健康素养66条丨什么是健康生活方式?
发布时间:2025-07-14 02:51
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2025年6月是第二个全民健康素养宣传月。“广西疾控”微信公众号将聚焦《中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)》(简称“健康素养66条”)开展健康知识普及。让我们一起来学习和掌握健康小知识,提升健康基本知识和技能,践行健康生活方式,做自己健康的第一责任人,共创美好未来。
今日知识点:
第3条
主动学习健康知识,践行文明健康生活方式,维护和促进自身健康。
条文释义
每个人是自己健康的第一责任人,应当树立对自己健康负责的理念,建立正确健康观,积极学习健康知识与技能,践行文明健康生活方式,不断提升自身健康素养,把健康的主动权掌握在自己手中。健康的生活方式既包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等预防控制慢性病的“四大基石”,也包括做好手卫生、科学佩戴口罩、保持社交距离、注重咳嗽礼仪、开窗通风、分餐公筷、垃圾分类等预防控制传染病的文明卫生习惯,还包括规律作息、劳逸结合、充足睡眠、环境整洁、绿色出行、节约环保等良好的生活习惯。
参与下方答题,检验学习成果↓
1
关于肺结核患者的治疗,以下说法正确的是
正确答案:C
2
从事有毒有害作业时,工作人员应该:
正确答案:C
3
如下警示图表示:
正确答案:B
上面的题目您都答对了吗?
提升健康素养
像补充微量元素一样
缺啥补啥
大家齐参与
快来打卡
我国居民应知、应会、应做的
健康知识与技能
来源:中国疾控中心
编辑:梁湘宇
审核:李勇军
网址:健康素养66条丨什么是健康生活方式? https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1163915
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