对生活无欲无求，没有动力应该怎么办？

[健康] 长期便秘该怎么办？ #生活常识# #健康养生#

生活中我们常常会有感到无力的时候，却不知道如何去改变它。就像我们懂很多道理，却依然过不好这一生。其实想要做到力从心，不是从道理入手的，而是从深度的剖析了解你自己开始的，
从这一刻开始，只要你每字每句的看接下来的文字，把它和你的经历结合运用起来，你会发现原来自己可以这样活！（一）
写下自己最想要的生活状态
首先找一张纸，写下自己最想要的生活状态。比如环游世界，比如博学多才，比如吃喝健康营养美味......通通写下来，记住是最想要的生活状态。
每写一点都写上这种生活状态可以给自己带来哪方面的满足感受。
可能有的人会说想要有花不完的钱算不算一种生活状态，算，但是这花不完的钱对你意味这什么，而如果真的有花不完的钱，你要用钱买什么，买房子带来安定感，买名车可以得到别人羡慕的眼光，想要有社会地位做一个受人尊敬敬仰的人。这便是我们要写的。先搞清楚自己要什么，你才知道方向，也才有动力去实现自己想要的状态。钱只是一个符号。当贫穷的时候，钱很大程度的影响我们的幸福感。但是当你的生活已经达到小康的时候，钱可以带来的满足感就越来越低了。我们习惯顺着一个模式一直去做事情，但是当情况发生变化的时候，其实同样的模式就不一定管用了。这就是为什么有的人生活条件已经很不错，但是仍然不快乐，以为是钱不够就拼命赚钱去填心里的洞，其实他忘记了或者没有意识到自己到底想要的是什么。
当然有的人可能写的最满意的生活状态是可以一天到晚打游戏，那么当吃喝住不愁的时候，你还想继续打下去打到天荒地老吗？有的时候表面看来是我们最想要的，其实这只是我们用来逃避困难和痛苦的糖衣。因为总有事情是我们还想去做的，但是就是迈不开腿。所以先不管实现我们最想要的生活状态是否困难，诚实地面对自己的内心，多问自己一个问题：“这真的是我想要的吗？”。只要搞清楚了自己内心真正想要什么样的生活状态，才有办法找到自己真正想要做什么来实现这样的生活状态，确立了奋斗的目标，...展开全文c

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