将这15种食物列入养生清单

食物清单要新鲜：列出即将过期或即将用完的食物，及时补充。 #生活知识# #购物技巧# #购物清单制作#

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将这15种食物列入养生清单，常吃定会让女人“倾倒众生”！

引导语：想要皮肤好、气色好、自然散发魅力，那么你就该下多点功夫了。除了日常的护理之外，饮食也很重要。选对合适的食物，可以帮助你在养颜美容的道路上前进一百步，如果由着性子乱吃的话，那就是对自己的以一种损害。

如何才能拥着红润的青春面色，现在告诉你，在我们日常生活中就有一些食品具有神奇的抗衰老功能，坚持食用就能够令女人红颜不老。

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