我想要的简单生活

发布时间：2025-07-01 15:48

简单生活的乐趣：独处时的自我冥想 #生活乐趣# #生活点滴# #平凡生活瞬间#

内容简介 · · · · · ·

简单生活，从身与心的整理开始。

有没有遇到过这样的情况：想要坚持一件事的时候，第一天充满斗志，第二天兴致盎然……两个礼拜后就放弃了？为什么总觉得周围闹哄哄、乱糟糟？我们总是不断在整理、弄脏、整理、弄脏里无限循环。明知道整理不仅为了维持环境整洁，还能改变人生，但是却缺少了一个可以持续下去的诱因……生活美学专家简佳玺通过外在、内心、人际关系及时间整理等方面入手，细致地教授了居家环境的各个角落的整理术和个人内心的气场修习术，还特别创作出“香氛整理术”，让你保持下去。极简的积极生活，从身与心的整理开始，重要的不是你丢弃了什么，而是你由此决定如何生活。你如何整理，生活就如何对待你。

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简单生活，从身与心的整理开始。

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★三大简单生活清理指南——精心整理出3大方面整理与心灵相结合的视角，从心理、居住空间及生活态度3个方面进行提炼，外在空间清理、人际关系清理、身心灵清理过后的你，一定会迎来一个全新的自己！

★特别测评你的“需要清理指数”，逐条查找你的问题出在哪里。

★这是一本比断舍离更有生活感，比过日子更具人生计划的极简生活方式整理书。

★自创香气整理术!借由香氛来帮助你整理和记忆。在每次清理结束后，利用精油的香气可以让你感到气场的改变，借此让你养成习惯去整理。

★整理房间就会带来好运! 人的磁场和环境的气场会互相影响，气场变好运气自然会更好!

★环境没整理好，身体会有困扰。不同环境的堆积会影响身体的不同部位。我们如何对待环境，它就会如实地反映到我们身上。

作者简介 · · · · · ·

简佳玺，作家、居家生活美学专家、“香气盒子”品牌负责人、天然饮食食疗研究者与讲师、心灵教育讲师。专注于芳香与心灵、生活美学等的推广，致力于创造简单有品位的生活方式，长期以来以LESS(Lohas、Easy、Simple、Share－乐活、轻松、简单、分享)自然生活美学观点创造出许多别具风格的作品，著有《世界杂货散步》等作品。

目录 · · · · · ·

序言
Part 1开始新生活，认识清理的重要性
Chapter 1 检查你的“需要清理指数”
Chapter 2 清理的重要性
为什么要清理？
何时需要清理
· · · · · · (更多)

1 有用青一 2018-06-12 19:34:45

题材广，内容有点空泛，但不乏偶尔被一句轻飘飘的木棒而不是针尖的感觉戳中，泛人群中的泛毛病，总有一款适合你…总有共鸣的点啦…生活、工作环境关联身体的毛病…改变清理意识，断舍离更细节…每一次的消费都在为你揭示匮乏的能量，清心少欲，尽量素食，周末轻断食，不用食物喂养空虚感…用其他任何东西都不能填满…

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