【心理健康教育】我院各班开展3月“心灵成长”读书分享会

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【心理健康教育】我院各班开展3月“心灵成长”读书分享会 2025年03月31日 09:24 作者：梁浩天 人工智能学院 （浏览：66次）

近期，我院组织各班开展3月“心灵成长”读书分享会，旨在进一步促进学生成长，提升心理健康素养，推动心理健康教育特色品牌活动的建设。

在活动筹备阶段，同学们精心挑选一系列涵盖自我认知、情绪管理、压力应对等主题的心理图书。从经典的心理学著作，到贴近生活的实用心理指南，每一本书都承载着同学们对心理健康的关注与探索热情。分享会上，多位同学通过故事引入、情景模拟等方式展现书籍核心观点，让抽象的心理学知识变得鲜活易懂。同时，结合自身经历，分享感悟和体会，引发同学们的情感共鸣。活动结束后，有同学表示：“通过这次活动，我学会了如何更科学地调节情绪，感觉自己在面对学习压力时更从容了。”

2022级人工智能2班图书分享会现场

2023级软件工程1班图书分享会现场

2023级信息安全1班图书分享会现场

2024级计算机科学与技术3班图书分享会现场

“心灵成长”读书分享活动，不仅为同学们提供了一个学习交流平台，还拓宽了同学们的心理视野。学院将持续关注学生心理健康，开展多样化的活动，助力学生在学业发展的同时，实现身心的健康成长，为营造积极向上的校园文化氛围添砖加瓦。（初审：韦晓萍 复审：潘彦燕 终审：刘志雄）

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