一周减肥食谱 快速“吃掉”节日脂肪

避免快速减肥，过度节食可能导致脂肪肝，应保证营养均衡。 #生活知识# #科技生活# #健康生活技巧# #脂肪肝#

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一周减肥食谱 快速“吃掉”节日脂肪

字体 大中小 2012-02-01 06:18:27

     来源： 瑞丽美容网  

一周七天减肥食谱：第四天

高丽菜香菇汤

早餐：地瓜稀饭、肉松拌豆腐、烫空心菜、梨子

中餐：西红柿牛肉烩饭、高丽菜香菇汤

晚餐：蔬菜干面、双菇黄瓜瘦身汤

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