早餐燕麦片的做法大全视频

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早餐燕麦片的做法大全视频

发布时间: 2025-03-23 浏览: 66

早餐燕麦片的做法大全

一、经典燕麦粥

1. 准备材料：燕麦片、牛奶、水、蜂蜜或糖。

2. 将燕麦片倒入锅中，加入适量的水和牛奶。

3. 中火煮开，转小火慢慢熬制，期间不断搅拌。

4. 煮至燕麦片软烂，加入蜂蜜或糖调味。

5. 关火，盛出放入碗中即可享用。

二、水果燕麦杯

1. 准备材料：燕麦片、牛奶、水果（如草莓、蓝莓、香蕉等）、蜂蜜。

2. 将燕麦片和牛奶混合，放入微波炉中加热2-3分钟。

3. 取出后，加入切好的水果和蜂蜜。

4. 搅拌均匀，放入杯子中即可。

三、坚果燕麦片

1. 准备材料：燕麦片、牛奶、水、蜂蜜、坚果（如杏仁、核桃、葡萄干等）。

2. 将燕麦片和牛奶混合，加入适量的水。

3. 中火煮开，转小火慢慢熬制。

4. 煮至燕麦片软烂，加入蜂蜜调味。

5. 关火，盛出放入碗中，撒上坚果即可。

四、巧克力燕麦片

1. 准备材料：燕麦片、牛奶、水、巧克力酱。

2. 将燕麦片和牛奶混合，加入适量的水。

3. 中火煮开，转小火慢慢熬制。

4. 煮至燕麦片软烂，加入巧克力酱调味。

5. 关火，盛出放入碗中，搅拌均匀即可。

五、燕麦片煎饼

1. 准备材料：燕麦片、牛奶、鸡蛋、面粉、糖、黄油。

2. 将燕麦片、牛奶、鸡蛋、面粉和糖混合成面糊。

3. 预热平底锅，加入黄油。

4. 倒入面糊，小火煎至两面金黄。

5. 煎好的燕麦片煎饼取出，可搭配果酱或蜂蜜食用。

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