春夏秋冬养生小窍门养生小贴士

发布时间：2025-07-15 11:20

中医四季养生，春夏养阳，秋冬养阴。 #生活常识# #养生常识# #中医养生#

1，晨起喝温水到老不后悔

2，早上吃生姜身康体强

3，饭前一碗汤不必开药方

4，多喝一点醋没有空上药铺

5，常吃一点蒜老来四处串

6，每天五蔬果老人赛小伙

7，天天一身汗医生不用看

8，有空勤拍打健康你我他

9，睡前泡泡脚涌泉三阴教

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