分享7天晚餐食谱，简单美味，家常晚餐，做法简单又下饭

发布时间：2025-07-13 16:31

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2022-03-14 21:39 来源：明珠号阳光生活

对于很多人来说，晚餐不知道吃什么，有时候好不容易做好了又吃着不顺心，如果你也是这样的话，不要发愁了，我来分享7天晚餐食谱，到家照着做，简单美味，天天换着做不重样，快来看看吧。

一、芹菜炒牛肉粒

牛肉切小块加水抓捏，倒掉血水再加水抓捏，反复几次把牛肉收拾干净，挤干水分剁成肉末，这样处理后没腥味。

芹菜去掉叶子，芹菜杆洗净，切成小丁。再切点蒜末、姜末、辣椒段。牛肉末加盐、生抽、料酒、淀粉搅拌均匀，腌制一小会儿。

热锅凉油倒入牛肉末，炒散后倒入少许老抽翻炒上色，盛出待用。

另起锅倒油，烧热后放入蒜末、姜末、辣椒段，炒香后倒入芹菜丁，炒断生为止。

然后加少许盐增加底味，最后倒入牛肉粒快速翻炒均匀，芹菜牛肉粒就做好了，十分下饭的一道菜。

二、荷兰豆炒虾仁

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