患上糖尿病在饮食方面有哪些注意事项

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患上糖尿病在饮食方面有哪些注意事项

患上糖尿病在饮食方面有哪些注意事项

疾病：糖尿病提问于 2025-02-16 10:09 病情描述：

我近期发现自己吃的多、喝得多，但是身体确实越来越瘦，而且还总是手脚麻痹、发抖，还总是感觉睡不够的样子，去医院检查了，医生说是患上了糖尿病，要我在平时的饮食上多多的注意，我想问问糖尿病在饮食上需要注意什么。

回答3

患上糖尿病后，在饮食上需要注意食物选择、控制食量、合理安排餐次、关注食物烹饪方式、避免高糖饮品等。 1. 食物选择：多吃蔬菜，如西兰花、芹菜等；适量摄入优质蛋白，像鱼肉、鸡肉、蛋奶等；选择低升糖指数的水果，如苹果、梨等。 2. 控制食量：根据自身情况，计算每日所需热量，合理分配每餐食量，避免暴饮暴食。 3. 合理安排餐次：定时定量进餐，可将一日三餐分为五到六餐，有助于稳定血糖。 4. 关注食物烹饪方式：少用油炸、油煎，多采用清蒸、水煮等方式。 5. 避免高糖饮品：不喝含糖饮料，包括碳酸饮料、果汁饮料等。 总之，糖尿病患者通过科学合理的饮食控制，有助于稳定血糖，减少并发症的发生。但饮食调整应在医生或营养师的指导下进行。

回答2

你好，糖尿病的话，可能是由于家族遗传原因，也有可能是因为自己糖类食物吃过了所致，患者会出现多吃多喝，但就是会越来越瘦的，应该要就医的你好，患者需要接受相关的药物治疗或胰岛素治疗，同时自己也要自己加强运动锻炼，增强身体的抵抗力，有助于康复

回答1

你好，糖尿病人不能吃甜食，一般的糖尿病都是遗传、环境因素、自身免疫、等有直接关系.某种遗传上的缺陷导致的。这种情况建议您平时一定多注意休息，保持好充足的睡眠，不能过度劳累或是熬夜，不能吃甜食，可以吃些橘子、草莓，李子，山楂等水果。

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