感悟自然享受生活范文6篇(全文)

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感悟自然享受生活范文第1篇

读《享受工作，享受生活》有感

工作是为了更好地生活，好好生活是为了更好地工作，我们日常生活中最需要学习的就是如何在工作时间和生活时间里面创造快乐，享受快乐。快乐的来源是需要自己有一个好心情，一份好心态，如何为自己营造一份愉悦的感觉，就需要了解与人相处的方法。本书中就是跟我分享了一些日常生活和工作中的一些处理问题方式，让我感觉茅塞顿开，受益匪浅。

以下就是我最需要学习的几点，想提出来跟大家共勉分享：

第一：发挥自己的本色，如果我们相信造物主的话，那就应该知道我们每个人生下来都是不一样的，长得不一样，性格不一样，对于社会的意义也是不一样的。根据长相我们要选择适合自己的衣服，不能太肥也不能太瘦，根据性格我们要选择适合自己的伴侣及工作，伴侣方面性格要有默契，工作方面同样性格也要适合，太激进莽撞的人不能做细活，太斯文内向的人也不太适合做交际工作，了解这些以后我们会选择适合自己的岗位和生活，如果我们足够优秀，可以做人群里的佼佼者，如果我们不是非常优秀，也可以做一颗默默无闻的螺丝钉，全国先进人物代表里面并不都是企业家，有很多都是普通工人，他们就是发挥自己的本色，成为了学习的楷模。

第二：如何驱除厌烦，做一项工作久了，过一种生活习惯了，我们心里多少有点重复的感觉，大家都公认情绪比生理因素更容易形成卷怠，如何避免并且克服这种情绪，书中也给了我们很好的方法。只要思考正确，工作就不会如此无聊，只要想想对工作感兴趣会带给我们很多益处，并且提醒自己，它会让你的生活加倍有趣，告诉自己只要对工作发生兴趣，你就不再有担忧，这样不但能带给我们实质的收益，还能让我们减少心理上的倦怠，更能享受休闲。生活也是如此，很多人厌烦一天又一天的平淡的重复的生活，熟不知生活的本质就是如此，以前听说一句话，觉得很有道理：没有事发生就是好事，的确如此，如果我们可以一直坚持平安幸福地生活下去，不就是最大的好事嘛。

第三：如何获得合作，没有人愿意觉得自己被强迫推销或被命令去做一件事情，我们更喜欢按自己的意思去买东西，或按自己的意思行动。我们在给客户介绍产品和服务时，会自己先讲到我们的产品如何地好，服务如何地好，可是客

户并没有具体的感受，所以最关键的一点就是我们要让客户有亲身的体验，体验产品和服务带给他们的好处，然后让他们自己感觉他们自身很需要这种产品和服务，进而变被动销售为主动采购。最近接触到我们经常在销售工程中提到的附加值，比如我们可以为客户提供一些额外的培训或者管理理念，在这个工程中我们需要做的就是引起客户的兴趣，让他们主动提出需求，进而尽量地满足他们的需求，建立起一定的信任和好感，这样对于我和客户的合作也就顺利很多。

最后我希望可以把自己从书中学习到的东西真正运用到实际生活中，在工作上加大自己的信心，在生活上给自己更多的关心，真正做到快乐工作，快乐生活!

感悟自然享受生活范文第2篇

读《享受工作，享受生活》有感

工作是为了更好地生活，好好生活是为了更好地工作，我们日常生活中最需要学习的就是如何在工作时间和生活时间里面创造快乐，享受快乐。快乐的来源是需要自己有一个好心情，一份好心态，如何为自己营造一份愉悦的感觉，就需要了解与人相处的方法。本书中就是跟我分享了一些日常生活和工作中的一些处理问题方式，让我感觉茅塞顿开，受益匪浅。

以下就是我最需要学习的几点，想提出来跟大家共勉分享：

第一：发挥自己的本色，如果我们相信造物主的话，那就应该知道我们每个人生下来都是不一样的，长得不一样，性格不一样，对于社会的意义也是不一样的。根据长相我们要选择适合自己的衣服，不能太肥也不能太瘦，根据性格我们要选择适合自己的伴侣及工作，伴侣方面性格要有默契，工作方面同样性格也要适合，太激进莽撞的人不能做细活，太斯文内向的人也不太适合做交际工作，了解这些以后我们会选择适合自己的岗位和生活，如果我们足够优秀，可以做人群里的佼佼者，如果我们不是非常优秀，也可以做一颗默默无闻的螺丝钉，全国先进人物代表里面并不都是企业家，有很多都是普通工人，他们就是发挥自己的本色，成为了学习的楷模。

第二：如何驱除厌烦，做一项工作久了，过一种生活习惯了，我们心里多少有点重复的感觉，大家都公认情绪比生理因素更容易形成卷怠，如何避免并且克服这种情绪，书中也给了我们很好的方法。只要思考正确，工作就不会如此无聊，只要想想对工作感兴趣会带给我们很多益处，并且提醒自己，它会让你的生活加倍有趣，告诉自己只要对工作发生兴趣，你就不再有担忧，这样不但能带给我们实质的收益，还能让我们减少心理上的倦怠，更能享受休闲。生活也是如此，很多人厌烦一天又一天的平淡的重复的生活，熟不知生活的本质就是如此，以前听说一句话，觉得很有道理：没有事发生就是好事，的确如此，如果我们可以一直坚持平安幸福地生活下去，不就是最大的好事嘛。

第三：如何获得合作，没有人愿意觉得自己被强迫推销或被命令去做一件事情，我们更喜欢按自己的意思去买东西，或按自己的意思行动。我们在给客户介绍产品和服务时，会自己先讲到我们的产品如何地好，服务如何地好，可是客

户并没有具体的感受，所以最关键的一点就是我们要让客户有亲身的体验，体验产品和服务带给他们的好处，然后让他们自己感觉他们自身很需要这种产品和服务，进而变被动销售为主动采购。最近接触到我们经常在销售工程中提到的附加值，比如我们可以为客户提供一些额外的培训或者管理理念，在这个工程中我们需要做的就是引起客户的兴趣，让他们主动提出需求，进而尽量地满足他们的需求，建立起一定的信任和好感，这样对于我和客户的合作也就顺利很多。

最后我希望可以把自己从书中学习到的东西真正运用到实际生活中，在工作上加大自己的信心，在生活上给自己更多的关心，真正做到快乐工作，快乐生活!

感悟自然享受生活范文第3篇

51、在新浪微博搜索漓若的心情小镇或者微信公众号搜索“zoujinliruo”全拼来参与节目、说出你的收获和你的领悟。

有位男士给我写信，说老婆很让他头疼。不是因为他老婆不好，而是太好了，太贤惠了，把钱都往他和孩子身上花，自己朴素得跟文革中期的妇女差不多。他说家里不是没钱，他每次出门回来都给她买衣服、化妆品，可她都不用，也不穿。让她雇保姆也不雇，说不放心，什么都自己来，日益变得大妈气质浓郁。他是个很讲生活本质的人，在公司也是高管，公司有什么活动让带家属的时候，他带着她显得特别不协调，别人看着不顺眼，他自己也别扭。

即便如此，他也忍了，可她还抱怨。抱怨自己辛苦、劳碌命，抱怨他不体贴。可他觉得自己该做的都做了，是她不领情而已。 说到最后，我听懂了他的潜台词是：她要是这样下去，对不起，我只能嫌弃她了。 站在女人的立场，我当然要对他进行开解：你不能身在福中不知福，她善良贤惠总是好事，至于生活品质和习惯问题，可以慢慢培养带动，抱怨只是习惯性的想让他感激，并没有别的意思，装听不见算了……但同为女人，我对她也恨铁不成钢：你干嘛要这么活着呀，明明可以过得更好却非要含辛茹苦，还谁都不感激，自己也不捞好。

我真恨不得把她抓到面前好好给她洗下脑。我也不是没有给这样的女人洗过脑，有人和我抱怨男人没良心，不感谢自己的付出，我说你不需要对他那么好，你要先知道怎么对自己好，可她又说了，我愿意对他好，只要他也对我好——完全是个死循环。

这样的妇女很难改变。她们奉献、牺牲，甭管生活需要不需要，总之她们给自己找到这么个定位就不肯放弃了。她们缺乏享受生活的能力，内心沉重，不快乐，全身散发着极大的负能量，干扰影响到伴侣的感受，这无形中又抹杀了自己的一部分贡献。

她们干了一些对生活帮助不大，没什么意义的事情。然后企图在这些没意义的事情中寻找到自己的意义，就难免竹篮子打水一场空。

大家可以通过QQ26963107

51、在新浪微博搜索漓若的心情小镇或者微信公众号搜索“zoujinliruo”全拼来参与节目、说出你的收获和你的领悟。

和这个故事配对的还有我听到的另外一个故事，只是这次讲述者换成了一个女人。

她说自己的丈夫哪都好，唯一不满意的是他对未来没什么规划，生活的也比较随意，这让她感觉到很紧张，她希望以后的日子能多点保障。可他就是不喜欢她那种一分钱掰两半花的节俭方式，他觉得两个人都有工作能力，有必要的积蓄就可以了，不必太焦虑未来。

完全相左的生活态度使两个人之间始终在发生碰撞。她觉得他为自己考虑的少，他觉得她总是在控制他。

“他是这样的人，恋爱的时候没发现吗?”我问她。她说没有啊，相反还觉得他乐观开朗，她自己是一个挺严肃的人，和他在一起刚好互补。 对，她不巧说中了一个关键的问题。一个人最强大的魅力就是他身上所具备的感染力，当初她能喜欢他，就是因为他周身散发着正能量，她不由自主地向他靠近，如向日葵始终朝向太阳。而为什么当初的优点变成了今天的缺点，他没有变，是她的标准在变化。

进入婚姻，他还是他，他在享受生活，而她，也变成了最初的自己，被生活享受。

现在有句话经常被提起：女人应该对自己好一点。怎么好?好到什么程度才是合理的?这些技术性问题很少被人提起，仅仅只是停留在要打扮、要敢花钱这个层面上，未触及问题的核心。 对自己好一点，不是要超越自己能力去浪费和消耗，而是懂得享受生活中的每一点美好细节，不焦虑明天，也不悔恨昨天，始终立足今天，做一个能令自己快乐，也能令别人快乐的人。 是人都知道应该对自己好，为何女人却总是跑偏。最重要的原因是她们缺乏自我，解决不了我是谁，我为谁而活的问题。所以女人很容易在男人那里找存在感，无论是贤惠还是节约，都只是她们想实现自我的一种途径。但这种途径并不会自动补全她们内心的安全感，相反，还会带来委屈和不满。 她们总是出发，却找不到回程。迷失在半路。

男人通常都没有这样的问题，他们更自我，更懂得怎样对自己好。这点值得女性去效仿。

感悟自然享受生活范文第4篇

一、教学目标

1.情感、态度、价值观

通过本课学习，引导学生感受家庭亲情的温暖，体会父母抚养自己的辛劳、对自己的悉心关爱和精心教育，感悟父母之爱的伟大与无私，从心底学会感激，学会感恩，并尽自己所能孝敬父母，以实际行动回报父母 。

2、过程与方法

通过再现生动感人的“亲情故事”和回忆自己的父亲母亲，感染、震撼学生的心灵，引导学生感受父母对自己的无私付出;借助心理实验，帮助学生体会自己与父母之间难舍的亲情，体会父母在自己生命中的重要性，激发学生孝敬父母的愿望与情感;探讨交流孝敬父母的方法与行动，促进学生与父母建立良好的亲子关系。

3、知识与技能

认识生命是父母赋予的，知道怎样孝敬父母，能够尊敬父母，懂得感恩父母，学会与父母平等沟通，提高学生与父母正常交往的能力。

二、教学过程

(一)导入

是谁把我们带到这个世界上?是谁与我们朝夕相处?又是谁愿意把他们所有的一切都给予我们?对!是我们的父母。一生中我们可能有无数个选择的机会，但我们不能选择谁来做我们的父母，我们可以拒绝很多种情感，但我们唯独拒绝不了父母亲情，今天让我们来感受父母亲情，让我们去了解他们，让我们试着与他们沟通尝、试着为他们做点什么，好吗?

(二)体验亲情——“亲情”： (展示网页：亲情是一把结实的伞，你有困难了，为你遮风挡雨。亲情是一件厚厚的棉衣，一碗热气腾腾的汤，你冷了，为你抵御严寒。亲情是一把舒服的椅子，一张柔软的床，你累了，让你忘记疲惫。亲情是一条干爽的毛巾，你哭了，为你拂去心中的泪水。亲情是一杯甜甜的冰红茶，你笑了，让你从嘴里甜到心里„„)

[设计意图：帮助学生认识“亲情”，初步激发学生对父母、家庭、亲人的情感。] 俗话说：“母爱如诗，细致入微;父爱如山，博大宽广。”父母对子女的爱是最无私、最深情地。

一个真实的故事：那是一个秋天，一对夫妇带着他们的孩子去郊游，在乘坐高山缆车时，意想不到的悲剧发生了。缆车运行到途中突然发生故障，眼看就要坠落于峡谷之中，在接近死亡的一瞬间，爸爸妈妈用力将孩子高高托起，随着一声震彻山谷的巨响，爸爸妈妈永远离开了他们的孩子。由于力的缓冲作用，小孩得救了。

著名歌手韩红根据这个故事创作了一首歌曲——《天亮了》(播放flash《天亮了》) 提问：这个感人的故事、这首凄美的歌曲让你想到了什么?(学生畅谈感受) [设计意图：创设生动感人的情境，引导学生感悟父母之爱的伟大与无私，激发学生的“感恩”之情。] 我的父亲母亲

可能有的同学认为父母对自己的关爱是一种负担，对这种关爱不以为然，甚至感到厌烦，有这样一首小诗，希望会给同学们带来一些启迪。(学生欣赏小诗《甜蜜负担》：世界上有一种人，和你在一起的时候，总是千万次嘱咐你要多穿衣服，要注意自己的安全，你觉得很烦，却也觉得很温暖;缺钱的时候，他总会说些赚钱不易之类的话，边训你，边塞钱给你。这种人，叫做父母。)

提问：这些话给你带来什么感受?父母给你最深的印象是什么?请说一件父母最令你感动、使你难以忘怀的事。(学生交流、分享、感悟)

[设计意图：通过学生们谈自己的父亲、母亲;再现父母最令自己感动、难忘的事件，重温父母对自己的关爱与付出，引起同学间的共鸣，感受父母之爱，激发学生的感恩之情。]

(三)细说心中情

在人与人的关系中，血缘关系是最亲密的;在人与人的情感中，母子之情是最神圣的;而在于爱的给予中，父母之爱是最无私的! 学生活动一：心理实验

下面请跟老师一起做一个心理实验：“难舍亲情”。

请每个同学准备一支笔、一张纸，把你生命中最珍爱的五项事物写在上面。 要求：你所写的五项事物中有两项必须是“我”、“妈妈”，比如：我，妈妈，朋友，智慧，事业等等。 注意：(1)这里的“我”和“妈妈”都是有血有肉的活生生的生命，而生命是最宝贵的。 (2)你所珍爱的事物必须依附于你而存在，如：你珍爱“事业”，但它必须要靠你去开创，如果你都不存在了，那么你的事业也将随之停止。 实验步骤：实验开始 交流感受：

好了，同学们都已作出了最后的选择，我们的心理实验也该到此结束了。请大家回到现实中来。看看窗外，窗外依然阳光明媚，花香草绿，生活依然美好安宁，大家没有失去母亲，母亲就在你们的现实生活中。做完这个残忍的实验，大家的感受一定很深吧，下面我们就一起来谈谈你刚才的感受。 1.小组交流，以前后桌4人为一小组，互相交流。(要求每个同学都要谈一谈刚才自己是怎么想?又是怎么做的?) 2.挑选几个学生进行全班交流。

[设计意图：以母亲为例，组织学生共同完成心理实验，然后进行讨论、交流，通过一步步的实验，使每个学生的心灵深处受到强烈的震撼，体会到如果一旦失去母亲的痛苦，从而真正意识到母亲在自己生命中的重要性，懂得在今后的日子里要好好珍惜父母的关爱，学会体谅父母，孝敬父母。] 学生活动二：共诉心曲

配乐诗朗诵——《感谢父母让我沐浴在阳光下》(配幻灯片及背景音乐“感恩的心”)

[设计意图：进一步舒缓心理实验带来的伤感，调节实验给学生带来的不良情绪体验，抒发自己对父母的感恩之情，强化学生对亲情的感悟与体验。] 孝敬父母

爱需要勇气、爱需要表达、爱更需要行动。 情景联想

在某敬老院墙上发现下面几段文字：(文字 )

学生交流探讨：以上的文字，反映出父母对子女怎样的一种感情?看后你的感受是什么?联想自己，谈谈应该如何孝敬父母? (配乐诗朗诵)春晖

[设计意图：表达感受、讨论交流孝敬父母的做法，联系实际指导学生如何与父母沟通，从生活的点滴小事中，关心父母、理解父母、孝敬父母。]

三、亲情留言箱：爸爸、妈妈我想对您说

有人说父爱如山，母爱如灯。山在远处巍峨，灯在近处温暖。写写、画画你的认识。在留言条上，可以诉说自己最近在学习和生活上的困惑与苦恼，请求父母的帮助;可以把你心里的小秘密、你的欢乐、你的忧愁与父母分享;也可以诚恳地给父母提一点建议或者陈述一下你的愿望;还可以是你最想对父母说的一句体贴、谅解的话语。折成千纸鶴寄给父母。

[设计意图：表达对父母的感激之情、学会与父母平等交流，掌握与父母交流的正确方式、方法，促进亲子关系的改善。] 对父母要永存感恩之情，用实际行动回报父母、孝敬父母。

1、制定一个孝敬父母的计划(做一件可以持续的孝敬父母的实事) 2、按照计划开始行动并进行记录(记录父母的态度，记录自己的感受)

感悟自然享受生活范文第5篇

生活像一道菜，你就是厨师，酸甜苦辣都由你自己去添加，但最多的，希望是浓浓的甜。

生活像一本书，让人百看不厌，从中，也学会了许多。

享受生活，分享快乐。

若没有生活，就难以感到亲情的可贵，爱情的伟大，友情的仗义，恩情的感动。

一个个故事曾告诉我们：生活有多广阔，一个个案例告诉我们：生活有多可贵。

生活，也许有苦有甜，但永不要放弃生活的希望。

我庆幸，我能够享受生活的乐趣。听到鸟语，嗅到花香，我能看见高山流水，奔腾不息。我能行走在天地间，行侠仗义，生活的乐趣有许多，帮助别人是一种快乐，受人帮助亦是一种快乐。与人交流是一种快乐，回报社会亦是一种乐趣。

品尝到大千美食或饱览世间万象这都是一种快乐不断尝试乃至成功或永不放弃，梦想成真这都是快乐。既能享受到成功的喜悦，也能享受到失败的无奈也是一种难得的快乐。

当你饥饿是，有人会为你做饭。当你生病是，有人会为你着急。当天气转凉时，有人会提醒你加衣。当你遭遇困难时，有人能为你献上一份力。这都是生活中的乐趣。

哭时，有人会为你细心的擦眼泪，笑时，有人能陪伴你左右。

我喜欢能在行云流水间感到生活的魅力。我喜欢在电视前，被别人的悲欢离合而牵动心灵。我喜欢有人能在不经意间触动我的心灵。

这都是生活的乐趣，他林林种种，难以数清。

虽然有时生活会像一杯白开水。但你一定要相信，是杯中的沉成入了水底，你一定会越品越甜。

虽然生活有时会像一杯苦涩的咖啡。但你一定要相信，怀着欣赏的心态去品，你一定会越品越香。

虽然生活有时会遭遇挫折，但你一定要相信，只是天使绽时离开，你一定会成功的。

永远不要放弃生的希望，享受生活的乐趣!

感悟自然享受生活范文第6篇

“生下来，活下去”,这是许多人对生活的理解。我原本也是这么认为，但那次发生在我身上的一件事，让我改变了自己的想法。

夏天，万里无云。

我因为楼长的需要，要挨家挨户的派发一些传单，当然，不只我一个，还有一些跟我差不多大的孩子。

一层，两层……渐渐的，我体力被消耗光了，等爬到八九层的时候，几乎已经虚脱了。“梆梆梆”，我敲响了第十层的一个奶奶家可许久都没反应，我又敲了一次，还是没人，敲门声在房间里不停地的响起，但这座房子好像睡着了一般，什么声响也没有。正在我想离开的时候，一个苍老的声音从门里传来:“谁呀?”“奶奶，我是来通知一些事情的。”门打开了，首先映入眼帘的是一个头发花白的奶奶坐在轮椅上。

“小姑娘，不好意思，我腿脚不方便，所以现在才开门。”奶奶不好意思地笑了笑。“来，进来说吧。”进去之后，我坐了下来，把要通知的事都说了一遍。奶奶说“看你累的，等我一下，给你倒杯水。”我急忙说“不用了。不用麻烦!”奶奶笑呵呵的说:“怎么，我这个老婆子这点事还是干得了的。”说完，艰难的摇着轮椅，颤颤微微地去倒了一杯水。

我一边喝水，一边听奶奶跟我说她自己的事，家里孩子都不在，自己也不能出去，，所以一直很孤独。听到这，我鼻子酸酸的。

从那以后，我天天都去奶奶家陪奶奶说话，帮她做家务，奶奶脸上的笑容也一天比一天多，看着奶奶开心地笑，我突然觉得什么美好的事跟它一比也黯然无光。

又是晴天，艳阳高照。

我爬在奶奶家的窗户上望着蓝天，发现原来生活这么美好。

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