这些养生食材早知道，一年为你省下几千块，你还等什么

笑料二：你知道为什么99%的人都不知道自己几岁吗？因为年龄这事儿，得每年都数一数。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #日常生活笑话# #笑料百出的日常#

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这些养生食材早知道，一年为你省下几千块，你还等什么

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这些养生食材早知道，一年为你省下几千块，你还等什么

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可能你天天都有接触身边的养生食材，或许有的你还当成蔬菜来吃，可要让你说出它有什么养生作用，你还真的说不上来，学习了解它的养生作用，看看它对我们健康有哪些好处，我们就可以充分的利用它来养生保健防疾病。本专辑所有内容不做任何医疗建议，只做信息分享。

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正序 | 倒序

10

小草虽小作用可大，马兰草一种野菜，这些养生价值与用途知多少

185

2022-12

9

在农村这树不多见了，清热解毒，树皮可不要浪费

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8

这种植物在农村有很多，但就是不知道它有啥用途，利尿消肿

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2022-12

7

农民当柴火烧的杉树叶，你还不知道它有这用途，一起来了解一下

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2022-12

6

这长的像小樱桃的果子能吃吗？根泡酒跌打肿痛，见到挖回家

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5

见到这野果你能回忆起童年往事，蛇莓大人不让吃的野果，清热凉血

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4

难得一见的这野豆，双荚决明，润肠通便上厕所来去匆匆

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3

家中的风景树，铁树全身是“宝”，只是你了解有多少

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2

碗豆苗不仅仅是绿叶蔬菜，这几类人可以多吃，对健康益处多多

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1

你不要认为我多吃肉身体就好，维生素不能缺，也要吃蔬菜

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2022-12

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粮棵老师聊养生秘籍

86016576

简介：生活在农村的营养师，健康管理师，保健按摩师，专注身边的养生食材，三十年的养生保健经验，分享健康养生知识，与你一起养生保健，健康百年。

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