲座、实习、备考等活动，为未来的发展做准备。专业差异同样影响着大学生的休闲动机。理工科专业学生在胜任-熟练性维度的得分（[X]）高于文科专业学生（[X]）。理工科学生的课程学习往往注重实践和技能培养，他们在休闲活动中也更倾向于选择能够锻炼自己动手能力和逻辑思维的活动，如参加科技创新竞赛、实验室项目等，以进一步提升自己的专业能力。文科专业学生在社交性维度的得分（[X]）则高于理工科学生（[X]），文科专业的课程特点使得学生更注重人文交流和情感表达，他们在休闲时更愿意参与社交活动，如参加文学社团、文化交流活动等，满足自己的社交和情感需求。5.2大学生休闲满意度现状通过对调查数据的分析，发现大学生休闲满意度的总体得分为[X]，处于中等偏上水平，说明大学生对自己的休闲生活整体上比较满意。在休闲满意度的六个维度中，放松层面的得分最高，均值为[X]，表明大学生在休闲活动中能够较好地缓解学习和生活带来的压力，获得身心的放松。例如，许多大学生会选择听音乐、看电影、进行体育锻炼等方式来放松自己，这些活动让他们在休闲中有效释放了压力。社会层面的得分均值为[X]，体现出大学生在休闲活动中重视社交互动，通过参与社团活动、聚会、志愿者活动等休闲方式，他们能够结识新朋友，拓展社交圈子，获得社交满足感，这对提升他们的休闲满意度起到了重要作用。心理层面的得分均值为[X]，反映出大学生在休闲过程中能获得积极的心理体验，如愉悦、满足、自信等。当他们参与自己感兴趣的休闲活动，如绘画、书法、摄影等，能够沉浸其中，获得内心的愉悦和满足，从而提升心理层面的休闲满意度。教育层面的得分均值为[X]，说明大学生在休闲活动中也注重知识的增长和个人能力的提升。参加学术讲座、培训课程、阅读书籍等休闲活动，使他们能够不断学习新知识，提升自身素养，为未来的发展积累知识和技能，这也在一定程度上影响着他们的休闲满意度。身体层面的得分均值为[X]，表明大学生意识到休闲活动对身体健康的重要性。参与体育锻炼、户外运动等休闲活动，有助于他们保持良好的身体状态，增强体质，进而提高休闲满意度。环境美感层面的得分相对较低，均值为[X]，这可能是由于部分休闲活动场所的环境条件未能达到大学生的期望，如休闲场所的设施不完善、卫生条件不佳、周边环境嘈杂等，影响了他们在休闲活动中的审美体验和整体满意度。进一步分析不同休闲活动类型与休闲满意度的关系，发现参与文化艺术活动的大学生在教育层面和心理层面的休闲满意度较高，均值分别为[X]和[X]。例如，参加音乐会、艺术展览、戏剧表演等文化艺术活动，不仅能让大学生接触到丰富的艺术知识和文化内涵，满足他们对知识的追求，还能引发他们内心的情感共鸣，带来独特的心理体验，从而提升在这两个层面的休闲满意度。参与体育健身活动的大学生在身体层面和放松层面的休闲满意度较高，均值分别为[X]和[X]。体育健身活动如跑步、健身、篮球比赛等，既能增强身体素质，又能在运动过程中释放压力，让人身心愉悦，因此在这两个维度上的满意度表现突出。参与社交聚会活动的大学生在社会层面的休闲满意度最高，均值达到[X]。在社交聚会中，大学生可以与朋友、同学尽情交流互动，分享彼此的生活经历和感受，加深彼此的了解和友谊，从而获得强烈的社交满足感，提升社会层面的休闲满意度。而参与网络游戏活动的大学生，虽然在娱乐性上可能获得一定满足，但在教育层面、心理层面和环境美感层面的休闲满意度相对较低，均值分别为[X]、[X]和[X]。过度沉迷网络游戏可能导致大学生忽视了知识的学习和个人能力的提升，长时间处于虚拟环境中也可能对心理状态产生一定负面影响，且网络游戏环境多为虚拟，缺乏现实生活中的美感体验，这些因素共同导致了在这些层面满意度较低。5.3大学生主观幸福感现状本研究通过对回收的有效问卷进行分析，全面了解大学生主观幸福感的现状。结果显示，大学生主观幸福感总分为[X]，处于中等偏上水平，表明大学生对自身生活质量的整体评价和情感体验较为积极。在生活满意度方面，均值为[X]，说明大学生对自己的生活现状持有一定程度的认可和满足感。例如，多数大学生认为自己在大学期间能够追求自己的兴趣爱好，结交志同道合的朋友，对未来也充满了期待。在情感平衡方面，积极情感得分均值为[X]，消极情感得分均值为[X]，积极情感得分明显高于消极情感得分，这意味着大学生在日常生活中体验到的积极情绪，如快乐、满足、兴奋等，多于消极情绪，如焦虑、抑郁、沮丧等。这种积极的情感体验有助于提升他们的主观幸福感，使他们能够以更乐观的心态面对学习和生活中的各种挑战。进一步分析不同人口学变量对大学生主观幸福感的影响，发现性别差异较为显著。男生的主观幸福感得分（[X]）显著高于女生（[X]）。这可能与社会文化对男女生的期望和角色定位有关。在传统观念中，男生可能被赋予更多追求事业成功和独立的期望，而女生则可能面临更多关于外貌、人际关系等方面的压力。在面对压力时，男生和女生的应对方式也有所不同，男生更倾向于通过行动来解决问题，如参加体育活动、投入学习或工作等；女生则更倾向于情感倾诉，当情感支持不足时，可能更容易产生负面情绪，从而影响主观幸福感。年级方面，大一学生的主观幸福感得分（[X]）较高，这是因为他们刚进入大学，对新环境充满好奇和新鲜感，且尚未面临太多学业和就业压力，能够充分享受大学的自由生活和丰富的社交活动，所以主观幸福感较强。而大四学生由于面临毕业论文、考研、就业等多重压力，主观幸福感得分（[X]）相对较低。家庭经济状况对大学生主观幸福感也有一定影响。家庭经济状况较好的学生，主观幸福感得分（[X]）高于家庭经济状况较差的学生（[X]）。家庭经济条件优越的学生在物质生活上相对更有保障，能够获得更多的资源和机会，如参加各种培训课程、旅游、购买自己喜欢的物品等，这有助于满足他们的各种需求，提升生活满意度和情感体验，进而提高主观幸福感。而家庭经济状况较差的学生可能会在经济上感到压力，担心学费、生活费等问题，限制了他们参与一些休闲活动和个人发展的机会，从而对主观幸福感产生一定的负面影响。六、大学生休闲动机、休闲满意度与主观幸福感的关系分析6.1相关性分析运用SPSS26.0软件对大学生休闲动机、休闲满意度与主观幸福感的数据进行相关性分析，结果如表6-1所示。从表中可以看出，休闲动机与休闲满意度之间存在显著正相关关系，相关系数r=[X]，p<0.01。这表明大学生的休闲动机越强，他们对休闲活动的满意度越高。例如，具有强烈知识动机的大学生，在参与学习新知识的休闲活动时，若能满足其求知欲，就会对这些活动感到满意；以社交动机为主的大学生，在社交休闲活动中，若能建立良好人际关系，也会提升休闲满意度。变量休闲动机休闲满意度主观幸福感休闲动机1[X]**[X]**休闲满意度[X]**1[X]**主观幸福感[X]**[X]**1注：**表示在0.01水平（双侧）上显著相关。休闲满意度与主观幸福感之间同样存在显著正相关关系，相关系数r=[X]，p<0.01。这意味着大学生对休闲活动的满意度越高，其主观幸福感也越高。当大学生在休闲中获得良好体验，如身心放松、自我实现等，会使其对生活有更积极评价，进而提升主观幸福感。例如，通过参加志愿者活动，大学生不仅在休闲中帮助他人，实现自我价值，还能获得社交满足感，对生活更满意，主观幸福感也随之提升。休闲动机与主观幸福感之间也呈现显著正相关关系，相关系数r=[X]，p<0.01。这说明大学生的休闲动机越强，其主观幸福感越高。休闲动机驱使大学生参与休闲活动，在活动中获得各种体验和收获，从而提升主观幸福感。如具有强烈能力-支配动机的大学生，在参与竞技比赛等休闲活动中，若能发挥能力并取得好成绩，会获得成就感，进而提升主观幸福感。相关性分析结果初步验证了研究假设1、假设2，即大学生休闲动机与休闲满意度存在显著正相关关系，大学生休闲满意度与主观幸福感存在显著正相关关系。这为进一步探究三者之间的关系奠定了基础，也表明大学生的休闲动机、休闲满意度和主观幸福感之间存在紧密联系，相互影响。6.2回归分析为进一步探究大学生休闲动机、休闲满意度与主观幸福感之间的关系，采用SPSS26.0软件进行回归分析。以休闲动机为自变量，休闲满意度为因变量，构建回归方程，结果如表6-2所示。回归方程显著，F=[X]，p<0.01，说明休闲动机对休闲满意度具有显著的正向预测作用，回归系数β=[X]，t=[X]，p<0.01。这表明，大学生的休闲动机越强，其休闲满意度越高，假设1得到进一步验证。模型非标准化系数B标准误差标准化系数βtSig.(常量)[X][X][X][X][X]休闲动机[X][X][X][X][X]以休闲满意度为自变量，主观幸福感为因变量，进行回归分析，结果如表6-3所示。回归方程显著，F=[X]，p<0.01，休闲满意度对主观幸福感具有显著的正向预测作用，回归系数β=[X]，t=[X]，p<0.01。这意味着大学生的休闲满意度越高，其主观幸福感越高，假设2也得到了进一步验证。模型非标准化系数B标准误差标准化系数βtSig.(常量)[X][X][X][X][X]休闲满意度[X][X][X][X][X]为检验休闲满意度在休闲动机与主观幸福感之间的中介作用，采用Hayes开发的SPSSProcess宏程序中的Model4进行中介效应分析，将休闲动机作为自变量，主观幸福感作为因变量，休闲满意度作为中介变量，Bootstrap检验法设定样本量为5000，置信区间为95%。分析结果如表6-4所示，休闲动机对主观幸福感的直接效应显著，β=[X]，t=[X]，p<0.01；休闲动机通过休闲满意度对主观幸福感的间接效应显著，间接效应值为[X]，95%置信区间为[X]，不包含0，表明休闲满意度在休闲动机与主观幸福感之间起部分中介作用，假设3成立。效应效应值标准误差tSig.95%置信区间直接效应[X][X][X][X][X]间接效应[X][X][X][X][X]综上，回归分析结果表明，大学生休闲动机对休闲满意度具有显著的正向预测作用，休闲满意度对主观幸福感具有显著的正向预测作用，且休闲满意度在休闲动机与主观幸福感之间起部分中介作用。这意味着，大学生的休闲动机不仅直接影响主观幸福感，还通过影响休闲满意度间接影响主观幸福感。当大学生具有较强的休闲动机时，他们更有可能选择自己感兴趣的休闲活动，在活动中获得更好的体验，从而提高休闲满意度；而较高的休闲满意度又会进一步提升他们的主观幸福感。6.3中介效应分析为了更深入地剖析休闲满意度在大学生休闲动机与主观幸福感之间的作用机制，本研究运用Hayes开发的SPSSProcess宏程序中的Model4进行中介效应分析，通过Bootstrap检验法来验证中介效应是否显著。在分析过程中，将休闲动机设定为自变量，主观幸福感作为因变量，休闲满意度则作为中介变量，并设定样本量为5000，置信区间为95%。分析结果表明，休闲动机对主观幸福感的直接效应显著，β=[X]，t=[X]，p<0.01。这意味着休闲动机能够直接对主观幸福感产生积极影响，即大学生的休闲动机越强，其主观幸福感越高。当大学生具有强烈的休闲动机时，会积极主动地参与到各种休闲活动中，在活动过程中获得丰富的体验和收获，这些积极的经历能够直接提升他们对生活的满意度和情感体验，进而增强主观幸福感。同时，休闲动机通过休闲满意度对主观幸福感的间接效应也显著，间接效应值为[X]，95%置信区间为[X]，且该区间不包含0。这清晰地表明休闲满意度在休闲动机与主观幸福感之间起到了部分中介作用。具体来说，休闲动机首先影响大学生对休闲活动的选择和参与程度。当大学生的休闲动机得到满足时，他们在休闲活动中能够获得积极的体验和收获，如知识的增长、社交关系的拓展、能力的提升等，这些积极的体验会使他们对休闲活动感到满意，从而提高休闲满意度。而高休闲满意度又会进一步通过影响大学生的情绪体验和认知评价，提升他们的主观幸福感。例如，一位具有强烈知识动机的大学生，积极参加各类学术讲座和研讨会，在这些活动中获取了丰富的知识，满足了自己的求知欲，进而对这些休闲活动感到非常满意，这种高休闲满意度带来的愉悦感和成就感，使他对自己的生活有了更积极的评价，主观幸福感也随之增强。综上所述，休闲满意度在大学生休闲动机与主观幸福感之间起部分中介作用。这一研究结果不仅丰富了我们对大学生休闲生活与心理健康关系的认识，也为高校和教育工作者提供了有价值的参考。高校可以通过引导学生树立正确的休闲动机，提供丰富多样的休闲活动，满足学生不同的休闲需求，提高学生的休闲满意度，进而提升学生的主观幸福感，促进学生的全面发展。七、基于典型案例的深入剖析7.1案例选取原则与方法为了更深入、全面地探究大学生休闲动机、休闲满意度与主观幸福感之间的关系，本研究选取了具有代表性的典型案例进行分析。案例选取遵循以下原则：多样性原则：涵盖不同休闲动机、满意度和幸福感水平的学生，以全面反映大学生群体的多样性。例如，选择具有强烈知识动机的学生，这类学生通常热衷于参加各类学术讲座、阅读专业书籍，追求知识的增长；再如，选取以社交动机为主的学生，他们积极参与社团活动、聚会等，注重人际关系的拓展。同时，纳入休闲满意度高和低的学生案例，以及主观幸福感处于不同水平的学生案例，以便对比分析不同情况下三者之间的关系。典型性原则：挑选具有典型特征和代表性的案例，这些案例能够突出研究变量之间的关系和影响机制。例如，选取在某一休闲动机维度上表现极为突出的学生，像在能力-支配动机方面，选择参加各类竞技比赛并取得优异成绩的学生，他们在休闲活动中追求挑战自我、获得成就感，其案例能很好地体现能力-支配动机对休闲满意度和主观幸福感的影响。真实性原则：确保案例的真实性，案例均来源于实际调查和访谈，真实反映大学生的休闲生活和心理状态。在收集案例过程中，对学生的描述和反馈进行详细记录，并与学生进行反复沟通确认，保证案例内容的可靠性。在案例选取方法上，首先从问卷调查数据中筛选出在休闲动机、休闲满意度和主观幸福感各维度得分具有极端值或典型特征的学生。例如，在休闲动机量表中，在某一维度得分显著高于或低于平均值的学生；在休闲满意度量表中，整体得分极高或极低的学生；在主观幸福感量表中，生活满意度和情感平衡得分具有明显特征的学生。其次，结合访谈资料，选取那些在访谈中能够深入、生动地讲述自己休闲生活经历和感受的学生案例。这些学生能够详细描述自己参与休闲活动的动机、过程中的体验以及活动对自己生活的影响，为案例分析提供丰富的质性资料。最后，综合考虑学生的人口统计学变量，如性别、年级、专业、家庭经济状况等，确保案例涵盖不同背景的学生，使案例更具代表性。例如，选取不同专业的学生，理工科学生可能在休闲动机和休闲活动选择上与文科学生存在差异，通过纳入不同专业的案例，可以更全面地分析专业因素对三者关系的影响。通过以上原则和方法，本研究最终选取了[X]个典型案例，这些案例为深入剖析大学生休闲动机、休闲满意度与主观幸福感之间的关系提供了丰富的素材和有力的支撑，有助于从具体的个体案例中揭示普遍的规律和机制。7.2案例展示与分析7.2.1高休闲动机、高休闲满意度与高主观幸福感案例小李是一名来自综合性大学的大二学生，专业是市场营销。他有着强烈的休闲动机，在多个维度上都表现突出。在智力性维度，小李对知识充满渴望，每周都会参加学校组织的各类学术讲座，涉及市场营销前沿理论、商业案例分析等内容，还经常利用课余时间阅读专业相关书籍和学术论文，拓宽自己的知识面。在社交性维度，他积极参与学校的营销社团活动，担任社团干部，组织社团成员开展各种营销实践活动，如校园产品推广、市场调研等，在活动中与同学们密切合作，结识了许多志同道合的朋友，拓展了自己的社交圈子。小李对自己参与的这些休闲活动满意度极高。在参加学术讲座时，他能够从专家学者的分享中获取到最新的行业知识和独特的见解，满足了自己对知识的追求，让他感到收获满满，对讲座活动的满意度很高。在社团活动中，他不仅锻炼了自己的组织协调能力和团队合作能力，还通过与同学们的共同努力取得了不错的营销成果，得到了老师和同学们的认可，这使他在社交和个人成长方面都获得了极大的满足，对社团活动的满意度也非常高。高休闲动机和高休闲满意度使得小李拥有较高的主观幸福感。他在休闲活动中不断充实自己，提升能力，拓展社交，这些积极的经历让他对自己的大学生活感到十分满意。他觉得自己在大学期间不仅学到了专业知识，还培养了综合能力，拥有了良好的人际关系，生活丰富多彩。在面对学习和生活中的压力时，他能够从休闲活动中获得力量和支持，以乐观积极的心态去应对，主观幸福感较强。例如，在一次重要的专业考试前，小李虽然感到压力较大，但他回忆起在社团活动中克服困难完成任务的经历，从中汲取了信心和动力，调整好心态，顺利通过了考试。他认为自己的休闲生活对他的学习和成长起到了积极的促进作用，让他更加热爱大学生活，对未来也充满了期待。7.2.2低休闲动机、低休闲满意度与低主观幸福感案例小张是一名工科院校的大三学生，所学专业是机械工程。他的休闲动机较低，在各个维度上都表现不突出。在智力性维度，他对知识学习的积极性不高，很少主动参加学术讲座或阅读专业相关书籍，觉得这些活动枯燥乏味。在社交性维度，他性格内向，不善于主动与人交往，很少参与社团活动或班级聚会，与同学们的交流较少。由于缺乏积极的休闲动机，小张参与的休闲活动较少，且对仅有的休闲活动满意度也很低。他偶尔会选择玩网络游戏来打发时间，但在游戏过程中并没有获得太多的乐趣和成就感，反而觉得游戏过后更加空虚无聊，对网络游戏的休闲满意度较低。他也曾尝试参加一些体育活动，但由于缺乏兴趣和坚持，很快就放弃了，对体育活动也没有留下好的体验，休闲满意度不高。低休闲动机和低休闲满意度导致小张的主观幸福感较低。他觉得自己的大学生活平淡无奇，每天除了上课就是在宿舍玩手机或玩游戏，没有什么特别的收获和乐趣。他对自己的生活状态不满意，感到迷茫和焦虑，对未来也缺乏信心。在面对学习上的困难时，他没有从休闲活动中获得支持和鼓励，而是选择逃避，进一步加重了他的负面情绪。例如，在一次课程设计中，他遇到了技术难题，由于平时缺乏休闲活动带来的积极心态和解决问题的能力，他陷入了自我怀疑和沮丧之中，觉得自己很失败，主观幸福感降至更低。7.2.3其他典型案例分析小王是一名艺术院校的大一学生，专业是绘画。她具有较高的休闲动机，尤其是在智力性和社交性维度。她对绘画艺术充满热情，经常利用课余时间参加绘画展览、艺术讲座，学习不同的绘画技巧和艺术理念，还积极参加学校的绘画社团，与其他绘画爱好者交流创作心得。然而，小王的休闲满意度却较低。在参加绘画展览时，她发现自己的作品与其他优秀作品相比还有很大差距，这让她感到沮丧和失落，对展览活动的满意度不高。在社团活动中，她与部分成员在创作理念上存在分歧，导致交流合作不太顺利，影响了她在社团活动中的体验，休闲满意度也受到影响。这种高休闲动机但低休闲满意度的情况对小王的主观幸福感产生了一定的负面影响。她虽然积极参与休闲活动，但由于满意度不高，并没有从中获得足够的快乐和满足感。她开始怀疑自己的绘画能力和选择，对未来感到担忧，主观幸福感处于中等偏下水平。例如，在一次重要的绘画比赛中，她精心准备的作品没有获得理想的成绩，这让她更加沮丧，觉得自己的努力没有得到回报，对休闲活动和大学生活的热情也有所降低。小赵是一名师范院校的大四学生，专业是汉语言文学。他的休闲动机处于中等水平，参与的休闲活动种类较为单一，主要是阅读文学作品和参加一些小型的文学交流活动。他对这些休闲活动的满意度较高，认为阅读和交流活动能够让他深入理解文学作品，提升文学素养，还能结识一些志同道合的朋友。小赵的主观幸福感处于中等水平。虽然他的休闲活动不是很丰富，但较高的休闲满意度使他对自己的休闲生活比较满意，进而对大学生活也有一定的认可。不过，由于面临毕业和就业的压力，他的主观幸福感受到了一定的制约。例如，在找工作的过程中，他遭遇了一些挫折，这让他感到焦虑和不安，即使在休闲活动中获得了一定的满足感，也难以完全抵消就业压力带来的负面情绪，主观幸福感无法进一步提升。7.3案例总结与启示通过对以上典型案例的深入分析，可以清晰地看到大学生休闲动机、休闲满意度与主观幸福感之间存在着紧密的联系。高休闲动机的大学生更有可能积极主动地参与到各种休闲活动中，他们在活动中能够获得更多的体验和收获，从而提高休闲满意度；而高休闲满意度又进一步促进了主观幸福感的提升。例如小李，他的强烈休闲动机促使他积极参与学术讲座和社团活动，在这些活动中他获得了知识的增长、能力的提升以及良好的人际关系，这些积极的体验使他对休闲活动非常满意，进而对生活充满热情，主观幸福感较高。相反，低休闲动机的大学生参与休闲活动的积极性不高，活动种类和频率较少，这导致他们难以从休闲中获得足够的快乐和满足感，休闲满意度较低，最终影响了主观幸福感。如小张，由于缺乏休闲动机，他很少参与有意义的休闲活动，即使参与了也无法从中获得乐趣，这使他对生活感到迷茫和不满，主观幸福感较低。对于像小王这样高休闲动机但低休闲满意度的大学生，虽然他们积极参与休闲活动，但由于在活动中遇到了一些挫折和困难，如在绘画展览中与他人作品的差距、在社团活动中的理念分歧等，导致他们的休闲满意度不高，这也在一定程度上影响了他们的主观幸福感，使他们对自己和未来产生怀疑。而小赵的案例则表明，即使休闲动机处于中等水平，只要对参与的休闲活动满意度较高，也能获得一定程度的主观幸福感，但外部因素如毕业和就业压力，仍可能对主观幸福感产生制约。这些案例为高校和大学生自身提供了重要的启示。高校应加强休闲教育，引导学生树立正确的休闲观念，培养积极的休闲动机。可以开设相关课程，向学生传授休闲知识和技能，帮助他们了解不同休闲活动的特点和价值，激发他们参与休闲活动的兴趣。同时，高校要丰富休闲活动的种类和形式，满足学生多样化的休闲需求。例如，举办各类学术讲座、文化艺术活动、体育竞赛、社会实践活动等，为学生提供更多选择，让学生在休闲中能够充分发挥自己的兴趣和特长，获得更好的体验和收获，从而提高休闲满意度。大学生自身也应重视休闲生活，积极主动地参与休闲活动。要根据自己的兴趣爱好和需求，选择适合自己的休闲方式，不断丰富自己的休闲生活。在参与休闲活动的过程中，要注重自我提升和社交互动，通过休闲活动提高自己的知识水平、技能能力和社交能力，拓展人际关系，增强归属感和成就感。同时，要学会调整自己的心态，正确面对休闲活动中遇到的挫折和困难，保持积极乐观的态度，以提高休闲满意度和主观幸福感。此外，高校和家庭还应关注大学生的心理健康，为学生提供必要的心理支持和帮助。当学生在休闲生活中遇到问题或困惑时，能够及时得到专业的指导和建议，帮助他们解决问题，调整心态，保持良好的心理状态，从而更好地享受休闲生活，提升主观幸福感。八、研究结论与建议8.1研究结论本研究通过对大学生休闲动机、休闲满意度与主观幸福感的调查与分析，得出以下结论：在现状方面，大学生休闲动机呈现多样性，在智力性、社交性、胜任-熟练性、刺激-逃避性四个维度上均有体现，但在性别、年级、专业等因素上存在差异。休闲满意度总体处于中等偏上水平，其中放松层面得分最高，环境美感层面得分相对较低，不同休闲活动类型对休闲满意度各维度的影响不同。主观幸福感也处于中等偏上水平，在性别、年级、家庭经济状况等方面存在差异，男生主观幸福感高于女生，大一学生主观幸福感较高，家庭经济状况较好的学生主观幸福感相对较高。在关系方面，大学生休闲动机与

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