阿德勒经典金句名句，生活的不确定性正是我们希望的来源

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阿德勒名句

阿尔弗雷德·阿德勒（1870年2月7日－1937年5月28日），奥地利精神病学家、心理学家及医学博士，人本主义心理学先驱、个体心理学的创始人。阿德勒出生于奥地利维也纳的一个犹太家庭，后来皈依新教。他曾追随弗洛伊德探讨神经症问题，并成为精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德心理学体系的心理学家。阿德勒在发展个体心理学概念时，脱离了弗洛伊德精神分析学派。在发展过程中，他曾一度将自己的工作称为“自由精神分析”，但后来拒绝了“精神分析家”的标签。阿德勒的方法涉及性格研究的全貌观方法，对20世纪后期的心理咨商和精神医学策略产生了重要影响。阿德勒在1922年至1930年主持召开了五次国际个体心理学会议。阿德勒是最早强调社会因素在个人重新调整过程中重要性的人，将精神医学带入社区。1926年任美国哥伦比亚大学的客座教授，1932年他到长岛医学院任美国医学心理学的第一个讲座。他的主要著作包括1927年出版的《个体心理学的实践与理论》和《理解人性》。1937年，阿尔弗雷德·阿德勒赴苏格兰亚伯丁做讲演旅行时病逝。

逞强是自卑感的另一种表现。不要努力“看起来很强”，而是努力“变得很强”。

《接受不完美的勇》

An incalculable amount of tension and useless effort would be spared in this world if we realized that cooperation and love can never be won by force.

如果我们能意识到武力永远无法赢得合作与爱，这个世界就可以避免无数的紧张关系，不用做那么多的无用功。

《自卑与超越》

一个人对外在的兴趣是需要培养和练习的。

《自卑与超越》

一个人的精神思想是与其人生态度相一致的。

《自卑与超越》

当一个人遇到无法解决的问题却深信自己不能够解决时就会表现出自卑情节。

《自卑与超越》

对别人不感兴趣的人，他一生中遇到的困难最多，对别人的伤害也最大。所有人类的失败，都出于这种人。

《生命对你意味着什么》

能够成功应对生活难题的人似乎都明白生命的意义在于懂得关注他人，与他人合作；在遇到困难时，能用不损害他人利益的方式解决。

《自卑与超越》

热心的人，不见得是体贴的人。他只是想让对方依赖自己，真切感受到自己是个重要的存在。

《接受不完美的勇气》

即使植物可以预知未来，然而却对它没有任何用处。比如，植物已经预料到：“一会儿将有人走过来，踩到我的身体。”这是没有任何用处的，因为即使预料到，结果仍然无法改变。

《自卑与超越》

奉献乃生活的真正意义。

不是我们被限制，让我们不能做———而是我们自己的选择，是我们选择不做。

《被讨厌的勇气》

在人际关系上，别人如何评价你，那是别人的课题，你根本无法左右。太在意别人的视线和评价，才会不断寻求别人的认可。对认可的追求，才扼杀了自由。由于不想被任何人讨厌，才选择了不自由的生活方式。换言之，自由就是不再寻求认可。

《被讨厌的勇气》

我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。

《自卑与超越》

不是因为你不好，而有自卑感。无论看起来多么优秀的人，多少都会感到自卑。只要还有目标，当然就有自卑感。

《接受不完美的勇》

我们生存于与他人的联系中，如果我们选择孤独，便等于选择了死亡。

《自卑与超越》

奉献乃是生活的真实意义。假如我们在今日检视我们从祖先手里接下来的遗物，我们将会看到什么？他们留下来的东西，都有是他们对人类生活的贡献。

一旦做对了的事没受到关注，人就会试图去做不对的事，以求受到“负面关注”。我们不该为了迫使人生陷入悲惨境遇的事而努力。

《接受不完美的勇》

其实，自我意义就是没有任何意义。真正的意义是从与人交往中体现出来的，一个人的意义是没有任何用处的。每个人都在力争与众不同，但如果并不明白自己的成功和卓越是建立在为他人作贡献的基础之上，那么错误就难以避免。人生的理想和行为与此同理，其唯一的意义就在于对他人是否存在意义。

《自卑与超越》

每个人都希望自己变得重要、有价值，但如若不能搞懂个人的成就建立在对他人做出贡献的基础之上，那就太容易走上歧途。人的理想和行为，同样遵从这一原则：对于他人有意义的，才能算是意义。

《自卑与超越》

人人都在追求属于自己独有的一种优越感。它取决于人们赋予生命的意义。

《自卑与超越》

只是想逃避困难的人，必然会落后于他人。

《自卑与超越》

生活的不确定性正是我们希望的来源。

《自卑与超越》

「世界很单纯，人生也一样。」

不是「世界」複杂，

而是「你」把世界变複杂了。

没有一个人是住在客观的世界里，

我们都居住在一个各自赋予其意义的主观的世界。

《被讨厌的勇气》

在爱情和婚姻中，如果我们想让对方感受到幸福和快乐，就会极力表现自我，将全部关心投入到对方身上。如果我们只是按照自己的性情去发展，而不顾对方的感受，那么所得的结果一定是:我们变得趾高气昂，让人厌恶。

《自卑与超越》

我们只要留心观察个人的行为举止就能了解这个人。行为举止是永远受到人生意义的制约的。

《自卑与超越》

很多时候，目的是正确的，只是选择了错误的方法。

《自卑与超越》

人的一生很短暂，生命很脆弱，我们还需要不断地克服困难，完善自己，绝不能放弃努力寻求生命的意义。

《自卑与超越》

个体心理学认为人类的所有问题都可归于职业、交际和两性这三个问题。每个人对于这三个问题的反应，都明了地显现出他对生命意义的深层次诠释。

《自卑与超越》

对于每个人而言，世界从来不是客观的。我们感知到的事物，从来不是事物原本的样子，而是经过我们的思维处理后的事物。

《自卑与超越》

应付生活中各种问题的勇气，能说明一个人如何定义生活的意义。

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