#养生保健#十条健康...

发布时间：2025-07-07 12:08

《四季养生法》- 以二十四节气指导的季节性健康保健指南 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #中医养生书籍#

忆果缘M19

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忆果缘M19

20-11-19 23:12

来自 HUAWEI Mate 20

#养生保健#十条健康建议

1、积极锻炼身体
2、知晓并控制好血压
3、了解糖尿病的风险
4、少吃加工食品
5、感冒没必要吃抗生素
6、限制饮酒，最好不喝
7、一定要戒烟
8、严格管理止疼药
9、了解并按时接种疫苗
10、掌控压力，保持精神健康
#杨幂刘诗诗同框#

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