爱，不过在日常小事里

日常小事里的爱：照顾好自己，也是对他人的爱 #生活乐趣# #生活点滴# #日常点滴感悟#

本文作者 | 尔童辰

作者简介：尔童辰，80后职场妈妈，于琐碎的生活中撷取温暖之光，余生愿做一个葵花女子，向阳生长。

前段时间，微博上有两个热搜话题。

在《见字如面》节目中，哈文写给李咏的一封亲笔信，登上了微博热搜。

没有深情的告白，也无轰轰烈烈的大事，记录的都是两人恋爱和婚后的点滴小细节。

只要在一起，两人就有说不完的话题；李咏把工作外的时间，都用来陪伴妻女；妻子的生日，他不忘制造浪漫和惊喜……

很多网友听着信，忍不住，落下泪来。

另一个是世界上最短婚姻，科威特的一对夫妻从结婚到离婚仅用了3分钟。新人刚办完婚姻登记，正准备甜蜜离开，不料，新娘突然跌倒，丈夫没有在第一时间扶起妻子，反而大声嘲笑，还骂了一句：“愚蠢！”

丈夫的行为，让新娘马上做出了离婚决定。

爱与不爱都在不经意的细节里流露，细节能成全爱情，细节也能打败婚姻。

1. 爱在琐碎的日常里

2018年，浙江全省法院离婚纠纷案件共有近5万起，占比34.21%的离婚第一大原因是生活琐事。

社会心理学家约翰.戈特曼博士，他在长达40年的时间里，致力于研究决定一段长期亲密关系好坏的到底是什么。

他发现，对于那些最初都非常相爱的伴侣来说，最容易导致他们分手的并不是大的困难，而是生活的琐碎。很多伴侣可以在困难时互相支撑，而当一切顺风顺水时，却无法再维持一段关系。在一段关系的后期，决定满意度的是双方如何在细节上处理这段关系。

为什么那么多女生抱怨：谈恋爱的时候，可以把你宠成智障；等把你追到手了，就把你当空气娃娃。

很多人忽视了，爱，并不是恋爱时荷尔蒙的短暂兴起，它贯穿一生，需要持续经营。

无论多绚烂热烈的感情，最终都要沾染生活的烟火气，归于平淡的日常。

当激情归于平淡如水的生活常态，爱与不爱，都在日常小事里不经意流露。

日子,总是在衣食住行中循环往复，琐碎而平淡。两个人过日子，柴米油盐，桩桩都是生活琐碎。

爱你的人，那些爱意和幸福，不经意间就流露在美好的小细节里。

不爱你的人，件件小事里都透着无视和厌倦，日积月累，总有根稻草压垮了你。

三毛说：“爱情只有落实到穿衣、吃饭、数钱、睡觉，这些实实在在的小事上，才可以长久。”

被誉为婚姻教皇的戈特曼博士，在《幸福的婚姻》一书中，他提到了相似的观点：

真正的爱情，都藏在细节里；所谓爱情，不过是伟大的小事。

他认为，维护一段好的婚姻，只需要夫妻每周用5小时，做一些简单的小事。如出门亲吻、下班后吃饭聊天、表达赞美和欣赏、抽时间独处约会等。

琐碎而往复的生活，我们总需要爱意和深情来维系。那些细水长流的爱情，都在日常的细微小事中，透过点滴细节，滋养打动人心。

2. 爱情中浪漫的仪式感，藏在日常小事里

去年，韩国一则超人气广告短片在网络爆红。

短片里，男女主角是一对恩爱夫妻。但结婚后，琐碎的生活消磨了激情，像空气一样习惯彼此以后，便不再去表达爱，甚至连纪念日礼物也仅仅只是一种习惯，不再有心动的感觉。

丈夫觉得他对妻子的感情已经淡了，便提出离婚。

妻子同意了离婚，不过她希望丈夫可以在接下来的一个月里，完成她提出的一些要求。

丈夫虽然无法理解，但一想到30天后一切都结束了，便答应了妻子。

在接下来的30天里，妻子每天要求丈夫做的事都很简单：上班前抱一抱她，醒来后亲一下她，走在路上牵一牵她的手，睡前说一句“我爱你”……

30天的期限快到了，在这些小细节中，丈夫再一次深切地感受到他们之间的爱。

原来他们不是不爱了，而是忘记了如何在日常中，通过一件件小事去表达爱。

所有的爱情故事都会由激情归于平淡,在日复一日中，曾经狂热的心总会被慢慢消磨。然而我们却忽略了，爱，不是一定要做什么轰轰烈烈的大事，日常的小事中，蕴藏着满满的爱意。

人生于世，大多是琐碎平常。在这平常的日子里，爱，就藏在你做的一件件小事里。

微博博主@妖妖小精发过一条如何哄老婆高兴的段子，方法大约一共500条，举例的前14条，无一不是日常生活中的小事。

心理学家荣格说：正常的身心，需要一定的仪式感。

我们经常听说生活需要仪式感，那什么是仪式感呢？

法国童话《小王子》里说：它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。

仪式感是用心对待生活中看似平凡的小事，平常的日子，因你的有心，会开出朵朵诗意的花。

而爱的仪式感，不是非珠宝名牌现金不可，它甚至不需要花什么钱。

一声问候，一个拥抱，一个亲吻，一顿晚饭，一个小礼物，牵手散步，打扫屋子，陪孩子玩耍……这些简单的日常小事，你愿意花点时间和精力去做，细微处所沁透出来的爱意，最是温馨动人。

爱情中，哪需要去寻找什么浪漫的仪式感，它就藏在日常小事里。

3. 幸福的婚姻，于细微处见真情

幸福的婚姻都有相似之处。娱乐圈有许多模范夫妻，他们都把爱，践行在日常的小事里。

事业上如鱼得水的黄磊，排在他生活第一位的是给家人做饭。

不管多忙，他想的第一件事都是赶回家去做饭。

孙莉和他结婚多年，眼里星光不灭，简直是幸福女子的宠儿。

霍思燕顶着不被人看好的眼光和杜江在一起，结婚多年，两人还是喜欢手牵着手，走到哪亲到哪，感情如初恋般美好。

邓超从未在大屏幕前说过多爱孙俪，日常两人在微博上的点滴互动，却让吃瓜群众大呼好甜。

吴尊说：“结婚这么多年，我从来不会只在特殊日子里对妻子表达爱意，而是把每一天都过成情人节，跟她说早安晚安，对她说爱你。”

婚姻中真正能打动人心的，不是惊天动地的大事，而是那些琐碎而平凡的小细节。

这些小细节，看起来都是日常中最简单的小事，但却是最真实的爱意的流露。

家庭纪录片《四个春天》中，相伴了大半辈子的爸爸妈妈，可能这辈子都没对另一半说过“我爱你”，更不知道什么情人节和纪念日。

他们把对彼此的爱，都藏在日常琐碎的小事里。

春天燕子飞回来了，爸爸高兴得像个孩子，妈妈说：“我喊你爸少高兴点，等这些燕子走了，心又灰几天。”

妈妈爱美爱唱歌，爸爸当起了美发师，给妈妈染一头黑发。

屋顶的天台上，妈妈在侍弄花草，太阳有些晒，爸爸给妈妈戴上帽子。

屋外爸爸在干活，妈妈做了吃食，她把好吃的送到爸爸嘴里。

他们一起看老照片，寻找曾经的时光。

他们用智能手机，聊起一桩趣事，一起笑得前仰后合，不能自已。

从日出到日暮，生活平静而琐碎，却因为把爱藏在每天相似的日常小事中，这每一天因此生动温馨，温暖而不再漫长。

一位语文老师对爱情做了一个很好的比喻：

爱情如一团火，你不能指望它从你们初识时就一直燃烧到霜染白发，你要在漫长的岁月中，给这堆火添加木柴，两个人一起小心翼翼地让它不熄灭。

真正可以长久的爱情，不是由一时的山盟海誓，一场盛大的婚礼，一次浪漫的蜜月旅行所决定的。

平常处最动人的，是用心做一件件小事，于细微处见真情，润物无声中，婚姻得以细水长流。

真正的爱，从来都不需要大声喧哗。因为言语可以撒谎和掩饰，日常小事里流露的爱意，却从不会骗人。

爱情，最终还是要落实到柴米油盐的日常小事里，你赠我欢喜，我待你柔情，一点点，聚沙成塔，抚慰温暖你我琐碎的生活。

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