36岁女演员确诊！这种病与饮食、生活习惯有关

饮食与情绪周期：女性在月经期间可能会有饮食习惯的改变，这与体内激素水平有关。 #生活知识# #生活心理学# #饮食心理学#

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6月27日，36岁女演员颖儿发视频称“准备好和陪伴我30多年的胆囊说再见了”。从视频中可以得知，颖儿因为肚子疼去医院检查，确诊胆结石。起初她选择保守治疗，还看过中医，因没有太大好转只好选择了胆囊切除手术。

根据视频显示，颖儿因为工作形式，饮食一直不规律，还喜欢吃麻辣的食物。今年4月前，颖儿在一次拍摄中突发不适，肚子剧痛。接下来，疼痛发作得越来越频繁。

4月，颖儿去医院就诊后被确诊胆结石。一开始，她选择中医治疗，恢复清淡规律饮食，但见效不大。她不仅不能长期久坐，甚至出行拍摄需要坐着会移动的行李箱代步。复诊后，医生称她的胆结石越来越大，“胆囊已经基本失去功能了”。

于是，颖儿决定进行胆囊切除手术。

此前曾有多位明星“胆切除”

今年4月27日，女演员徐冬冬在社交平台发布自己生病的图片，并配文：“把工作堆太多，胆囊受不了了，现在除了专心工作就是调理作息和饮食。”

此前，演员蔡明、男星胡兵都曾自曝过患有胆囊问题。

2021年3月，蔡明被曝出有胆结石，网上一组照片显示，蔡明在录制节目时突发不适，被送往医院。事后蔡明发微博回应自己“被紧急送医”：胆结石突发，目前病情已经稳定，谢谢大家关心！

2025年4月8日，男星胡兵透露做完胆切除手术已出院，继续开始工作，引发关注。他晒出出院照发文：“小手术胆切除……出院了，继续工作，精神抖擞，前往米兰设计周为中国设计加油。”

胡兵还在评论区感谢各位关心他的网友：“我会好好照顾好自己，谢谢大家。”

胆囊结石与饮食、生活习惯有关

胆囊在胆道中起到储存胆汁的作用。肝脏分泌的胆汁通过胆道储存在胆囊中，在吃饭时胆囊收缩，把胆汁排泄到十二指肠，帮助对脂肪类食物进行乳化及消化。胆囊藏在右肝下，因此当急性胆囊炎发作时，患者常有右上腹疼痛，甚至绞痛的感觉。

胆囊结石并不是遗传病，但与家族饮食、生活习惯有关。胆囊结石形成的原因比较复杂，不同类型的胆囊结石病因不一样。在高脂饮食和雌激素等因素作用下，胆汁中胆固醇含量显著增加，就会形成结石。

胆囊结石一旦形成，通过药物溶石基本没有效果，经碎石也很难排除体外。行保胆取石的方法有微创手术和传统开腹手术，结石易复发，甚至癌变。

科学治疗胆结石的方法是胆囊切除术。当胆囊切除后，胆道持续的胆汁分泌到肠道里，刺激结肠运动加快，会引起腹泻。此外，当进食油腻的食物时，没有胆汁帮助消化油脂，会引起菌群失调，产生腹泻。所以，胆囊切除术后2~3个月内，患者应少吃脂肪类的食物。

如何有效预防胆囊结石形成

1.养成良好的饮食习惯

一日三餐，均衡规律饮食，可以保持胆汁分泌与排放规律，防止胆汁过度浓缩。多喝水、多排尿，避免体内钙盐结晶。

2.坚持运动

适度的运动可降低血液甘油三酯水平，还可以促进肠道运动和胆囊收缩。

3.勤洗手，生熟工具分开

坚持洗手，厨房生食和熟食用的刀具、案板要分开，预防传染病和寄生虫感染。

4.保持良好心态

保持乐观开朗的心态，也有助于预防胆囊结石。

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早安柳州

审核/王中 编辑/王莹 校对/叶宇

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