肥胖症中医减肥理疗技巧.pptx

中医减肥：气郁型肥胖可食山楂消食化滞 #生活技巧# #健康养生技巧# #中医调理方案#

2025/07/04肥胖症中医减肥理疗技巧汇报人：

CONTENTS目录01肥胖症的中医理论基础02中医减肥理疗方法03饮食调理与生活方式04中药减肥方剂05综合减肥方案设计06案例分析与经验分享

肥胖症的中医理论基础01

肥胖的中医定义气虚与肥胖中医认为气虚导致运化无力，水湿停滞，形成肥胖，表现为乏力、易疲劳。痰湿与肥胖痰湿体质是肥胖的常见类型，中医通过化痰利湿的方法来治疗，改善代谢。

肥胖的病因病机脾虚湿阻中医认为脾虚导致运化功能失常，水湿内停，形成肥胖。肝郁气滞情绪波动导致肝气不舒，气机郁滞，影响脂肪代谢，引发肥胖。肾阳不足肾阳虚衰，温煦功能减弱，导致体内代谢减慢，脂肪堆积。

肥胖的辨证分型脾虚湿阻型表现为身体肥胖、四肢无力，常伴有食欲不振、大便溏薄等症状。胃热湿阻型此类肥胖者多食易饥，口干舌燥，常伴有便秘、舌苔黄腻等胃热表现。肝郁气滞型情绪波动大，易怒，胸闷，胁痛，肥胖多集中在上半身，尤其是腹部。肾虚型肾虚型肥胖者常伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频多等症状。

中医减肥理疗方法02

中医减肥理念调和阴阳中医认为肥胖与阴阳失衡有关，通过调和阴阳，恢复身体平衡，达到减肥目的。疏通经络经络不通是导致肥胖的原因之一，通过针灸、推拿等方法疏通经络，促进气血运行，帮助减肥。

理疗方法概述针灸减肥通过刺激特定穴位，调节内分泌和新陈代谢，达到减重目的，如耳穴埋针。拔罐减肥利用拔罐产生的负压作用，促进局部血液循环，帮助消除水肿和脂肪。中药内服根据体质开具中药方剂，通过调理脾胃、促进消化吸收来辅助减肥。按摩推拿通过特定手法按摩穴位和经络，促进脂肪分解，改善体型。

针灸减肥技术脾虚湿阻型肥胖中医认为脾虚导致运化功能失常，水湿内停，形成肥胖，表现为身体沉重、易疲劳。痰湿内盛型肥胖痰湿内盛型肥胖是由于体内痰湿过盛，导致身体肥胖，常伴有胸闷、头重等症状。

按摩减肥技巧调和阴阳中医认为肥胖与阴阳失衡有关，通过调和阴阳，恢复身体平衡，达到减肥目的。疏通经络经络不通是导致肥胖的原因之一，通过针灸、推拿等方法疏通经络，促进气血运行，帮助减肥。

饮食调理与生活方式03

饮食调理原则脾虚湿阻型表现为身体肥胖、四肢无力，常伴有食欲不振、大便溏薄等症状。胃热湿阻型此类肥胖者多食易饥，口干舌燥，常伴有便秘、舌苔黄腻等胃热症状。肝郁气滞型情绪波动大，易怒，胸闷，胁痛，且伴有月经不调、肥胖等症状。肾虚型肥胖表现为腰膝酸软、畏寒肢冷，常伴有水肿、尿频、性功能减退等症状。

生活方式调整建议01脾虚湿阻中医认为脾虚导致运化功能失常，水湿内停，形成肥胖。02肝郁气滞情绪波动导致肝气不舒，气机不畅，进而影响脂肪代谢，形成肥胖。03肾阳不足肾阳虚衰，不能温煦脾土，导致水液代谢障碍，脂肪堆积。

中药减肥方剂04

常用中药减肥方剂针灸减肥通过刺激特定穴位，调节内分泌，促进新陈代谢，帮助减少体重。拔罐疗法利用负压原理，通过拔罐刺激局部血液循环，加速脂肪分解。中药内服根据个人体质，配伍不同中药，通过调理脾胃、肝肾功能，达到减肥目的。推拿按摩通过专业的手法按摩，促进血液循环，消除水肿，减少脂肪堆积。

方剂使用方法与注意事项调和阴阳中医认为肥胖与阴阳失衡有关，通过调整饮食和生活习惯来恢复身体的阴阳平衡。疏通经络中医减肥理念强调经络畅通，通过针灸、按摩等方法促进气血运行，达到减肥目的。

综合减肥方案设计05

个性化减肥方案制定01脾虚湿阻型肥胖中医认为脾虚导致运化功能失常，水湿内停，形成肥胖，表现为身体沉重、易疲劳。02痰湿内盛型肥胖痰湿内盛型肥胖是由于体内痰湿过盛，导致身体肥胖，常伴有胸闷、恶心等症状。

疗效评估与调整针灸减肥通过刺激特定穴位，调节内分泌，促进新陈代谢，帮助减少体重。拔罐疗法利用负压原理，通过拔罐刺激局部血液循环，加速脂肪分解。中药内服根据个人体质，选用具有减肥功效的中药配方，通过调理脾胃、利水消肿等作用达到减肥目的。推拿按摩通过专业的按摩手法，促进血液循环，消除水肿，减少脂肪堆积。

案例分析与经验分享06

成功案例分析脾虚湿阻中医认为脾虚导致运化功能失常，水湿内停，形成肥胖。肝郁气滞情绪波动导致肝气不舒，气机郁结，影响脂肪代谢，导致肥胖。肾阳不足肾阳虚衰，不能温煦脾土，导致水液代谢障碍，进而引起肥胖。

经验总结与建议脾虚湿阻型肥胖中医认为脾虚导致运化失常，水湿内停，形成肥胖，表现为身体沉重、易疲劳。痰湿内盛型肥胖痰湿内盛型肥胖是由于体内痰湿过重，导致身体肥胖，常伴有胸闷、恶心等症状。

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