生成式AI节省时间，如何重新分配提升工作生活价值？

发布时间：2025-06-30 02:07

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AI正深刻变革工作方式。诸多研究显示，像chatgpt和CoPilot等工具，能助力人们更快完成各类内容撰写，生成式AI编码工具也大幅缩短编程时间。然而，人们对AI节省下来的时间利用情况并不理想。

2024年初，瑞士洛桑大学针对全球AI用户和管理者的调查发现，生成式AI虽为管理者平均每周节省约2小时46分钟，多数人也认可其提升工作速度，但很多人未充分利用这些时间。超三成管理者承认浪费一半以上时间，超八成用户至少浪费四分之一时间。

研究第一作者伊莎贝尔・恩格勒指出，要重新分配节省的时间，人们需先留意何时节省了时间。为最大程度利用“新时间”，她建议管理者采取四个步骤。

首先，要有策略。先从小规模试点收集信息，了解从预计收益显著的任务中节省的时间。若想监测对团队或组织的影响，则需更大样本量。

其次，让员工记录时间。可通过员工自我汇报或借助生产力追踪软件，如Harvest和ActivTrak等，精确记录节省的时间。

再者，制定重新分配时间的蓝图。依据节省的时间，制定有意义的利用计划，充分考虑员工需求，管理者做好引导。

最后，监督时间的重新分配情况。管理者持续关注，推广有效利用方式，通过合理引导，实现AI驱动的效率提升，为工作和生活带来改变。