居家办公，如何调整心态，提升效率？

发布时间：2025-07-05 05:57

如何有效整理办公桌，提高工作效率 #生活技巧# #组织技巧# #工作区域优化#

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五个

居家办公的小Tips

疫情期间

不少企业要求员工居家办公

如何才能做到

高效居家办公？

这些有效的居家办公小贴士

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防疫工作两不误！

01专属的办公空间

安排一个专属的办公空间，远离娱乐区，休息区，八卦区，与神兽斗智斗勇区，乐观、稳定的情绪和特定地点、陈设更有利于进入良好的工作状态，提高在线办公效率。

02良好的沟通渠道

电话要畅通、微信不静音，充分利用各种即时通讯软件进行有效沟通，实时保持信息通畅、相互交流和信息共享，让远程在线办公也能“面对面”。

03执行熟悉的办公时间

尽可能保持规律作息，最好给自己规定一个明确的办公时间，按时“上下班”。规律的作息习惯可减少长时间居家办公带来的焦虑、疲惫。

04劳逸结合的生活方式

休息时减少电子产品使用，定期进行伸展运动或吃点健康的零食，让眼睛休息。当然，每天花一点时间发呆放松，脑中暂时把工作和神兽驱离去除，说不定有出其不意的效果。

05坚持换上外出的服装

居家期间注意个人形象，换掉睡衣，换上外出服装，穿戴整齐，利用服装改变氛围，保持积极向上的精神状态，让居家上班有一定的“仪式感”。

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策划：党群工作部

部分素材源于网络

网址：居家办公，如何调整心态，提升效率？ https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1127725