“心灵弦音 减压舒怀”——艺术疗愈空间心理减压活动圆满结束

艺术治疗，通过艺术活动帮助人们舒缓压力，疗愈心灵。 #生活乐趣# #生活艺术# #艺术生活# #艺术生活案例#

为缓解学生心理压力，释放情绪能量，艺术学院联合学校心理中心西城分中心于2025年4月22日在艺术学院举办了 “心灵弦音 减压舒怀”艺术疗愈空间心理减压活动。活动以“艺术赋能心灵，减压重塑自我”的创新模式展开，设置了破冰游戏、音乐疗愈小课堂、乐器鉴赏、畅所欲言、心愿贴等多个互动环节。在心理辅导员邱丽英老师的悉心引导下，同学们通过音乐鉴赏、歌唱、演奏等多种艺术表达方式，释放学业与生活中的压力，探索内心情感世界，同学们在音乐的疗愈中感受到了情绪的舒缓与精神的放松。

本次活动不仅搭建了跨班级交流平台，更通过科学设计的游戏环节，为学生提供了安全、有效的压力宣泄渠道。艺术学院将充分发挥专业特色与优势，持续推出一系列形式多样的心理调适活动，助力艺术学子营造积极向上的精神风貌。

撰稿:谭   慧      审稿:邱丽英      核稿:郭   建      签发:郑凌云

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