11 种时间管理工具...

发布时间：2024-11-18 06:28

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11 种时间管理工具方法

有一些我用过，确实有一定成效，不过最关键的还是落实以及抗干扰的措施

番茄工作法：将工作分为25分钟的专注时间段，中间休息5分钟

时间分块法：决定要做的事情，估计所需时间，在日历上安排，遵循计划，如有必要进行调整

吃掉那只青蛙：在早上先做最困难的任务

两分钟法则：如果任务在两分钟内完成，就立即做；如果超过两分钟，则安排、委派或删除

泡菜罐理论：将时间视为罐子，大任务是石头，小任务是鹅卵石，琐事是沙子

3-3-3法则：每天进行3小时专注工作、3项短任务和3个例行任务

任务分批处理：将类似的任务，如邮件或电话，集中在一起处理

完成事情的方法：收集任务，决定是否需要采取行动，分类，定期回顾，并按优先级完成任务

1-3-5法则：将一天分为1个大任务、3个中任务和5个小任务

看板管理：使用有“待办”、“进行中”和“已完成”列的看板，任务通过列进行移动

逆向计划法：从结束时间倒推规划一天的时间

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