LookinBody更新：可自定义的动态食谱上线啦！

发布时间：2025-07-09 02:37

素食主义者可以通过烹饪书籍或在线资源学习更多食谱。 #生活知识# #饮食技巧# #素食主义#

营养定制，健康生活

量身打造每日所需能量，助力迈向健康之路

LookinBody动态食谱软件基于《中国食物成分表》数据，为用户提供超过2000+条食物成分数据，涵盖了丰富的动植物性原料和加工食品，并可以根据InBody分析报告结果，为用户生成定制的膳食建议和食谱建议。

1.全面的食物成分数据

●包括2000多种食物，从基础的原料到复杂的加工食品，涵盖了能量、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种主要营养素，为用户提供详实的数据支持。

2.丰富的食谱库

● 内置300+个成人食谱涵盖了多样化的饮食选择，满足不同口味和饮食需求。

3.根据所需能量定制食谱

● 用户可根据个人需求制定每日不同能量所需的营养食谱,满足个性化的健康目标。

4.智能评价系统

● 根据用户摄入的不同营养素情况，提供智能评价,帮助用户更好地了解饮食结构和改进饮食习惯。

动态食谱，量身打造

动态食谱软件中，可以提供五种不同的食谱制作模式，可以根据需求来选择不同的模式。

1.Base食谱制作

提供各个能量区间的基础食谱,医生也可根据患者需求制定DIY食谱。

2.Excel导入样式下载

可下载导入模板至本地计算机桌面。

3.Excel导入模式

根据下载的Excel样式需求,填写食谱内容后再上传至系统。

4.食谱选择

可以为不同的患者匹配相应的食谱,可以匹配Excel导入的食谱,也可以匹配系统提供的Base食谱。

5.24小时饮食摄入量调查

医生根据患者24小时内摄入的食物种类及重量判断营养素摄入情况。也可以根据摄入量内容修改编辑成特定的食谱。

▲五种食谱制作模式

▲自定义Excel食材表

运用广泛，专业支持

LookinBody营养软件适用于多年龄层个人用户、营养师、医疗机构等多个领域。

个人用户可通过软件实现自身饮食的科学搭配,而专业人士则能够在饮食指导和健康管理方面提供专业的支持。

1.个人健康管理

用户可以根据自己的身体状况和健康目标，制定个性化的营养计划,帮助控制热量、改善营养摄入。

2.孕妇和哺乳期女性

根据孕期或哺乳期的特殊营养需求,制定合理的饮食计划,保障母婴健康。

3.老年人健康管理

考虑到老年人对营养的特殊需求，可以根据已有的食谱进行调整,提供易于消化吸收的食谱和营养建议。

4.教育和科研

作为营养教育和科研工作者的参考工具,提供全面的营养数据和信息,支持科学研究和教学工作。