【#年轻人为减少饮食...

老年人应保持饮食清淡，减少油腻和咸重食物 #生活技巧# #居家生活技巧# #健康饮食建议# #老年人饮食建议#

【#年轻人为减少饮食开支都会做什么#：近5成年轻人会参与团购领券】
除了穿搭和彩护的钱，还可以往吃的上抠一抠。对于恩格尔系数偏高的青年来讲，应该从哪些方面入手呢?

在@后浪研究所 发布的#年轻人省钱报告#中，调查显示，减少饮食开支的方法Top8分为别：参与团购、领券活动（49.63% ）、戒掉奶茶、零食（48.40%）、关注超市打折促销 （41.40%）、带饭上班 （32.56%）、买临期食品（27.67%）、自制咖啡或奶茶代替购买 （27.60% ）、适度少吃或不吃饭（23.66%） 、在直播间秒杀 （17.2% ）。

下馆子也能省，有49.6%的年轻人都会参与团购领券，在平台上找套餐和代金券。还有41.4%的年轻人更狠，直接戒掉奶茶和零食。至于超市打折促销(41.4%)、带饭上班(32.56%)以及买临期食品(27.67%)，穷饱族总能精打细算，玩出新花样。

网址：【#年轻人为减少饮食... https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1157085

相关内容

年轻人减肥流行生酮饮食法 为啥说别随便尝试？
缺少4类食物减寿10年 老年人饮食“十要”
饮食调理减少老年斑
为何低卡饮食并不减轻体重
青少年减肥的饮食计划书
中老年人的饮食减肥原则
轻食成为新“食”尚 年轻人背后的千亿市场
年轻人为何爱“零添加”食品？揭秘健康饮食新潮流
老年人健康减肥 控制饮食是中老年人减肥最基本措施
低糖低卡食饮热度上升 “经适型减脂”获年轻人青睐

随便看看